Как разгладить кожу лица: доступные рецепты

Гладкая кожа — главная составляющая женской красоты. К сожалению, с возрастом мы замечаем мелкие морщинки возле глаз и на лбу. Как же продлить молодость и разгладить кожу лица? Для этого совсем не обязательно покупать дорогие косметические средства или обращаться за помощью к пластическим хирургам. В этой статье вы найдете несколько рецептов эффективных разглаживающих масок, сделать которые можно самостоятельно, используя простые ингредиенты.

Используйте эффективные маски из натуральных ингредиентов, чтобы вернуть коже гладкость и упругость, продлить красоту и молодость. Рассмотрим несколько рецептов косметических средств, которые можно легко приготовить дома.

Маска на основе дрожжей. В небольшой мисочке смешайте 1 ст. л. сухих дрожжей и 1 ст. л. теплой воды. Через несколько минут добавляем 1 ст. л. оливкового масла. Средство от морщин готово. Наносим его на кожу тонким слоем. Эта маска позволяет выровнять тон кожи, уменьшить ее жирность. Дрожжи стимулируют работу клеток, ускоряют обменные процессы в тканях и активизируют выработку коллагена.

Маска из крапивы. Для этого рецепта вам понадобятся свежие листья крапивы. Их нужно тщательно измельчить блендером, добавить мед и оливковое масло в равных пропорциях. Распределяем средство по всему лицу, исключая чувствительные области вокруг глаз. Такое натуральное косметическое средство вернет вашей коже гладкость, эффективно устраним мелкие мимические морщины.

Маска с картофелем. Главный ингредиент этого средства стоит копейки, но оказывает на кожу благотворное воздействие. 1−2 средние картофелины варим в мундире и разминаем до состояния пюре. К картофелю добавляем по 1 ст. л. сметаны, оливкового масла и глицерина. Полученную семь наносим на лицо и смываем через 10−20 минут. Эта маска не только разглаживает морщины, но также обладает противовоспалительным эффектом, устраняет высыпания и шелушение.

Маски для лица, разглаживающие кожу, готовятся быстро и просто. Их нужно наносить сразу же, а остатки выбрасывать. Не рекомендуется хранить готовую смесь в течение нескольких дней, так как некоторые ингредиенты могут за это время испортиться и эффект будет не самый лучший. Чтобы добиться максимальной красоты и гладкости кожи, закрепить результат, нужно наносить самодельное косметическое средство на лицо регулярно – 1−2 раза в неделю в течение 3−6 месяцев.

После неправильного лечения прыщей и угрей на коже лица часто остаются глубокие ямки. Выглядят такие неровности некрасиво, а избавиться от них достаточно сложно. В этом случае лучше всего проконсультироваться с косметологом, который сможет оценить серьезность проблемы и назначить медикаментозное лечение. Небольшие углубления на коже можно попробовать устранить в домашних условиях. Для этого вам понадобится масло какао. Наносите его на пораженные участки ежедневно.

Порой натуральные маски из простых ингредиентов оказываются намного эффективнее, чем дорогостоящие косметические средства. Чтобы избавиться от морщин и надолго сохранить гладкость кожи, регулярно очищайте ее, смывайте косметику перед сном, пользуйтесь увлажняющими и питательными средствами.

Лучшие рецепты масок для улучшения цвета лица

Бледный или желтоватый цвет лица, тусклость оттенка, отсутствие естественного румянца – такие признаки периодически может заметить любая женщина, видя свое отражение в зеркале. И тогда возникает закономерный вопрос: как улучшить цвет лица, не прибегая к радикальным мерам и желательно за короткий срок?

Самое главное – необходимо понять, что нездоровый цвет кожи может быть вызван как банальной усталостью, так и различными заболеваниями внутренних органов. Вернуть привлекательность помогут домашние маски, которые в состоянии улучшить цвет вашего лица. Однако не стоит забывать о том, что выравнивание цвета лица требует устранения возможных проблем в организме.

Показания к использованию улучшающих цвет лица масок

Хороший, природный цвет лица – немаловажная часть нашей привлекательности и уверенности в себе. Но часто случается так, что под влиянием внутренних проблем, стрессов, болезней мы видим в зеркале девушку с тусклым оттенком кожи и с полностью потухшим взором. Прежде чем искать чудодейственное средство, помогающее улучшить цвет вашего лица, необходимо исключить внутренние болезни. Иначе восстановления ровного и здорового цвета кожи надолго добиться не удастся, даже если вы будете использовать самые эффективные препараты с лечебным действием.

Косметологи советуют использовать домашнее средство, позволяющее добиться ровного цвета, в следующих случаях.

• Улучшить цвет лица всегда хочется при весенних авитаминозах кожи.
• Стоит задуматься о своем внешнем виде при явных признаках усталости.
• Маски для выравнивания цвета лица будут полезны при снижении работы иммунной системы.
• Освежающие маски окажут положительный эффект после депрессии, стрессов, переживаний.
• Улучшить цвет своего лица вам придется при периодической бессоннице.

Как улучшить цвет лица, часто задумываются и девушки, сидящие на диетах. Нерациональное и низкокалорийное питание также не лучшим образом влияет на цвет кожи, делая ее безжизненной и сухой. Домашнее средство, выравнивающее тон лица, должно быть только одним пунктом в уходе. Использование других питательных и витаминизированных масок поможет добиться не только ровного оттенка лица, но и избавит от других косметических дефектов.

Подходящие для масок ингредиенты

Выбирая средство для ухода за лицом, позволяющее улучшить цвет вашей кожи, нужно использовать доступные продукты. Их не так мало, а эффективность их использования доказана многолетним использованием рецептов, позволяющих добиться красивого оттенка и молодой, и зрелой кожи. Рецепты масок содержат и молочные продукты, и растительные компоненты, некоторые составы подразумевают использование аптечного средства.

• Морковь, натуральный кофе и томат позволят улучшить бледное лицо. Рецепты на их основе помогут выровнять тон кожи и освежат лицо румянцем.
• Улучшить состояние желтоватой и серой кожи смогут маски, где в качестве основы используются природные отбеливатели – лимон, петрушка, огурец, кисломолочные продукты, клубни картофеля.

Красивый цвет лица – это вполне осуществимая мечта, главное не лениться и искать подходящий именно для вашей кожи рецепт, помогающий быстро выровнять тон нездоровой кожи. Освежающие домашние маски не только помогают улучшить оттенок, но и усиливают циркуляцию крови и повышают активность процессов обмена, что приводит к заметному преображению внешности и избавляет от психологических комплексов. Улучшить цвет лица хочется каждой женщине, и добиться этого вполне реально, главное выбирать подходящие к типу кожи маски.

Эффективные рецепты

Маска, которая улучшит цвет вашей кожи, готовится с использованием доступных каждой хозяйке продуктов. Улучшения цвета добиваются без негативных последствий, если на ингредиенты маски у вас нет аллергии, поэтому состав должен обязательно проверяться на переносимость. Маска для улучшения цвета лица в домашнем уходе наносится на предварительно распаренную и хорошо очищенную кожу, именно при соблюдении этого условия можно добиться красивого оттенка.

Освежающие маски сделать лучше всего в вечерние часы, хороший эффект получается, если практиковать их два раза в неделю. Выровнять тон кожи можно за несколько сеансов, главное, что такой уход должен быть регулярным.

• С морковью
  Пюре из моркови в равном соотношении нужно перемешать с равным количеством теплого пюре из картофеля. Маска позволяет выровнять бледный и желтоватый оттенок кожи.
• С хлопьями овсянки
  Необходимо сделать отвар из семян льна, для чего ложка семени заливается стаканом кипятка. Теплой жидкостью разводится ложка овсяных хлопьев. Маска хорошо питает клетки кожи, увлажняет и избавляет от тусклого оттенка.
• С творогом
  Из ложки свежего творога со средней жирностью и мякоти огурца необходимо сделать кашицеобразную маску. Приготовленный состав позволяет выровнять оттенок всего лица, убирает круги под глазами и в целом помогает улучшить внешний вид.
• С пивом
  Из 50 мл светлого пива, одного желтка и тертой моркови нужно приготовить смесь, которая до густоты доводится картофельной мукой. Маска обеспечивает за несколько процедур здоровый цвет лица и повышает гладкость кожи.
• С арбузом
  Размятую мякоть спелого арбуза нужно прикладывать к лицу. Эффективность такого ухода повысится, если арбуз смешивать со спелой дыней.
• С травами
  Хлопья геркулеса необходимо залить теплым отваром трав, улучшающих циркуляцию крови. К таким травам относится тысячелистник, календула, мята, ромашка, липа, череда. Иначе говоря, сделать подобные освежающие косметический средства не представляет сложности, а идеальный цвет лица при этом можно будет увидеть уже после первой домашней процедуры.
• С кофе
  Улучшить цвет кожи можно и с помощью кофейной гущи. Такую маску советуют использовать в вечерние часы.
• С яйцом
  Взбитое яйцо необходимо перемешать с ложкой сока из лимона и равным количеством сметаны.
• С ягодами
  Хлопья овсянки нужно запарить горячим молоком. Остывшая овсяная масса перемешивается с ложкой глицерина и ложкой садовых или лесных ягод.

Как видите, домашние освежающие маски сделать довольно просто, а их результатом вы всегда останетесь довольны, поскольку со своей задачей — улучшить вашу внешность — они справятся быстро. Составы, приготовленные из свежих, натуральных продуктов, принесут во многих случаях гораздо больше пользы, чем магазинная косметика.

Как выровнять цвет лица в домашних условиях

Добрый день! Сегодня мы поговорим о том, как выровнять цвет лица в домашних условиях. Эта проблема ежедневно портит настроение миллионам девушек. Вы узнаете из-за чего он возникает и как с ним бороться. Мы докажем, что даже в домашних условиях и с небольшим бюджетом можно легко исправить эту проблему.

Содержание

Причины неровного цвета кожи

Многие девушки покупают дорогие крема, ходят в салоны и часто не имеют никакого эффекта, ведь многое зависит от причины. Прежде всего, нужно понять из-за чего появляется неровный тон кожи. Возможно, изменив образ жизни и какие-то правила, вы уже сможете заметно улучшить свое положение.

Самыми распространенными факторами, которые влияют на неоднородность кожи, считают:

• Неправильное питание. Потребление вредных консервантов оказывает негативное воздействие не только на желудок, но и на весь организм в целом. Жирное, острое и сладкое задерживают воду, вызывают акне и, конечно, влияют на оттенок лица. То же самое вызывает недостаток фруктов, ягод и овощей.
• Водный баланс. Вода жизненно необходима для кожи, ведь она отвечает за многие обменные процессы. Ее недостаток тоже может испортить цвет эпидермиса, а также добавить своей обладательнице шелушений и много других неприятностей.
• Недосып. За ночь происходит обновление клеток кожи и организм получает новую энергию. Нам необходимо спать не менее 7-8 часов. К тому же ложиться тоже нужно не поздно, ведь после 12 часов ночи каждый час приравнивается минутам отдыха. Постоянный недосып сказывается не только на усталости, но и на коже.
• Экология и климат. Если в вашем городе много заводов, то каждый день в воздухе витает немалая доля примесей, содержащих токсины. Они задерживаются в нашем организме и «прилипают» к коже. Не менее негативно влияет и однообразный климат. Небольшое количество солнечных дней лишает кожу нужных и полезных витаминов, а также хорошего настроения, которое тоже влияет на внешний вид.
• Проблемы с желудком. Болезни внутренних органов никогда не остаются незамеченными. Особый урон лицу наносит гастрит или язва. Они часто дарят акне и нездоровый оттенок лицу. Нужно не лениться ходить по врачам и делать регулярные обследования, ведь у некоторых людей желудок болит «молча», затрагивая лишь внешнее состояние.
• Генетика. Многие проблемы и недуги передаются по наследству. Именно поэтому мешки под глазами и неровный цвет кожи так трудно убрать, если он присутствует с самого рождения.
• Вредные привычки. Давно известно, что курение и алкоголь наносят сильный урон коже лица. Многие отмечают, что люди, злоупотребляющие вредными привычками, выглядят болезненно и устало.
• Недостаток свежего воздуха. С появлением компьютеров усугубилась проблема сидячего образа жизни. Люди перестали совершать регулярные прогулки, а многие передвигаются исключительно на автомобиле. Это одна из самых ярких причин, которая оказывает сильное влияние на цвет кожи.
• Некорректный уход. Неправильное очищение, неполноценное увлажнение или некачественная косметика — это враги красивого цвета лица.

Способы выравнивания кожи

Выровнять тон лица можно не только с помощью устранения вышеперечисленных причин. Каждый день многих девушек спасает правильный макияж, а кого-то хорошие действенные маски. Для тех, кто ищет быстрых результатов, подойдут салонные процедуры.

Стоит сказать, что лучше всего поможет комплексный подход. Сочетание всех правил поможет справиться с проблемой быстро и качественно. Также можно воспользоваться некоторыми способами, которые давно себя зарекомендовали:

1. Стоит проводить процедуры по уходу за кожей два раза в день. Особенное внимание нужно уделить тщательному очищению кожи. Даже если вы не выходили из дома, то на коже все равно образовалась пыль и жир, поэтому простого споласкивания водой будет недостаточно. Также нельзя забывать об увлажнении после прошедшей процедуры. Используйте многоступенчатый уход.
2. Примерно через день нужно пользоваться масками для лица, выравнивающими тон, которые подойдут вашему типу дермы. Лишь постоянное питание и более глубокое очищение позволят добиться долгожданной красоты.
3. Не забывайте удалять омертвевшие клетки кожи. Пользуйтесь пилингами и скрабами несколько раз в неделю. Они удаляют шелушения, делают эпидермис более гладким и ровным. Особой популярностью сейчас пользуются «скатки», которые очищают кожу деликатнее и равномернее скрабирующих частиц.
4. Проводите детокс-дни, ведь они выводят токсины из организма. В детокс-дни нужно потреблять много соков овощей и фруктов.

Влияние пищи на цвет кожи

Любая пища дает организму не только чувство насыщения, но и полезные вещества, какие-то микроэлементы. Именно поэтому так необходимо потребление правильных продуктов.

Большое влияние на эпидермис оказывают морепродукты, куриное мясо, яйца, творог и многие другие молочные продукты. Незаменимы и очень полезны любые овощи и фрукты. Для здорового тона лица рекомендуют есть больше свеклы, моркови, цитрусов, абрикосов, брокколи и помидоров.

Что касается напитков, то свежевыжатые соки в умеренных дозах крайне положительно влияют на организм. Также пользу оказывает хороший зеленый чай. А вот от кофе, газированных лимонадов и пакетированных соков лучше отказаться.

Рекомендуем также исключить из рациона копчености непонятного происхождения, майонез, полуфабрикаты, чипсы и много жареной, острой пищи.

Народные средства для выравнивания цвета кожи

Как выровнять цвет лица в домашних условиях? На самом деле, бороться с этой трудностью можно и народными методами. К тому же они не требуют особых вложений. Правила и рецепты проверены поколениями и до сих пор не устают удивлять:

• Применяйте в своем уходе замороженные отвары и соки в виде льда. Холодное протирание по утрам тонизирует кожу и укрепляет стенки сосудов. Самый лучший результат будет от кубиков, содержащих полезные вещества. Учтите, что данные сеансы противопоказаны тем, кто страдает от купероза.
• Не забывайте про посещение саун и бань. Причем, что сейчас почти в каждом фитнес-центре есть подобная комната. Горячий воздух очищает поры, сужает их, а также укрепляет сосуды. К тому же польза для кожи — это лишь один из огромного количества плюсов парной.
• Делайте паровые ванночки для лица. Это хорошая альтернатива для тех, кто не может ходить в сауну часто. Такие ванночки также открывают поры, выводят токсины и благоприятно влияют на капилляры. Рекомендуем делать их с добавлением трав и эфирных масел. После лучше всего применять маски и деликатные пилинги, так как кожа быстрее поддается очищению.
• Самостоятельно делайте тоники для лица. Можно выжимать соки отбеливающих овощей и фруктов, а также прекрасно борется с главной проблемой сок зелени.

Маски, выравнивающие цвет лица

Регулярное применение масок рано или поздно скажется на качестве кожи. Важно подбирать составы, которые будут воздействовать именно на оттенок лица. Многие магазинные продукты имеют в составе консерванты и ненужную химию, поэтому самый лучший вариант борьбы с уставшей кожей — это маски, сделанные своими руками.

Примечание: Обязательно проверяйте маску перед использованием на отсутствие аллергии. Для этого наносите пару капель на сгиб локтя или запястье. Если появятся красные пятная, значит данные компоненты вам не подходят.

Тонизирующие

Для этой маски необходимо натереть на терке хороший зрелый огурец небольшого размера. Не выжимать, а просто вылить выделившийся сок. Если маска до сих достаточно жидкая, то можете добавить чуть-чуть овсяной муки. Держать данную маску на лице нужно не менее 15 мин.

Измельчите пучок петрушки вручную или с помощью кухонного комбайна до кашеообразного состояния. Добавьте в пюре несколько капель сока лайма и нанесите состав на все лицо. Смыть теплой водой через 15 минут.

Один из самых простых и элементарных рецептов. Нужно взять марлевую салфетку и промокнуть ее в 100 граммах жирной сметаны. Положить маску на лицо и через 20 минут удалить остатки водой.

Сварить 50 г овсяных хлопьев и остудить. Смешать крупу с жидкой сметаной или йогуртом без добавок. Нанести на лицо и зону декольте. При снятии можно немного проскрабировать кожу этим составом. Смыть через 20-25 минут.

Натертую на терке морковь смешать с перепелиным желтком и 1 ч. ложкой овсяной муки. Держать на лице 15-25 минут. Все зависит от времени и ощущений. Смывать прохладной водой.

Сделать картофельное пюре из одного плода и добавить к нему 0.5 измельченной моркови, смешанной с желтком. Также понадобится немного светлого пива, но очень жидкой маска быть не должна. Смыть ее необходимо подогретым пивом через 20 минут.

Измельчить несколько капустных листов ножом и добавить к ним 1 ст. ложку кефира. Обратите внимание, что консистенция должна быть густой. Полежите с данной маской около 20 минут.

• С арбузом и дыней

Размять пару кусочков арбуза и дыни. Вылить получившуюся жидкость и добавить 0.5 ч. ложки жидкого меда. Перемешать смесь и распределить по лицу. Смыть через 20 минут.

Укрепляющие сосуды

У одного персика снять кожу и размять мякоть ложкой. Добавить к ней 0.5 ч. ложки жидкого меда и 1 ч. ложку оливкового масла. Перемешать состав и распределить по коже лица. Через 20 минут необходимо сделать контрастное умывание (по очереди горячая-холодная вода).

Выдавить сок одного апельсина и добавить к нему овсяную муку. Пропорции указать невозможно, так как размеры фрукта отличаются. По консистенции смесь должна быть густой. Маску наносить кистью и смывать теплой водой по истечении 15 минут.

• С бананом и клубникой

Половину спелого банана размять вилкой и добавить к нему несколько капель лимонного сока, 1 ст. ложку йогурта без красителей и ароматов, а также 2-3 растертые клубники. Нанести смесь на кожу лица и смыть через 20 минут.

Измельчить 100 г. листового сельдерея до пюреобразного состояния. К нему добавить 1/4 ч. ложки сока лимона. Смешать и нанести на лицо на 10-15 минут.

• С одуванчиком

Цветок необходимо поместить в измельчитель вместе со стеблем. Кашеобразную смесь смешать с 1 ч. ложкой миндального масла и 1 каплей эфирного масла розы. Распределить на лице и смыть через 10-15 минут.

Понадобится 100 г. непокупного творога. Его нужно размять, чтобы убрать зернистость и добавить 1 ч. ложку кокосового масла. Нанести на лицо и шею. Смыть через 15 минут.

• С эфирным маслом розы

Взять по 0.5 ч. ложек льняного, кокосового и оливкового масел. Добавить к ним 2-3 капли эфирного масла розы и перемешать. Немного подогреть смесь и нанести на лицо жирным слоем. Лучше всего эту маску делать лежа, так как жидкость будет стекать. Не забудьте под голову положить клеенку и плотное полотенце. Через 20 минут кожу лица необходимо промокнуть несколькими плотными салфетками, не смывать.

Стимулирующие

Смешать несколько ягод малины (10-15 шт.) с густой сметаной и 1-3 г. пищевой соды. Распределить по лицу, не затрагивая кожу вокруг глаз. Смыть через четверть часа.

• С семенами льна

Заварить около 7-10 г. семян льна вместе с 2 ст. ложками овсянки. Остудить образовавшуюся кашу и добавить к ней 2 ч. ложки жирных сливок. Оставить на лице на 20 минут.

Добавить к 1 ст. ложке меда щепотку корицы и пару чайных ложек разваренных овсяных хлопьев. Чтобы смесь была не очень густой, можно положить 1-2 ч. ложки сметаны. Держать состав на лице следует около 20 минут.

Около 15 г. дрожжей необходимо смешать со сливкам до густой консистенции. Добавить к ним желток, 1 ст. ложку кокосового масла, 0.5 ч. ложки меда и чуть-чуть крахмала. Тщательно перемешать и распределить по всему лицу. Оставить на 15-20 минут.

Взять 2-3 ч. ложки белой глины и добавить к ним 1 ч. ложку сухой бадяги, перемешать. Влить в смесь немного воды. Здесь важно, чтобы консистенция была как у густой сметаны. Аккуратно нанести на лицо, не затрагивая кожу около глаз. Держать маску 15-20 минут. Смывать нужно под теплой и сильной струей душа, не помогая руками. Если вы будете удалять маску таким способом, то колкости и покраснений не будет.

• С пчелиным воском

Для этого необходимо растопить пчелиный воск (2 ст. ложки) и аккуратно смазать им все лицо. После того, как вы смоете маску, нанесите увлажняющий крем.

Для начала нужно взбить белок и нанести его толстым слоем на лицо. Смыть через 10 минут. На сухой коже распределить оставшийся желток и удалить его водой через 15 минут.

Взять 50 г. кофейной гущи и смешать ее с соком половины цукини. Если смесь получается жидкой, то можно добавить немного овсяной муки. Смыть маску нужно через 15 минут.

Как выровнять тон лица с помощью косметики

Если вы только начинаете бороться с этой проблемой, то первое время будет спасать правильный макияж. Косметику стоит выбирать, ориентируясь на свой тип кожи. Если у вас есть шелушения, то обращайте внимание на увлажняющий тон, а если жирная, то на матирующие средства.

Дополнительно выровнять цвет лица и разгладить кожу сможет база. Не используйте ее каждый день, так как большое количество силиконов могут через время забить поры. И поэтому тщательно удаляйте ее при демакияже.

Далее необходимо нанести тональный крем или ВВ, СС-крема. Здесь многое зависит от количество проблем на лице. Все же тональное средство является самым плотным. Распределять по лицу его нужно кистью-кабуки или бьюти-блендером.

Тем, кто страдает от синяков под глазами, понадобится еще и консилер. Он также поможет убрать пигментные пятна, следы от акне, сами прыщики и купероз. Сверху можно немного припудрить лицо, чтобы закрепить макияж. Далее вы уже сможете накрасить глаза, брови, губы и все, что пожелаете.

Такой макияж прекрасно скроет все недостатки и сделает цвет лица более равномерным и отдохнувшим. Важным моментом является и качество самих средств. Не экономьте деньги на этом, ведь лицо быстро «впитывает» в себя и плохие, и хорошие компоненты.

Салонные процедуры

Если вы решились на профессиональную помощь, то присмотритесь к этим процедурам:

1. Лазерная чистка (происходит обновление клеток кожи, убирается постакне и пигментные пятна)
2. Кислородный пилинг (происходит отшелушивание мертвых клеток эпидермиса, а новые насыщаются кислородом; укрепляются сосуды и улучшается кровообращение)
3. Криомассаж (убирает застоявшиеся пятна, сужает поры, нормализует работу сальных желез, настраивает обменные процессы)
4. Алмазный пилинг (убирает мертвые клетки кожи, укрепляет сосуды, делает эпидермис эластичнее)
5. Микродермабразия (глубокое очищение кожи в несколько процедур, обновление клеток дермы и избавление от постакне)

Советуем вам обращаться к косметологам только после того, как вы попробуете избавиться от причин возникновения неровного тона кожи и испытаете несколько народных советов. В ином случае дорогие сеансы покажут абсолютно недолговечный эффект.

Большое количество средств по уходу за кожей вы можете найти у наших партнеров « Кэшбек сервис LetyShops ». Вы не только покупаете товары в проверенных магазинах, но и получаете кэшбэк.

Рецепт для лица выровнять

Каждой женщине хочется быть привлекательной, но, к сожалению, не все получают желаемый результат.

Немаловажное значение для красоты имеет ровный и свежий цвет лица. Но не все женщины могут похвалиться таким состоянием кожи. Часто кожа лица теряет свежесть и упругость, становится пятнистой. От чего зависит состояние кожи? Как вернуть коже привлекательность и здоровый вид, выровнять ее цвет?

Какие факторы влияют на состояние кожи?

Состояние кожи зависит от:

правильного ухода за кожей;

объема употребляемой воды;

продолжительности и качества сна;

прогулок на свежем воздухе;

воздействия солнечных лучей;

вредных привычек (курения, чрезмерного увлечения кофе и алкоголем);

заболеваний пищеварительной системы;

Способы для выравнивания цвета лица

Известно 4 метода для улучшения кожи лица:

путем изменения образа жизни;

с помощью профессионалов;

Изменяем образ жизни

Сделать цвет лица ровным и избавиться от пятен поможет здоровый способ жизни: правильное питание, водный режим, занятия спортом и качественный сон.

Поддержание водного баланса

Для улучшения состояния кожи ей необходима вода, ведь в организме человека находится 70% воды. Чтобы обеспечить клетки кожи влагой, следует ежедневно выпивать более 2 литров жидкости. В воду рекомендуется добавлять лимонный или огуречный сок. Вода поможет коже приобрести свежий вид и предотвратить появление морщин.

Следует ограничить потребление газировки и алкоголя. От сахара, входящего в состав сладких напитков, появляются прыщи, а кожа становится жирной. Алкоголь лишает клетки влаги, приводя к преждевременному старению кожи.

Питание и цвет лица

На цвет лица значительно влияет питание. Необходимо включить в рацион рыбу, нежирное отварное и куриное мясо, морские продукты, яйца, творог, сыр, сою, витамины А и Е. Эти витамины содержатся в большом количестве в печени, яйцах, молочных продуктах, сельди, кете, карпе, икре осетра, моркови, брокколи, молодом картофеле, помидорах, тыкве, шпинате, капусте, салате, дыне, абрикосах, сливах, папайе. Улучшают и выравнивают цвет лица соки из моркови, свеклы, цитрусов, зеленый чай.

Портится цвет лица от консервов, колбас, сосисок, маргарина, майонеза, острых специй, сладких газированных напитков, чипсов и жареных блюд. Поэтому их употребление следует уменьшить. Негативно влияют на кожу лица алкоголь, кофе и сигареты.

Для того, чтобы выровнять и улучшить цвет лица, рекомендуется приготовить овощной суп из кабачков, брокколи, лука-порея, сельдерея, помидоров, моркови и сладкого перца. Солить такой суп не нужно. Пьют его вместо ужина.

Маски и скрабы для выравнивания кожи лица в домашних условиях

Выравнивание кожи в домашних условиях можно делать с помощью скрабов или масок. Натуральные компоненты для них легко отыскать в обычном магазине или аптеке. При этом они действуют ничуть не хуже магазинных средств.

Пилинг – действенный инструмент для шлифовки кожи, сужения пор и восстановления кровообращения в клетках.

В салонах для приготовления пилинговых составов используют агрессивные вещества. В домашних условиях лучше ограничиться компонентами мягкого действия, чтобы не навредить коже. Вот несколько рецептов скрабов для домашнего пилинга:

1. Для жирной кожи. 1 ст. л. крем-геля для жирной кожи смешайте с 1 ч. л. соли и 1 ч. л. соды. Нанесите состав на лицо, слегка помассируйте кожу. Затем выждите 20 минут и смойте скраб прохладной водой.
2. Для сухой кожи. Смешайте 1 ст. л. йогурта без добавок и 1 ст. л. сахара. Нанесите состав массажными движениями на кожу. Через 10-15 минут смойте скраб водой.

Скрабы нужно наносить только на очищенные кожные покровы без ран на поверхности, гнойных высыпаний и видимых повреждений. Также не стоит пользоваться скрабами при дерматитах, после эпиляции и дермабразии.

Не втирайте скрабирующие составы слишком усердно, чтобы не травмировать нежную кожу.

Маски действуют не так агрессивно, как скрабы, поэтому больше подойдут для чувствительной кожи. Они почти не убирают неровности на коже, зато помогают добиться ровного цвета.

1. Маска для жирной кожи. Измельчите в блендере маленький пучок листьев сельдерея и в зеленую кашицу добавьте 10 капель лимона. Нанесите маску на очищенное лицо с помощью пальцев, кисточки или лопаточки. Смойте через 20 минут.
2. Маска для сухой кожи. Разотрите треть спелого банана в кашицу и добавьте 20 г рисовой муки, 30 г овсяной муки и перемолотый в пудру грецкий орех. Нанесите на кожу, подождите, пока состав немного подсохнет. Затем смойте и нанесите питательный крем.

Вариантов составов для масок может быть множество. Главное помнить, что сухая кожа любит масла и кисломолочные продукты, а жирная – специи, зелень, кислые фрукты и ягоды.

Домашние косметические средства для выравнивания кожи можно применять в связке. Сначала использовать скраб, затем подкрепить результат маской, улучшающей цвет лица. Но не забывайте, что эти средства не подходят для ежедневного использования. Частота применения зависит от типа кожи, но в целом одного-двух раз в неделю достаточно, чтобы ваше лицо приобрело свежий вид.

Гладкое лицо – миф? Реальность!

Желание выглядеть отлично является вполне закономерным для каждой женщины. Но замаскировать под тональным кремом все недостатки невозможно. Да и если наложить на лицо огромное количество маскирующих средств, то внешний вид может даже испортиться. Ведь всё чего слишком много, не считается красивым.

Ещё одним минусом густого макияжа является тот факт, что подправлять такое « личико » нужно очень часто, ведь толстый слой макияжа всё время норовит потечь. Именно поэтому лучше потратить немного времени на выравнивание самого тона лица.

Во-первых, ваша кожа будет более здоровой, а во-вторых, вам будет нужно намного меньше времени на нанесение мейк-апа. А утром лишние несколько минут сна – это довольно существенно.

Выравнивание тона кожи лица: профессиональные методы

В салоне в первую очередь вам предложат лазерную коррекцию. Такая процедура – идеальное решение для тех, у кого есть шрамы после небольших порезов или прыщиков. Суть метода такова: тоненький лучик аккуратно сжигает слой эпидермиса на месте повреждения.

Но не стоит переживать, лазерная коррекция абсолютно безболезненна и все ощущения, которые вы можете почувствовать – это лёгкое покалывание.

Ещё одним довольно популярным методом является кислородотерапия. Во время её проведения, с помощью специального шприца верхние слои эпидермиса наполняются особенным косметическим газом.

Он ускоряет регенерацию в местах повреждения, выравнивая структуру кожи лица. Кроме того, подобная процедура характеризуется отличным антисептическим эффектом. Поэтому, если вы уже устали бороться с прыщами, то после кислородотерапии можете о них забыть.

Биоревитализация – это те же уколы в верхние слои эпидермиса, но на этот раз в шприце не очищенный кислород, а специальные витаминные комплексы. Чаще всего подобную процедуру используют для избавления от небольших мимических морщин.

Благодаря подобным витаминным комплексам более активно начинает вырабатываться коллаген, и наша кожа становится более подтянутой и упругой.

Идеально подходит для выравнивания рельефа кожи лица массаж с жидким азотом. В течение десяти минут специалист аккуратно смазывает ваше личико жидким азотом. И ещё одно: не стоит пугаться, если сразу после процедуры вы заметили небольшое покраснение. Стоит подождать где-то около часа и все красные пятна исчезнут.

Такая процедура отлично сужает поры, устраняет излишки кожного сала и предотвращает появления мелких мимических морщин. Для получения максимального результата вам нужно будет пройти десять сеансов.

Внимание! После каждого сеанса обязательно наносите немного солнцезащитного крема на лицо, поскольку кожа будет весьма чувствительной к ультрафиолету после подобной процедуры.

Как видим, проблемы выравнивания кожи как таковой не существует и в любом, уважающем себя салоне, вам предложат довольно большое количество способов выровнять структуру лица. Но, иногда, кожа довольна нежная и постоянное использование подобных процедур может негативно отразиться на вашем внешнем виде. В этом случае можно обратиться к рецептам народной медицины.

Как выровнять кожу лица в домашних условиях

Начинать выравнивать тон дома стоит с подбора правильной косметики. Ни в коем случае не применяйте для умывания обычное мыло. Оно в любом случае будет немного сушить верхний слой эпидермиса, а это приводит к преждевременному старению, появлению морщин, появлению аллергической реакции.

Оптимальным вариантом станет использование специальных гелей или пенок для умывания. А если вы выберете косметическое средство со свойствами скраба, то мягкое очищение ороговевшего слоя вам гарантировано.

Стоит сказать и про последствия после акне. Любая девушка знает, как сложно вывести небольшие шрамики после прыщей. Причиной таких сложностей является то, что кожа даже после заживания – остаётся повреждённой. А это значительно замедляет процесс регенерации.

Поэтому при выборе косметического средства в первую очередь стоит обращать внимание на те препараты, которые способны запустить восстановительные механизмы. Одним из таких средств является бодяга. В высушенном состоянии, она напоминает скраб, лишь с той разницей, что тут микрочастицы не округлые, а немного острые.

Механизм работы прост: мелкие частицы, попадая на кожу, начинают её раздражать, чем и запускают регенерацию. И уже через недели две применения этого потрясающего средства вы заметите, что дырочки после прыщей начинают постепенно затягиваться.

Обязательно приобретите маску-пиллинг. Она отлично справиться и с ороговевшим слоем, и с загрязнениями. А мягкий массаж во время нанесения средства на лицо позволит запустить восстановительные процессы даже в самых глубоких слоях эпидермиса.

Как видим, подобная маска оказывает довольно существенное положительное влияние на ваш внешний вид, но применять её стоит не чаще двух раз в неделю. В противном случае вы рискуете повредить более глубокие слои эпидермиса слишком тщательным очищением.

Как выровнять кожу лица: народные средства

А если и профессиональные средства вам не подходят, то стоит обратиться к рецептам народной медицины.

Лучше всего выбрать из таких:

• Дрожжевая. Для её приготовления вам нужно будет развести двадцать граммов дрожжей водой до консистенции крема. Смесь нужно разбавить одной столовой ложкой оливкового масла. Полученное средство нужно нанести на лицо минут на пятнадцать. Затем смойте средство обычной тёплой водой;
• Крапивная. Несколько листиков свежей крапивы нужно перемолоть в блендере, добавить в получившуюся кашицу одну столовую ложку мёда и одну чайную ложку оливкового масла. Смесь нанести на кожу и держать пять – десять минут. Затем умываемся как обычно. Внимание! Ни в коем случае нельзя применять эту маску для чувствительной кожи, поскольку вероятность получить раздражение довольно высока;
• Картофельная. Для её приготовления перетрите в однородную массу сваренный в мундире картофель вместе с кожурой. Затем добавьте в это пюре две столовые ложки сметаны и одну столовую ложку молока. Для более глубокого очищения и восстановления можете также добавить по одной чайной ложке оливкового масла и глицерина;
• Хлебная. Эта маска, выравнивающая кожу лица, отлично поможет справиться с небольшими мимическими морщинками под глазами. Обычно наносить на эту область какие-либо маски не рекомендуется, поскольку слишком нежная кожа может стать разражённой и покраснеть. Тем не менее хлебная маска отлично решает проблему морщин, оказывая очень мягкое воздействие на верхние слои кожи. Для её приготовления мякиш белого хлеба отмачивается в молоке на протяжении десяти – пятнадцати минут. Затем к нему добавляют несколько капель оливкового масла и наносят на проблемные участки кожи. Держать на коже такую маску следует не дольше десяти минут.

Подобные домашние маски помогут эффективно выровнять рельеф лица, не вызывая при этом никаких аллергических реакций. Плюсом народной медицины является и полная натуральность. Так что не стоит переживать за состав того или иного средства. Также постоянное использование подобных рецептов обеспечит выравнивание кожи лица после акне, что тоже весьма важно для каждой девушки.

Как выравнивать цвет кожи лица

Ещё одной проблемой внешнего вида, с которой сталкиваются девушки, является цвет лица. Но тут уже не помогут никакие особенные профессиональные или домашние средства. В данном случае нужно помнить, что оттенок кожи напрямую зависит от общего состояния нашего организма. Поэтому для того чтобы выглядеть потрясающее, вам нужно правильно питаться, пить больше обычной воды, спать не менее восьми часов в день.

Неплохо было бы больше гулять, дышать свежим воздухом. Отличное влияние на состояние организма оказывает отказ от курения и слишком частого употребления алкоголя. В общем, для здорового цвета лица вам нужно вести правильный образ жизни, и тогда вы сможете выглядеть просто потрясающе, вызывая заинтересованные взгляды мужской половины человечества.

Как видим, выровнять кожу лица дома можно. Но к этому нужно приложить некоторые усилия. Уход за собой должен быть постоянным и только в этом случае результат приятно удивит и вас, и окружающих вас людей!