КАК ПРИГОТОВИТЬ СТЕЙК ГОЛЕНИ ИЗ ИНДЕЙКИ

Стейк голени из индейки - это вкусное и питательное блюдо, которое можно приготовить для себя и своих близких. Вот как это сделать:

Ингредиенты:

• Голень индейки - 2 штуки
• Соль - по вкусу
• Перец - по вкусу
• Оливковое масло - 2 столовые ложки
• Соевый соус - 2 столовые ложки
• Лимонный сок - 1 столовая ложка
• Мед - 1 столовая ложка
• Чеснок - 2 зубчика, измельченного

Приготовление:

1. Приготовьте маринад, смешав оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, мед и измельченный чеснок в миске.
2. Положите голени индейки в маринад и оставьте на 30 минут, чтобы они пропитались ароматами.
3. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте оставшуюся столовую ложку оливкового масла.
4. Выньте голени из маринада и посолите, поперчите с обеих сторон.
5. Обжарьте голени на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
6. Уменьшите огонь и продолжайте готовить до полной прожарки в течение 10-15 минут.
7. Подавайте стейк голени из индейки горячим с салатом или картофельным пюре.

Наслаждайтесь вкусом сочного и ароматного стейка голени из индейки!

ТРИ рецепта и все мои СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ИНДЕЙКИ

И почему я раньше ТАК НЕ ГОТОВИЛА? 5 самых ЛЕНИВЫХ и самых вкусных рецептов! МЯСО

Запечённая Голень Индейки.

Как приготовить стейк из индейки на сковороде быстро и вкусно

Стейки из голени индейки, запечённые в духовке. Сочные и вкусные!

Стейк из голени индейки - лучший рецепт из тех, что готовил! Простой, быстрый рецепт на сковороде

СТЕЙКИ ГОЛЕНИ ИНДЕЙКИ. ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ...

Очень нежные стейки голени индейки! Мясо тает во рту!

Закупка продуктов - Цены на продукты в США - Что я купила?

Идеальный обед.СТЕЙКИ ИЗ ИНДЮШИНОЙ pilchev.ru steaks