КАК ПРИГОТОВИТЬ СУФЛЕ ИЗ КУРИЦЫ ДИЕТИЧЕСКОЕ ПРИ УДАЛЕНИИ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Суфле из курицы - это легкое и нежное блюдо, которое можно приготовить даже при удалении желчного пузыря. Данное диетическое блюдо представляет собой воздушную массу, изготовленную на основе куриного филе, яиц и нежирных молочных продуктов. Суфле является идеальным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем, но при этом хочет насладиться вкусным блюдом.

Для приготовления суфле из курицы вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 300 г куриного филе;
• 2 яйца;
• 150 мл обезжиренного молока;
• соль и перец по вкусу.

Для начала отварите куриное филе до готовности. Затем измельчите его в блендере или пропустите через мясорубку. В отдельной емкости разбейте яйца и взбейте их в пышную массу. Добавьте обезжиренное молоко, соль и перец, затем перемешайте все ингредиенты вместе.

Получившуюся смесь сольте и поперчите по вкусу. Перелейте ее в формы для запекания или суфле, заполните примерно наполовину. Поставьте формы в разогретую духовку, предварительно разогретую до 180 °C, и выпекайте суфле примерно 20-25 минут до золотистого цвета и готовности.

Подавайте суфле из курицы диетическое с приготовленными овощами или свежим салатом. Это блюдо понравится как взрослым, так и детям, идеально подходя для диетического питания после удаления желчного пузыря.

Диета Стол 5 для печени и желчного. Что можно, а что нельзя? Домашний лечебник

Куриное суфле / Chicken souffle

Мой любимый рецепт(диета, стол №5) Суфле из курицы на пару. Кухня с гастроэнтерологом.

ДИЕТА СТОЛ №5. Вкусное и простое МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

диета номер 5. 4 ДИЕТИЧЕСКИХ РЕЦЕПТА. стол 5 меню на каждый день. 5 стол диета рецепты

Как сбросить желчь и запустить свой организм с утра - Почки

Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт