КАК ПРИГОТОВИТЬ ИЗ ГЕРКУЛЕСА КОТЛЕТЫ
Котлеты из геркулеса — это вкусное и питательное блюдо, которое подойдет для всех любителей здоровой пищи. Для приготовления котлет понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 стакан геркулеса;
- 2 стакана воды;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 яйца;
- соль, перец и пряности по вкусу;
- растительное масло для жарки.
Для начала, геркулес необходимо сварить в подсоленной воде по инструкции на упаковке. Затем его нужно процедить и оставить остывать.
В это время можно приготовить начинку для котлет. Для этого луковицу необходимо мелко нарезать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Затем добавить мелко нарезанный чеснок и обжаривать еще несколько минут.
Далее, в большую миску поместить остывший геркулес, добавить обжаренный лук с чесноком, яйца, соль, перец и пряности по вкусу. Все тщательно перемешать до получения однородной массы.
Следующий шаг — формирование котлет. Важно смочить руки водой или маслом, чтобы масса не прилипала. Слепить небольшие котлеты, придавая им плоскую форму.
Далее, разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить котлеты с двух сторон до золотистой корочки. После этого, котлеты нужно переложить на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир.
Готовые котлеты можно подавать к столу горячими, с соусом по желанию и гарниром из овощей или картофеля.
Приятного аппетита!
Кабачки с овсянкой вкуснее мяса! Здорово и невероятно вкусно!
РАЗОБЛАЧЕНИЕ. Котлеты из овсяных хлопьев. На вкус как с мясом?
Котлеты с овсяными хлопьями(очень пышные ,нежные, домашний рецепт)
Котлеты из геркулеса-для разнообразия постного меню
ОВСЯНКА и КАРТОШКА! Забытый РЕЦЕПТ из 90-х годов. Так готовила моя БАБУШКА!
Котлеты рецепт. Вместо хлеба овсяные хлопья (геркулес). Пошагово.
Котлеты из овсяных хлопьев. На вкус как с мясом! Мега бюджетно.
Как приготовить КОТЛЕТЫ со вкусом мяса. Котлеты БЕЗ МЯСА, цыганка готовит.
Вкуснющие КОТЛЕТЫ БЕЗ грамма МЯСА. Просто, но до чего же Вкусно!