РЕЦЕПТ ТЫКВА В ДУХОВКЕ КУСОЧКАМИ ЗАПЕЧЕННАЯ БЕЗ САХАРА

Тыква в духовке — изысканное и полезное блюдо, которое может стать прекрасной альтернативой сладким десертам. Предлагаем вам рецепт приготовления тыквы в духовке кусочками без добавления сахара.

Ингредиенты:

• 1 средняя тыква
• 2 столовые ложки оливкового масла
• Соль и перец по вкусу
• Специи (по желанию): корица, имбирь, куркума

Инструкции:

1. Сначала разогрейте духовку до 200 градусов.
2. Тыкву очистите от кожуры и семян. Нарежьте тыкву на кусочки желаемого размера.
3. Переложите кусочки тыквы на противень, предварительно покрытый бумагой для выпечки.
4. Полейте кусочки оливковым маслом и посолите, поперчите по вкусу. При желании, добавьте специи для придания аромата и вкуса.
5. Тщательно перемешайте тыкву с маслом и специями, чтобы они равномерно распределились.
6. Поставьте противень с тыквой в разогретую духовку на 30-40 минут. Время готовности зависит от размера кусочков тыквы: они должны быть мягкими и легко разъедаться вилкой.
7. После готовности тыквы, оставьте ее на противне ненадолго, чтобы остыла.
8. Подайте тыкву в духовке кусочками запеченной без сахара к столу. Она отлично подойдет в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам, а также как самостоятельное вегетарианское блюдо.

Приятного аппетита!

Тыква запеченная в духовке, без сахара.

Даже кусочек ТЫКВЫ вызывает НЕОБРАТИМЫЕ ПРОЦЕССЫ в организме человека

Запечённая Тыква, которую едят Все! Просто и очень вкусно. Вот как нужно готовить тыкву в духовке.

20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5

Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!

Сладкая запеченная тыква в духовке, без сахара. Один из любимых рецептов. Просто и очень вкусно!

Тыква запеченная кусочками в духовке, без сахара

Запечённая тыква

Три самые лучшие сладкие заготовки из тыквы! Простые рецепты из тыквы на зиму!

Самый вкусный и самый простой способ приготовления тыквы - просто запечь ее в духовке!