РЕЦЕПТ КУРИНОЕ ФИЛЕ В ДУХОВКЕ С ОВОЩАМИ

Рецепт куриного филе в духовке с овощами

Ингредиенты:

- 500 г куриного филе

- 2 крупные моркови

- 1 крупный лук

- 2-3 средних болгарских перца

- 2-3 столовые ложки оливкового масла

- Соль и перец по вкусу

- По желанию: различные специи и пряности

Приготовление:

1. Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов.

2. Очистите и нарежьте морковь, лук и перец крупными кусками.

3. Нарежьте куриное филе на порции или куски, приблизительно одинакового размера.

4. В большой миске смешайте куриное филе, овощи и оливковое масло. Добавьте соль, перец и другие специи по вкусу. Хорошо перемешайте.

5. Разложите смесь курицы и овощей на противень для выпечки, распределяя равномерно.

6. Поставьте противень в разогретую духовку и готовьте около 30-40 минут, перевернув курицу и овощи через половину времени приготовления. Блюдо будет готово, когда куриное филе станет сочным и прожаренным, а овощи мягкими и слегка золотистыми.

7. Подавайте куриное филе в духовке с овощами горячим. Приятного аппетита!

Да простят меня ДИЕТОЛОГИ, но я выдам этот рецепт. Куриная грудка с овощами. Цыганка готовит.

СОЧНАЯ КУРИЦА С ОВОЩАМИ В ДУХОВКЕ - СОЧНАЯ КУРИЦА - КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ КУРИЦУ

Самая сочная куриная грудка. Такое филе вы будете готовить каждый день.

ШЕДЕВРАЛЬНО вкусно из простых ингредиентов! Сочная куриная грудка в духовке с овощами

Куриное филе под нежной шубкой! Очень вкусный и простой рецепт в духовке

Potatoes and Chicken Fillet! Delicious and Simple Dinner in 10 minutes + baked goods in the oven.

Куриное филе с овощами в духовке!

Курица с овощами в духовке! - Вкусный ужин для всей семьи!

КУРИНОЕ ФИЛЕ С ОВОЩАМИ ЗАПЕЧЁННЫЕ В ДУХОВКЕ🥬🥦🥕