Обсуждения

Рецепты по улучшению голоса

631 сообщение

Разные рецепты которые способствуют улучшению голоса!Делимся кто чем может!Я например знаю что хорошо для голоса
1- Жирная пища(ПЛОВ)
2- Пить яйца
3- Жевать гвоздику
4- Ингалятор (паровой)
5- Молоко,инжир,коньяк варить на маленьком огне и потом по чучуть пить
6- мёд
7- коньяк
8 — Тёплое молоко

Вроде всё вспомню ещё напишу делитесь!Хотя для каждого индевидуально комуто может не помочь

Насчет улучшения — не сказать.)

Улучшают голос только постоянные тренировки.
А перечисленное — это скорей помощь голосу.

За 15 минут до концерта 150 коньяка — самое оно! Разогревает связки, и пропадает совершенно любой страх.

Как восстановить голос

Дорогие читатели, сегодня я хочу с вами поделиться советами о том, как быстро восстановить голос. Дело в том, что я сама музыкант, более 20 лет работаю с вокалистами. Знаю многое, столько всего увидела и услышала, что, порой, думаю, что пора бы уже за научные работы приниматься. Но как-то все не до них.

Эти советы подойдут и профессиональным вокалистам, а также учителям, дикторам и просто обычным людям, особенно если сел или пропал голос при простуде или ларингите.

Немного о том, с чем и с кем я сталкиваюсь в реальной жизни. Вокалисты — народ очень интересный и специфический. Я рада, что мне повезло в жизни, удалось поработать с настоящими профессионалами своего дела.

Настоящий вокалист должен жить радостно, получать как можно больше положительных эмоций. Неплохо бы и нам всем взять себе на заметку это свойство характера, правда? Настоящий вокалист не должен перетруждать себя физической работой, допускать стрессов. Должен хорошо питаться, причем без излишеств, чаще бывать на природе, высыпаться. Список можно продолжить. Какая замечательная профессия.

Но, тем не менее, столько есть проблем у них. И прежде всего — это профессиональная проблема: как сберечь свой голос, как его восстановить, если возникли проблемы. Реабилитация должна быть немедленная. Промедление подобно смерти. И тут все средства хороши.

Делюсь моими рецептами, что нужно делать, если у вас пропал голос и надо восстановить его срочно.

Пропал голос. Как восстановить быстро

  1. Представляю, как вы сейчас удивитесь моему первому совету, но он звучит так: отдых и глубокое молчание . Если время позволяет, все пользуются таким вот способом. Если у вас сел голос, нельзя говорить даже шепотом. Шепот сильнее напрягает связки, чем обычная речь.
  2. Ни в коем случае не курить . Если даже вы это позволяете себе, то при первых признаках проблем с голосом, для его восстановления прекратите курить. Само курение не только ослабляет организм, но и ведет к осиплости голоса.
  3. Не разговаривайте на холоде . Многие, наверно, ухмыльнутся на такой совет, но поверьте, это очень важно.
  4. Дышать в любую погоду лучше через нос . Это предохраняет дыхательные пути от попадания пыли, инфекции, согревает и увлажняет вдыхаемый воздух.
  5. Если у вас появились проблемы с голосом, лучше всего сходить к врачу — фониатору . У нас в Театральном институте работает штатный фониатор, к которому всегда можно обратиться студентам. И когда это делает профессионал, то помощь сразу действенная. Рекомендую обращаться именно к фониатору, а не простому ЛОР-врачу. Для наших студентов и просто для всех вокалистов хороший фониатор — это находка и помощь, это как твой личный тренер и массажист у обычных людей.
  6. Очень многие применяют пастилки для горла. Я не врач. Но по опыту знаю, что многие из них сушат слизистую и никак не помогают. Могут только навредить.
  7. Люголь — самая, пожалуй, простая и самая недорогая помощь себе. Помажьте себе горло, но после этого нельзя принимать еду и питье примерно полчаса. Лучше всего раз 5 провести эту процедуру. Не очень приятно, но терпимо.
  8. Теплое, обильное питье . Лучше всего травы, морсы в термосе. Можно теплую минералку.
  9. Любимый часто глинтвейн разогревает связки, помогает быстрее восстановить голос, но это, скорее всего экстренная мера, а не лечебная. Лучше ею не увлекаться.
  10. Ингаляции . Про них могу сказать, что на практике вы сами должны установить для себя, подходят ли такие процедуры вам. Лично я никогда не применяю этот способ. У меня тут же вниз все спускается на трахею и бронхи. Но отзывы многих заставляют меня поверить и в этот простой способ восстановления голоса.
  11. Вот один из любимых рецептов для быстрого восстановления голоса: 50 граммов коньяка нагреть, в него добавить 3 чайные ложки меда и 3 капли лимона. Выпить. Считается экстренным методом. Если только вы не упустили время, голос восстанавливается быстро.
  12. Знаменитый «Шаляпинский рецепт» : 2 яичных белка взбить с 2 чайными ложками сахара. Добавить 50 граммов коньяка. Каждый глоток коктейля запивать глотком теплой воды. Процедуру сделать на ночь, тут же лечь спать. К утру голос восстанавливается. Это один из самых лучших рецептов, если вам надо быстро восстановить голос.
  13. Студенты наши мне рассказали еще про горячее пиво . Тоже на ночь. Тоже под одеяло. Противно, но эффективно. Уточняю, пиво должно быть горячим, а не теплым. Этот способ позволяет восстановить голос быстро.
  14. Молоко с инжиром . Очень часто используют оперные певцы. Сухой инжир разрезать пополам. Молоко поставить на плиту. Мякоть из инжира просто соскрести с этих двух половинок, добавить в молоко. Тщательно мешать в молоке. Как бы размывать его там. До кипения молоко не доводить, чтобы было очень горячим. Употреблять два — три раза в день в теплом виде.
  15. Тёплое молоко с мёдом — категорически противопоказано, потому что мёд обволакивает связки, лишая их эластичности. Полоскание горла – часто бесполезно, а полоскание содой — вредно для связок, сода вызывает раздражение.
  16. Один из самых любимых рецептов в наших кругах. Народные рецепты для восстановления нашего голоса. В кастрюлю влить стакан горячей воды и полстакана анисовых семян , кипятить в течение 15 минут; слегка остывший отвар процедить, смешать с четвертью стакана липового меда и еще раз прокипятить, затем снять с огня и добавить столовую ложку коньяка. Принимать по одной столовой ложке каждые полчаса. Многие таким рецептом за сутки свой голос восстанавливают.
  17. Вот еще один простой рецепт с травой медуницей . 10 грамм травы залить 400 мл кипятка в термос на 2 часа и пить по половине стакана 4 раза в день за 30 мин до еды при охриплости голоса.
  18. Может помочь для восстановления голоса и обычная калина . Отвар цветов и ягод служит хорошим полосканием при ангине и осипшем голосе. 2 ст. ложки залить стаканом кипятка, кипятить на малом огне 15 мин, процедить, пить по 1 / 3 стакана 3 — 4 раза в день до еды.

Что исключить из питания, если у вас осип или пропал голос?

Все острое нельзя: перец, чеснок, лук, хрен, специи. Также нельзя есть соленые и маринованные продукты. Пить все лучше в теплом виде. Горячее питье может навредить связкам.

Если у вас аллергия на мед или какие-то компоненты прочитанных рецептах, ни в коем случае не применяйте их.

Ларингит – профессиональное заболевание

Ларингит – профессиональное заболевание дикторов, певцов, учителей, а также людей специальностей, связанных c долговременным напряжением голосовых связок. Осиплость голоса, а то и вовсе невозможность издавать звуки, приступы сухого кашля, болезненные ощущения при дыхании – все это неприятные симптомы известного недуга. Эффективно избавиться от них поможет ГОМЕОВОКС – мультикомпонентный гомеопатический препарат с минимумом противопоказаний и побочных эффектов. Спросите о нем у своего доктора.

Полностью пропал голос. Что делать?

И в заключение статьи я хотела бы привести отзывы читателя моего блога Зили Шакировой. Она поделилась со мной, как она восстанавливала свой голос, когда он был практически потерян, и врачи ставили, мягко говоря, неутешительные прогнозы. Вот что рассказала мне Зиля.

После серьезной травмы головы после ДТП, наряду со многими другими повреждениями, получила паралич половины гортани и полностью пропал голос. Несмотря на усиленные реабилитационные мероприятия, ежедневные упражнения для восстановления голоса, физлечение аппаратом «Вокастим» по стимуляции проведения нервных импульсов, голос не восстанавливался, и я продолжала говорить шепотом. Консультация отоневролога и фониатора не дала никаких обнадеживающих прогнозов.

Совершенно случайно встретила знакомую, которая занималась пчеловодством, и она предложила с целью общего укрепления организма употреблять пергу. Я начала ее рассасывать по 1 чайной ложке два три раза в день. К концу третьего дня употребления перги у меня появился голос, Настолько неожиданно, что я даже испугалась.

Продолжая рассасывать пергу, я ежедневно выполняла упражнения для голоса и процесс полного восстановления голоса ускорился. Несмотря на то, что голос восстановился, он был с хрипотцой, видимо из-за длительного его отсутствия. Врач-невролог даже шутил, чтобы поддержать меня, говоря, что у меня модный бардовский голос с хрипотцой.

Однажды, я решила пропить курс йодомарина, так в нашем регионе недостаток йода отражается на здоровье, даже соль продают йодированную. Практически сразу же у меня голос стал звонким. Проанализировав, чем это чудесное превращение могло быть вызвано, я пришла к выводу, что только препарат йода мог так повлиять на звонкость голоса. Ответ я нашла в интернете, где подтверждался факт положительного влияния йода на звучание голоса.

Вот что еще пишут об этом: «Не зря родина бельканто Италия со всех сторон окружена морями. Чудодейственная сила прибрежного воздуха – в испарениях морской воды, богатой всеми необходимыми для здоровья элементами, включая йод. Ионы йода очищают и смягчают дыхательные пути и слизистую».

После повторного посещения отоневролога, врач очень удивилась тому, что у меня появился голос. Она сказала, что он у меня есть вопреки медицине. Уникально, что так все проиэошло!. После меня еще несколько моих знакомых восстановили свой голос, пропавший как следствие осложненного гриппа.

Принимать пергу для восстановления голоса нужно по чайной ложке два три раза в день посредством рассасывания, а перга очень вкусный препарат. Единственное: нельзя употреблять после обеда и вечером, так как она очень сильно стимулирует, что приводит к бессоннице.

Что касается воздействия йода на звонкость голоса, то возможно достаточно будет и полоскания горла, но я это мое предположение, и я этот метод не пробовала.

Я благодарю Зилю за советы. И сейчас я предлагаю посмотреть еще видеоматериал по теме как быстро восстановить голос. Здесь рассмотрены и причины потери голоса, и даны проверенные советы, которые дополнят материал статьи.

Вот такими рецептами я с вами поделилась. Надеюсь, что они помогут вам быстро восстановить голос. Конечно, я вам желаю только здоровья, чтобы все простуды и проблемы со здоровьем обходили вас стороной .

Смотрите так же:  Рецепт на тримеперидин

Как вернуть пропавший голос?

Лечение потери голоса народными средствами

Ларингит — это воспаление гортани, возникающее чаще всего при острой респираторной вирусной инфекции, гриппе и других инфекционных заболеваниях, а также в результате перенапряжения голоса. Зачастую утрата голоса происходит в холодное время года. Все время человек нормально разговаривал, а через полчаса может издавать только сиплый шепот и невнятное клокотание. Пропал голос и никаких признаков простуды не наблюдается. Что делать — непонятно.

Эта болезнь называется ларингит — воспаление слизистой оболочки гортани, которое проходит при отсутствии температуры, головных болей, озноба, кашля. Симптомы: изменение голоса от легкой охриплости до полной потери, кашель, сухость, саднение в горле. Иногда небольшое повышение температуры, головная боль.

Как правило, подобная неприятность преследует тех, кто по роду своей деятельности вынужден много и подолгу говорить: профессиональных лекторов, преподавателей, артистов, как и участников массовых гуляний и любителей покричать на митингах. Ведь от перенапряжения голосовых связок голос сначала садится, а потом и вовсе пропадает.

Традиционные методы лечения: домашний режим, молчание, согревающий компресс на шею, отхаркивающая микстура. Избегать слишком холодной, горячей и острой пищи.

Есть рецепты народной медицины, которые помогут восстановить севший голос.

Лечение потери голоса народными, нетрадиционными средствами:

  • Для того, чтобы закалить горло и укрепить голосовые связки, надо хотя бы в течение месяца полоскать горло следующим составом. Ромашка аптечная (цветы), листья эвкалипта и цветы ноготков смешать в равных пропорциях. Взять 1 ст. л. этой смеси, залить ее 300 мл кипятка и кипятить 2 мин., после чего настоять в течение 40 мин., хорошенько укутав, и процедить. Полоскать горло два раза в день, утром и вечером, разделив настой пополам. Каждый день готовить свежий настой для полоскания. Начинать полоскание настоем с температурой 26°С, постепенно убавляя температуру каждый день на 1 градус. Дойдя до 14-16°С, в последующие дни полоскать горло настоем только такой температуры.
  • При охриплости голоса рекомендуется как можно больше съедать сваренного на пару чеснока.
  • Луковицу среднего размера очистить, нарезать, добавить 2 чайные ложки сахара и залить 0,75 стакана воды. Уварить смесь до мягкости лука. Смесь при этом должна загустеть. Эту смесь смешать с медом в соотношении 1:1. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
  • Взять 3 чайные ложки измельченной луковой шелухи, залить 0,5л. воды, дать вскипеть и настоять в течение 4 часов, после чего процедить и использовать для полоскания горла.
  • Хорошие результаты дает полоскание горла свежим картофельным соком, проводимое регулярно по 3-4 раза в день.
  • Чтобы быстро восстановить голос, нужно мелко порезать кусочек хрена величиной с лесной орех, залить его третью стакана кипятка, накрыть крышкой и дать настояться минут 20, добавить немного сахара, размешать и пить в течение дня в час по чайной ложке. Этот рецепт способен восстановить голос за сутки.
  • Сок моркови смешать с медом в соотношении 1:1. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. Тертую морковь, сваренную в молоке, принимать по 0,5-1 стакану 3 раза в день.
  • Взять по 10гр. коры калины и коры дуба. Сбор залить 1 стаканом холодной воды и кипятить 20 минут. Настоять 1 час. Делать ингаляции и полоскать горло.
  • Растереть 2 желтка сырого яйца добела с сахаром, добавить сливочное масло и принимать между приемами пищи. Помогает при охриплости.
  • Настой из листьев подорожника большого смешать с равным объемом меда и варить 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.
  • Делать ингаляции эфирными маслами мяты, чабреца, эвкалипта.
  • Есть и такое средство: полстакана плодов аниса залить стаканом воды, прокипятить 15 минут, слегка остудить и процедить, добавить приблизительно четверть стакана липового меда и еще раз прокипятить. Сняв с огня, влить 1 ст. л. коньяка. Принимать по одной столовой ложке каждые полчаса.
  • Залить 5-6 истолченных зубчиков чеснока 1 стаканом молока, вскипятить, охладить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке несколько раз в день.
  • Натереть на мелкой терке свеклу и отжать 0,5 стакана сока. В него влить 1 столовую ложку уксуса. Полоскать горло 3-4 раза в день, при этом выпивать 1 глоток этого средства.
  • Отварить 2 столовые ложки сушеного белого винограда в 1 стакане воды. Добавить 1 столовую ложку сока лука. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день, в теплом виде, можно с медом. Помогает при охриплости.

Статья предоставлена сайтом «Будьте здоровы»

Как восстановить голос быстро: причины потери голоса, лечение и профилактика

Одной из отличительных черт человека от представителей животного мира является членораздельная речь. Именно голос позволяет людям быть коммуникабельными, легко общаться и высказывать свои мысли. Однако это уникальное свойство можно утратить. Потеря голоса (афония) ограничивает человека в действиях и препятствует нормальному образу жизни. Чтобы понять, как быстро восстановить голос, нужно знать причину сего неприятного явления.

Причины потери голоса

Голосовой аппарат человека – это сложная система, состоящая из множества органов, результатом сложенной работой которых являются звуки. Главными в формировании речи являются легкие с дыхательными мышцами, гортань с голосовыми связками и система воздухоносных полостей. Регулирует весь процесс голосообразования нервная система.

Основные причины потери голоса:

  • Острое воспаление голосовых складок – ларингит, возникающий на фоне простудных заболеваний.
  • Профессиональное переутомление голоса.
  • Внезапное нервное потрясение.
  • Гормональные сбои (например, гипотиреоз).
  • Аллергия.

Быстрое восстановление голоса

Первым и главным правилом восстановления голоса – это устранение причины.

При ларингите, чтобы вернуть голос быстро придется выполнить ряд терапевтических процедур для больного горла с использованием медикаментозных и народных средств.

При чрезмерной нагрузке на голосовой аппарат следует обеспечить покой голосовым связкам.

Более серьезные причины исчезновения голоса лечатся исключительно медикаментозным путем и только по назначению врача.

Как быстро вернуть голос при ларингите

Воспаление гортани и голосовых связок – явление малоприятное и болезненное. Как вернуть голос быстро? Восстановить дар речи помогут следующие мероприятия:

  1. Нужно исключить напряжение голосовых связок: не рекомендуется разговаривать. В случае надобности что-то сказать – говорите шепотом.
  2. Теплое и обволакивающее горло питье (молоко с медом) ускорит процесс восстановления голоса.
  3. Полоскания ротовой полости антисептическими, антибактериальными, противовоспалительными растворами (аптечными или собственно приготовленными), рассасывание таблеток для горла и орошение поможет обезвредить патогенные бактерии, вызвавшие воспаления органов голосового аппарата.
  4. Паровые ингаляции с эфирными маслами (чайное дерево, эвкалипт, пихта) и травами (ромашка, календула) обеспечат доставку лечебных веществ вместе с паром к больным голосовым связкам, снимут воспаление, успокоят, согреют и постепенно восстановят функции.
  5. Эффективными при ларингите будут согревающие спиртовые компрессы на шею.
  6. Больным показана щадящая диета (без соленого, острого, пряного). Нужно есть фрукты, молочные продукты.
  7. Надо исключить курение (усугубляет воспалительный процесс) и употребление алкоголя (раздражает слизистые горла и связки).

Народные рецепты для быстрого восстановления голоса

  • Коктейль Шаляпина: смешиваем коньяк, сок лимонный, мед и яйца (1: 1: 1: 1) и выпиваем.
  • Паровые ингаляции с картофелем, медом проводят до 3 раз в сутки.
  • Водный настой: измельченный маленький кусочек хрена надо залить третью стакана кипятка и настаивать 15-20 минут. Добавляем чайную ложку меда и пьем каждый час.
  • Сырые желтки, растертые добела с сахаром и маслом сливочным, помогут избавиться от охриплости. Смесь едят по столовой ложке между приемами пищи.
  • Лечебная ингаляция: смешиваем калину, кору дуба (1: 1), заливаем кипятком, настаиваем час. Затем дышим теплым паром 2-3 раза в день.

Когда воспаление горла стихает, можно провести полоскание горла масляным раствором. В масло облепиховое или тыквенное (1 ст. ложку) добавляем по одной капле масел эвкалипта, пихты, можжевельника и поласкаем больное горло 4-5 раз в день.

Профилактические меры

Профилактика потери голоса – это, прежде всего, предупреждение простудных заболеваний. Гарантом благополучного звукообразования служит крепкий иммунитет.

Чтобы не пришлось искать пути, как вернуть голос быстро, нужно:

  1. Укреплять иммунную систему (полноценное питание, здоровый образ жизни) и закалятся (контрастный душ, обтирания).
  2. Избегать излишних нагрузок на голосовой аппарат. Не стоит подолгу громко кричать.
  3. Пить только умеренно подогретое (не горячее) и слегка охлажденное (не холодное) питье. Голосовые связки очень чувствительны и быстро реагируют на перепады температур.
  4. Не допускать переохлаждения организма, не разговаривать на морозе, носить теплый шарф. Голосовые связки желательно держать в тепле.
  5. Не курить. Курение негативно сказывается на голосе.

Проводите все вышеуказанные процедуры и говорите на здоровье сколько угодно.

Пропал голос, народная медицина

Нам есть что сказать

  • Главное‹·Обо всем понемногу‹·Болейте на здоровье
  • FAQ
  • Расширенный поиск
  • Регистрация
  • Вход

В Москве четверг, 7 февраля 2019, 18:12

Пропал голос, народная медицина

Пропал голос, народная медицина

Светлана » 25 апр 2011, 10:19

Почему пропадает голос, что делать для его восстановления и чем лечить? Этим вопросом задается каждый человек, кто попал в эту неприятную ситуацию. Для некоторых потеря голоса это не просто несчастье, это — шок, так как голос — это основной рабочий инструмент. Потеря голоса приносит неудобства и дискомфорт людям многих профессий, которые «работают» голосом, — учителям, артистам, дикторам, адвокатам — он всегда необходим, и должен быть здоровым и сильным. Для этих людей быстрое выздоровление, становится первоочередной задачей. Но и остальным заболевшим хочется не очень затягивать с данной проблемой. Каждому из нас будет так или иначе неприятно потерять голос. Поэтому не надо забывать, что голосовой аппарат, как и другие системы организма, надо беречь. Со временем он слабеет под влиянием болезней горла или постоянного его перенапряжения. Потеря голоса может возникать также при ларингите. Ларингит — это воспаление слизистой оболочки гортани. Связки голосовые при ларингите теряют свою способность к вибрации, голос у человека становится хриплым или теряется совершенно.
Чтобы не страдать от боли в горле и потери голоса, для профилактики простудных и воспалительных заболеваний полезно постепенно закалять горло. Для этого его полощут водой комнатной температуры, которую ежедневно понижают на один градус. Хорошо добавлять морскую соль (1 чайная ложка на стакан воды) или отвары ромашки, шалфея и зверобоя.

Предлагаем Вашему вниманию несколько рецептов народной медицины при осиплости и временной потере голоса, в основном это согревающие коктейли:
— Тщательно размешать 2 яичных желтка, 50 г меда и 30 г коньяка. Принимать по 1 чайной ложке 4 раза в день.
— Либо в этой пропорции: 1 желток, 1 ст.ложка меда, 30г коньяка. Все перемешайте и принимайте в течение дня по 1 ст.ложке через 2 часа.
— Сравнительно быстро помогает восстановить голос, следующая смесь: хорошо размешать 1 желток, 10 г сливочного масла, 20 г сахара и 5 капель коньяка.
— Свежевыжатый морковный сок развести теплым молоком в соотношении 1:3 и пить 3 раза в день по полстакана.
— Приготовьте стакан морковного сока и добавьте в него 1-2 чайные ложки меда. Принимайте такую микстуру по столовой ложке 4-5 раз в день. Медово-морковная микстура очень вкусная, даже детям она нравится. Помогает она не только при ларингите, но также при кашле, насморке и прочих простудных неприятностях.
— Выпить на ночь стакан горячего молока с добавлением 1 столовой ложки водки.
— Также может помочь отвар из анисовых семян, для этого в кастрюлю влить 1 ст.воды, всыпать 1/4 стакана анисовых семян и кипятить 15 мин. Слегка остывший отвар процедить, добавить 1/4 стакана меда. Принимать по 1столовой ложке каждые полчаса.
— В 0,5 стакана подогретого молока добавьте 1 желток куриного яйца. Это средство можно не только пить — им хорошо полоскать горло.
— От осиплости может помочь и следующий состав: вскипятить 1 литр воды, добавить в кипяток большой стакан (250 г) отрубей, перемешать и снять с огня и накрыть крышкой. Дать настояться. Через 10-15 минут процедить. Добавить в питье мед и пить вместо чая до полного выздоровления. Такой отвар укрепляет голосовые связки, снимает осиплость, а еще нормализует выделение желудочного сока, а также помогает работе всего желудочно-кишечного тракта.
— Если после фарингита пропал голос, воспользуйтесь таким рецептом. Взять 2 чайные ложки ягод черники, положить их в заварной чайник или поллитровую банку, залить ягоды крутым кипятком и настаивать 2 часа. И потом в течение 4 дней каждые 2-3 часа полоскать горло теплым настоем черники и при этом стараться произносить звуки «и-и-и-а-а-а». После полоскания пить настой черники вместо чая. Затем, в последующие дни, просто пейте чай из ягод черники. На пятый день станет появляться голос. Через девять дней он восстановится полностью.
— Быстро восстановить голос поможет капустный сок. Сок принимать в теплом виде по 1 чайной ложке 3-4 раза в день после еды, после чего около часа ничего не есть и не пить.
— Для любителей пива:
Если вы потеряли голос из-за простуды, в тот же день купите бутылку свежего пива, налейте в кружку один стакан, нагрейте и пейте в горячем виде маленькими глотками. Через часа два выпейте еще стакан. Затем, через такой же промежуток времени — третий. Как правило, в начальной стадии заболевания бывает достаточно одной бутылки.
— От осиплости может помочь и такой способ: 1 ст. ложку сухих цветков коровяка залить 400 мл кипятка, настоять, укутав 4 часа, процедить. Пить по 100 мл 2-3 раза в день при кашле, коклюше, сильном насморке со слезотечением, охриплости голоса и одышке.
— Чтобы восстановить голос для лечения связок нужно приготовить отвар репы. Корнеплод натереть на терке, чтобы получилось 2 столовые ложки кашицы. Залить полученную массу стаканом кипятка, плотно укутать одеялом или отвар делать в термосе. Затем оставить на час настаиваться. Потом настой процедить. Принимать его надо по четверти стакана 5 раз в день до выздоровления. Все приходит в норму очень быстро. Снова появляется голос, а горло больше не болит.
— 4 ч. ложки сока листьев каланхоэ, 2 ч. ложки настойки прополиса 10%, 4 столовые ложки растопленного меда, хорошо перемешать. Хранить в прохладном месте. Утром и вечером по 1/2 ч. ложки брать в рот и рассасывать, но не глотать.
— От болезней горла и осиплости помогут свежие или замороженные ягоды калины. Как только заболит горло, 1,5 ст.ложки ягод размять и залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 15 минут, процедить. Добавить мед по вкусу и пить несколько раз в день, пока болезнь не отступит.
— Легко снять болезненные проявления при ларингите поможет растительное масло. Haдo рассасывать растительное масло во рту по 5-6 раз в день. Для этого, наберите в рот столовую ложку масла и рассасывайте его 15-20 минут. Затем выплюньте (не глотайте!) и прополощите рот теплой водой. Пользуйтесь обычным подсолнечным маслом.
— Может помочь привести голосовые связки в норму и полоскание горла соками без мякоти (лучше свежевыжатыми) — яблочным, апельсиновым, морковным.

Смотрите так же:  Как приготовить капучино в кофемашине видео

Ещё метод восстановления голоса при помощи арахиса

Если у вас есть проверенные народные рецепты, как восстановить голос, напишите нам. Заранее благодарны.

Потеря голоса, лечим быстро и недорого

Евгений » 27 окт 2015, 17:01

Первое что необходимо выяснить при потере голоса – причины. В большинстве случаев их всего две:

  • воспаление (раздражение) слизистой оболочки гортани, глотки или нёбных миндалин
  • перенапряжение голосовых связок

В первом случае, пользуясь медицинскими терминами, причиной потери голоса может стать простудное заболевание, вызванное различными вирусными инфекциями (ларингит, фарингит или тонзилит), химическое воздействие (надышались краски в плохо проветриваемом помещении) и даже грипп. Здесь для восстановления пропавшего голоса необходимо будет устранить первопричину, а для этого возможно понадобится медикаментозное лечение, назначенное, например, врачом отоларингологом

Во втором просто активное использование голосового аппарата и как следствие перенапряжение голосовых связок, которое и приводит к потере голоса. Например, много выступали на собрании, весь вечер в кругу друзей рассказывали анекдоты, долго и надрывно пели или даже просто громко разговаривали по телефону. В этом случае возможно будет достаточно просто теплого питья и воздержания на какое то время от разговоров, в течении которого вы поймете, что молчание для вас это золото.

Что делать если пропал голос, как восстановить быстро и недорого!
Не зависимо первопричин, есть некие общие рекомендации и правила при лечении в домашних условиях о которых вам напомнит практически любой врач, назначающий вам препараты. Они просты, достаточно эффективны и самое главное не будут вам стоить денег. Советы направлены на снятие лишнего напряжения на и так неработающие голосовые связки, которым нужно восстановиться. Правил немного, всего четыре:

  • если не навсегда, то хотя бы на время бросить курить, не употреблять алкоголь, использовать дома увлажнители воздуха и не употреблять пищу, раздражающую горло. Откажитесь от газированных напитков и минеральной воды, очень горячей, острой, соленой еды. Если нужно говорить, то немного, не напрягаясь и только шепотом стараясь лишний раз не раздражать свои связки которым в данном случае нужен абсолютный покой.
  • старайтесь держать горло в тепле, для этого будет достаточно просто обмотать шею теплым шарфом.
  • при всем многообразии средств для лечения от пропавшего голоса, перечисленным ранее, наверное самым простым будет применение питья состоящего из НЕ горячего, теплого молока с медом и сливочным маслом. Причем без фанатизма, в пропорциях на стакан молока приблизительно 1 чайную ложку меда и немного масла. Этот совет, к слову, эффективен и при лечении простудных заболеваний.
  • ну и конечно ингаляции — ромашка, календула, укрывшись полотенцем подышать над свеже отваренным картофелем и.д. Не гнушайтесь этими дедовскими способами. Теплый воздух согреет воспаленные органы улучшив в них кровеобмен, а это как следствие будет способствовать их скорейшему выздоровлению.

И тогда ваш голос отблагодарит вас и очень быстро восстановится!

Ларингит. Потеря голоса. Лечение народными средствами

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня хочу поговорить о такой болезни как ларингит — это потеря голоса, лечение ларингита народными средствами. Прошлой осенью мама позвонила мне и просто не могла говорить, у нее пропал голос, и буквально через несколько дней она звонила уже с бодрым и нормальным голосом. Мы сразу же спросили маму, какими средствами она лечилась и что ей помогло. И сегодня в своей статье я поделюсь с вами рецептами народной медицины при потере голоса, которые мама примяла, когда у нее пропал голос.

Голос чаще всего пропадает при ларингите, воспалении слизистой оболочки гортани. При этом ваши голосовые связки теряют способность к вибрации, голос теряется или же становится хриплым. Лечить ларингит и восстановить потерю голоса можно применяя лечение народными средствами.

Потеря голоса может сопровождаться температурой, ознобом, кашлем, головной болью. У совершенно здорового человека потеря голоса может быть в следствии чрезмерного напряжения голоса, перенапряжении голосовых связок, может быть вызвано аллергическими реакциями.

Но, хочу обратить ваше особое внимание, если при потере голоса вы даже не можете глотнуть свою собственную слюну, или же вы кашляете кровью, чувствуете, что вы задыхаетесь, то, немедленно нужно обратиться к врачу. Лучше всего не запускать это заболевание и при первых же признаках потери голоса начинать лечение.

Рекомендации при потере голоса

  • При потере голоса лучше всего дать своему голосу отдохнуть, то есть как можно меньше разговаривайте. Не разговаривайте даже шепотом.
  • Также вам лучше пользоваться увлажнителем воздуха.
  • Пейте как можно больше жидкости, это может быть чай, узвар, компот… Все напитки обязательно пейте теплыми. Холодные напитки только ухудшат ваше состояние.
  • Также помните, не стоит пить слишком горячие напитки, как как вы рискуете получить ожог горла.
  • На горло можно повязать теплый шарф, пусть горло будет все время в тепле.
  • Если вы курите, то хотя бы на время лечения бросьте курить.
  • Исключите из рациона острые приправы, пряности, соленое, копченое. Еда должна быть теплой и желательно в протертом виде.
  • Не кушайте слишком холодную или слишком горячую еду.
  • Не в коем случае не пейте алкоголь, также воздержитесь от кофе.

Потеря голоса. Лечение

Полощите горло свежеприготовленным соком картофеля. Более подробную информацию о применении картофельного сока можно узнать прочитав мою статью здесь.

Можно также приготовить себе ингаляцию и подышать над паром использую ингалятор или же просто накрыться над миской с горячей водой одеялом. Используйте для ингаляции отвар ромашки, календулы, чабреца, зверобоя, шалфея, мать-и-мачехи.

Смешайте в равных пропорциях морковный сок и мед и принимайте по одной чайной ложке четыре раза в день. Морковный сок лучше всего приготовьте сами из свежей моркови, не покупайте готовых морковных соков. Такое лечение помогает не только при потере голоса, но и при кашле и насморке. Это средство с удовольствием употребляют даже дети, если конечно у детей нет аллергии на натуральный мед.

Желток и коньяк.

Желток и коньяк восстанавливает голос. Приготовьте такой состав, возьмите одну столовую ложку меда, 30 грамм коньяка и один желток (сырой). Все смешайте и принимайте по 1 ст. ложке каждые 3 часа.

Прополис и каланхоэ.

Рецепт с каланхоэ и прополисом. Нужно взять две чайных ложки 10% настойки прополиса на спирту, 4 ст. ложки натурального меда и 4 чайных ложки измельченных листьев прополиса. Все это нужно хорошо перемешать. Эту смесь хранят в холодильнике. Принимают так, пол чайной ложки этой смеси нужно рассасывать.

Отвар анисовых семян. Берем один стакан молока высыпаем 1/4 стакана анисовых семян, кипятим около 10 минут. Отвар отставить, процедить. Уже в слегка остывший отвар добавляем одну столовую ложку меда и перемешиваем. Это очень хорошее средство, которое очень быстро восстанавливает потерю голоса. Лечение такое, принимаем по одной столовой ложке каждые пол часа.

Инжир и молоко поможет восстановить голос. Инжир сухой, буквально 2-3 шт, залить стаканом молока, размешать, стараясь разминать инжир в молоке. Поставьте инжир и молоко на огонь, подогрейте, но до кипения не доводите. Пейте горячее молоко с инжиром по пол стакана три раза в день.

Желток и сливочное масло.

Восстанавливает голос, помогает при охриплости такой состав. Возьмите два куриных сырых желтка, разотрите их с сахаром до бела, добавьте грамм 150 свежего сливочного масла и пару столовых ложек меда. Все это нужно хорошо растереть. Хранить смесь в холодильнике. Принимайте по чайной ложке этой смеси четыре раза в день.

Смотрите так же:  Рецепт про вареники

Молоко и масло-какао.

Пейте горячее молоко с медом и маслом-какао. Масло-какао хорошо обволакивает горло. Вскипятить стакан молока, добавить туда небольшой кусочек масла-какао, затем после того как молоко немного остынет добавьте в него пару чайных ложечек меда, все хорошо перемешайте и пейте между приемами пищи такое молоко, которое не только вкусное, но еще и полезное. Более подробную информацию о применении масла-какао, вы можете прочитать в моей статье здесь.

Голос очень быстро можно восстановить с помощью сока из капусты. Нужно выдавить сок из листьев капусты, слегка его подогреть и в теплом виде принимать по одной чайной ложечке 4 раза в день, делать это нужно после еды, причем после приема сока еще около часа желательно ничего не есть.

Также очень хорошо помогает калина. Я обычно осенью ее перетираю с сахаром и ставлю в холодильник, потом при кашле, простуде, при высокой температуре, потере голоса всегда применяю калину. Калина действительно уникальное средство. Ягоды калины, буквально пару столовых ложек залейте стаканом кипятка, пусть настаиваются. Процедите настой и в теплом виде пейте мелкими глотками настой из ягод калины. Это средство хорошо помогает при осиплости голоса.

Если у вас пропал голос можно воспользоваться еще и таким рецептом. Возьмите 2 чайных ложки ягод черники, если нет свежих подойдут и замороженные, залейте их стаканом кипятка и настаивайте около минут 20, затем процедите и полощите горло. Также настой из ягод черники можно пить в теплом виде по вкусу добавив в настой мед или сахар.
Если в данный момент вам не доступны народные средства, а ношпы в аптечке не оказалось, то не рекомендуется затягивать с лечением.
ГОМЕОВОКС — универсальный препарат для лечения ларингитов разных форм. В основе лекарства — мультикомпонентный природный состав, позволяющий устранить практически все неприятные симптомы заболевания. ГОМЕОВОКС действует быстро, мягко, не доставляя неприятных ощущений и не вызывая побочных эффектов. Показан для применения взрослым, детям и даже беременным женщинам.

Очень опасен ларингит, то есть потеря голоса у маленьких детей, так как воспалительный процесс дыхательных путей может вызвать не только потерю голоса, но и нарушение дыхания, ребенок может задыхаться. Конечно же самое первое при этом нужно вызвать скорую, до приезда скорой нужно дать ребенку но-шпу.

Теперь и вы знаете, что делать при потере голоса, лечение народными средствами оказывает действительно хороший эффект, если болезнь не запущенна. Но, помните, если голос не восстанавливается через 2-3 дня, к тому все это сопровождается высокой температурой, потерей аппетита, кашлем, болью в горле, то, вам нужно обязательно обращаться к врачу. Следите за своим здоровьем, мы сами в ответе за свое здоровье. Цените здоровье. Будьте здоровы.

ПРОПАЛ ГОЛОС.

Советы Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Всем болящим и страждущим поющим и предстоящим – старый – Н.Данилина и Ф.Шаляпина рецепт, проверенный мною в 30-летней практике на себе и на моих певцах и певицах.

В кастрюлю и на плите – воды на ладонь стоймя. Ст. ложку соды, как закипит (раньше варили картошку). Можно добавить эвкалипта лист, или Золотой Звезды (не знаю, есть ли теперь), или каплю йода, (если нет аллергии). Накрыть голову полотенцем и глубоко и медленно вдыхать и носом и ртом одновременно минут 20. НЕ РАЗГОВАРИВАТЬ ПОСЛЕ.

Гоголь-моголь из одного яйца, и рюмка коньяка 25 грамм (но не более и не менее. Водка и подобное категорически не подходят). Медленно и молча глотать маленькими глотками поочередно, причем коньяк – самый первый глоток, а последний – гоголь-моголь. НЕ РАЗГОВАРИВАТЬ ПОСЛЕ.

Лечь спать в теплом шерстяном (ангора, мохер – лучше всего) шарфе вокруг шеи и шерстяных носках – МОЛЧАТЬ ДО УТРА. (душеспасительно очень!), молитвы вечерние – лежа и про себя.

Аскорбиновая кислота (вит. С) – очень хорошо по грамму с едой, но не более трёх в день. И не с горячим чаем и не с коньяком.

И помогай Вам Господь!

ЛАРИНГИТЫ

16 способов исцеления

Вам пришлось отказаться от обычного утреннего соло в ванной. Песня, с трудом пробившись из горла, больше напоминала карканье, чем арию. Вы прочистили горло и попробовали снова. Выдавливаемые звуки можно было назвать как угодно, только не музыкальными. А если взять ноту выше, то голос и вовсе исчезал.

Хотите узнать, что с вами случилось?

Чтобы ваш голос зазвучал по-прежнему, воздух, выдыхаемый через гортань (голосовую коробочку, обычно известную как адамово яблоко), должен вибрировать, проходя через голосовые связки. Раздраженные или отекшие связки не образуют правильной формы контейнера для воздуха, и вследствие этого выдыхаемый воздух ускользает.

Даже небольшое повреждение голосовых связок может изменить ваш голос до неузнаваемости. В ваших голосовых связках есть центральный музыкальный узел, различные слои соединительной ткани и напоминающее кожу покрытие, которое называется слизистой оболочкой. «Изменения в любом из этих слоев могут нарушить оптимальную вибрацию воздуха, проходящего через ткани», – говорит д-р Скотт Кесслер, отоларинголог, среди пациентов которого есть звезды оперы и рока.

Повреждение может произойти по разным причинам. Злоупотребление голосом (чрезмерное напряжение голоса) может оставить временные следы на голосовых связках. Они могут воспалиться от респираторной инфекции верхних дыхательных путей или от аллергической реакции. Даже сухой воздух может быть причиной того, что слизистая оболочка залипнет между хордами. Что в результате? Ларингит.

Как лучше всего восстановить голос? Вот советы наших специалистов.

Не разговаривайте. «Независимо от причины ларингита самое лучшее, что вы можете сделать для своего голоса, – это дать ему отдохнуть, – советует д-р Лоуренс Левин, доцент отоларингологии в Медицинской школе Вашингтонского университета. – Попробуйте обойтись без разговоров день или два».

Даже не шепчите. Если вам нужно общаться, пишите записки. «При шепоте голосовые связки соединяются с такой же силой, как и при крике», – объясняет д-р Джордж Т.Симпсон.

Не принимайте аспирин. «Если вы потеряли голос из-за того, что слишком громко кричали накануне вечером, то у вас, возможно, разорвался капилляр, – говорит д-р Левин. – Поэтому держите аспирин подальше. Аспирин увеличивает время свертывания крови, что может препятствовать процессу заживления».

Пользуйтесь увлажнителем воздуха. «Слизистую оболочку, которая, как одеяло, покрывает голосовые связки, необходимо поддерживать в увлажненном состоянии. Если слизистая не влажная, то она может стать липкой, плотно прилегающей и раздражители, как мухи, будут к ней прилипать. Боритесь с болезнью с помощью увлажнителя воздуха», – советует д-р Кесслер.

Распарьте ее. Вдыхание пара также поможет восстановить влажность слизистой. Д-р Роберт Федер из Лос-Анджелеса, штат Калифорния, отоларинголог и инструктор по пению, предлагает подержать голову над паром, поднимающимся из миски с горячей водой, 2 раза в день по 5 минут.

Пейте много жидкости. Д-р Симпсон рекомендует от 8 до 10 стаканов воды в день, д-р Федер – сок и чай с медом или лимоном.

Не пользуйтесь ЛЬДОМ. «Лучше всего теплое питье, – считает д-р Федер. – Холодное питье может только ухудшить состояние».

Дышите через НОС. «Дышите через нос, этот естественный увлажнитель воздуха, – предлагает д-р Кесслер. – Люди с изменениями носовой перегородки во время сна дышат через рот. От этого горло подвергается действию холодного и сухого воздуха, что может стать причиной хрипоты».

Бросьте сигареты. Курение – это первопричина сухого горла», – говорит д-р Кесслер.

Смягчайте горло настоем ржавого вяза. «Чай из коры ржавого вяза – очень хорошая смазка для задней стенки глотки, – объясняет д-р Кесслер. – Само питье непосредственно не смазывает голосовые связки. Это происходит потому, что надгортанник, как люк, закрывает их. Но питье поставляет больше жидкости, чтобы способствовать работе слизистых желез в гортани для обеспечения гладкой поверхности связок».

Тщательно выбирайте капли от кашля. «Избегайте препаратов, содержащих мяту и ментол, – рекомендует д-р Федер. – Вместо них выбирайте смягчающие капли от кашля, содержащие мед или фрукты».

Остерегайтесь воздуха в самолете. «Разговор во время полета в самолете может подорвать ваш голос. Это оттого, что герметизированный воздух в салоне самолета очень сухой. Чтобы поддерживать ваши связки влажными, дышите через нос, – говорит д-р Кесслер. – Жуйте жевательную резинку и сосите пастилки, поскольку у вас не будет выбора, но держите рот закрытым. В то же время это поможет увеличить образование слюны».

Проверьте свои лекарства. Некоторые средства, выписываемые врачом, могут вызывать сухость, считают наши эксперты. Если вы в них не уверены, проконсультируйтесь со своим врачом. Виновными можно назвать лекарства от повышенного давления крови, для щитовидной железы и антигистаминные препараты.

Не перенапрягайтесь, а пользуйтесь усилителем. Если ваша работа требует повышения голоса, чтобы быть услышанным, почему бы вам не воспользоваться механическими средствами усиления голоса? «Часто мы не используем в достаточной степени системы усиления, чтобы предохранить голосовую функцию от повреждения», – говорит д-р Левин.

Берегите СВОЙ ГОЛОС. «Если вы должны где-то выступать, а ваш голос охрип, лучше это отменить, чем рисковать и надолго вывести из строя свой голос», – советует д-р Кесслер.

Подумайте о тренировке голоса. «И если вы находите, что много разговариваете, подумайте о том, чтобы немного потренировать свой голос. У нетренированных людей мышцы, которые поддерживают гортань, растягиваются относительно друг друга, – объясняет д-р Левин. – Тренировка голоса может заставить эти мышцы работать вместе в одной команде».

Когда ларингит становится угрозой для жизни

«Если потеря голоса сопровождается у вас такой острой болью, что вы с трудом глотаете собственную слюну, немедленно идите к врачу, – рекомендует д-р Джордж Т.Симпсон. – Опухоль в верхней части гортани может закрыть путь для прохождения воздуха».

Вы также должны связаться со своим врачом в том случае, если обнаружите, что кашляете кровью, слышите шум в горле во время дыхания или видите, что продолжительный отдых для голоса нисколько не уменьшил вашу хрипоту. Упорно не проходящий ларингит может быть признаком того, что в горле опухоль. В любом случае, если ваш голос не станет нормальным через 3–5 дней, проконсультируйтесь с врачом.

ЛЕЧУ ПРОСТУДЫ ПО РЕЦЕПТУ ПУШКИНА

певец Эдуард ХИЛЬ

– Еще студентом я усвоил, что голос – главное богатство певца. При простудах мы не бежали в аптеку, а лечились по совету преподавателей старым проверенным способом, который спасал от хворей еще Пушкина: греете красное вино – «Бургундское» или «Бордо», – не доводя до кипения, снимаете с огня, бросаете одну гвоздичку – даете настояться. Пьете теплым, но не горячим – вино должно оставлять ощущение неги, а не обжигать.

А в Большом театре с ангиной и простудой расправляются следующим образом: в стакан горячего чая выжимают сок лимона и добавляют в равных количествах, лучше по столовой ложке, коньяк и мед. При желании дамы заменяют коньяк красным вином, немного изменив пропорции: на полстакана чая – полстакана теплого вина. Принимайте эту «микстуру» на ночь, и утром вы забудете о кашле.