Как заваривать ромашку для полоскания горла

Сегодня фармацевтические компании предлагают нам широкий выбор различных средств для лечения больного горла. Это многочисленные спреи, таблетки для рассасывания, леденцы, растворы для полоскания. Но многие из нас, несмотря на эффективность и разнообразие аптечных лекарств, все-таки выбирают проверенные временем домашние рецепты. Ромашка – это универсальное лекарственное растение, которое способно справиться с различными заболеваниями и косметическими проблемами. Лекарственная ромашка должна быть в каждом доме, она эффективна при многих недугах. Сегодня поговорим о пользе ромашкового отвара для больного горла, узнаем, как правильно заваривать ромашку и полоскать горло приготовленным составом.

Полезные свойства ромашки для больного горла

Всем известны бактерицидные и антисептические свойства соцветий лекарственной ромашки. Состав не просто эффективен, но и безопасен, он может использоваться при беременности и даже при лечении детей. Если ребенок не может еще полоскать горло, врачи нередко рекомендуют пить отвар ромашки – лекарственный состав протекает по слизистой горла и обеззараживает ее. А употребление отвара ромашки не принесет никаких проблем, наоборот, отвар укрепляет иммунитет и оказывает противовоспалительное действие на органы ЖКТ. Но почему чаще всего отвар ромашки применяют именно в лечении горла, попробуем разобраться.

Отвар ромашки прекрасно снимает воспаление, отечность и зуд. Как только вы начнете полоскать горло, покраснение слизистых спадет, вы сможете избавиться от назойливой боли в горле.

Ромашка эффективна как при простых тонзиллитах и фарингитах, так и при таких серьезных заболеваниях, как гнойная или фолликулярная ангина. Ромашковый отвар помогает очистить слизистую от гнойных воспалений.

Иногда при серьезной ангине врач промывает горло пациенту, то есть, физически удаляет гнойные пробки. После этого пациенту рекомендовано полоскать горло ромашковым отваром, поскольку он не только предотвратит повторное появление гнойничков, отвар заживляет открытые ранки на слизистой, снимает жжение и боль.

Кроме того, что ромашка обеззараживает и заживляет слизистую, она способствует формированию местного иммунитета. При регулярном профилактическом полоскании горла можно значительно сократить количество перенесенных простудных заболеваний.

Отвар ромашки эффективен при воздействии аллергенов. Если вы наглотались пыли или вдохнули пыльцу растений и не можете остановить аллергический кашель, просто прополощите горло отваром ромашки. Он снимет зуд, покраснение, избавит слизистую от частичек аллергенов.

У отвара ромашки нет горького или раздражающего вкуса, за счет чего лекарство без проблем пьют даже дети. В некоторых случаях можно добавить в отвар ромашки мед, шиповник, имбирь или лимонный сок, чтобы лекарство было еще полезнее.

Отвар ромашки способен предотвратить развитие болезни, если вы прополощите им горло при первых признаках першения. То есть, поели холодного мороженого, промокли под дождем и боитесь заболеть? Просто прополощите горло ромашкой, и болезнь обойдет вас стороной.

Отвар ромашки часто используют в качестве раствора для небулайзера. Вдыхая ромашковый пар, можно вылечиться от трахеита, бронхита, облегчить выведение мокроты из легких.

Кроме этого, ромашковый отвар используют для обработки слизистой полости рта при стоматите, молочнице во рту, различных язвочках. Еще одно несомненное преимущество ромашки – это ее дешевизна и доступность. Но для того, чтобы лекарство оказалось действительно полезным, его следует правильно готовить.

Как заваривать ромашку для полоскания горла

Если у вас есть неподалеку растущая ромашка, лучше готовить отвар из свежих соцветий. Если живых цветов поблизости нет, используйте аптечную лекарственную ромашку – как правило, она выращена вдали от города и автомагистралей, собрана и высушена согласно технологии. Чаще всего для лечения горла из ромашки готовят отвар.

1. Для начала нужно определить, кому вы готовите лекарство. Если отвар предназначен для ребенка, который не может полоскать горло, скорее всего, малышу придется ромашку пить. Поэтому отвар должен быть достаточно слабым – примерно столовая ложка соцветий (без горки) на литр кипятка. Если вы готовите отвар для взрослого человека, чтобы он полоскал им горло, можно сделать более концентрированный состав – три столовых ложки на литр кипятка.
2. Залейте ромашку горячей, но не кипящей водой. Дело в том, что при 100 градусах ромашка теряет некоторые свои полезные свойства, поэтому заливать ее кипятком не рекомендуется.
3. После этого емкость следует накрыть крышкой, укутать полотенцем и дать настояться около 3-4 часов, чтобы соцветия отдали лекарственной жидкости все свои полезные компоненты.
4. Если вы хотите получить более концентрированный состав, можно подержать отвар еще около получаса на водяной бане. Ни в коем случае не держите ромашку на открытом огне – он станет бесполезным.
5. После этого отвар следует процедить. Для лучшего эффекта полоскать горло теплым составом каждые 2-3 часа, чтобы наутро забыть про больное горло и першение. Держите отвар в полости горла как можно дольше, запрокидывая голову максимально назад. В общей сложности на полоскание горла стаканом отвара должно уйти не менее 10 минут.
6. Хранить ромашковый отвар следует в холодильнике, не дольше трех дней. Перед полосканием обязательно согревайте отвар в емкости с горячей водой или на пару. Полоскать холодным составом горло нельзя ни в коем случае!

Отвар ромашки очень эффективен, но его недостаток заключается в том, что ждать приготовления лекарства порой приходится не один час. Поэтому некоторые предпочитают готовить из ромашки не отвар, а спиртовую настойку.

Стакан соцветий следует всыпать в бутылку из темного стекла объемом 0,5 литра. Залить сверху спиртом или водкой, плотно накрыть крышкой и оставить в темном и прохладном месте. Через день тщательно встряхивать бутылку, чтобы настойка получилась максимально концентрированной и сильной. Через 20-25 дней настойка будет готова. Ее следует процедить, перелить в чистую емкость и хранить в холодильнике. Такая настойка всегда под рукой – как только у вас запершило горло, растворите чайную ложку настойки в стакане теплой воды и используйте состав для полоскания. Настойка хранится в холодильнике несколько месяцев.

Меры предосторожности при полоскании горла ромашкой

Чтобы усилить действие ромашки, можно готовить из нее отвар в сочетании с другими травами. Например, добавьте в лекарство календулу – она обладает выраженным бактерицидным действием. Всыпьте в состав измельченную кору дуба, она уменьшит чувствительность и избавит от сильной боли при глотании. Противовоспалительным и общеукрепляющим действием обладает шалфей. Эвкалипт поможет избавиться от зуда и першения в горле, обладает мягким отхаркивающим действием. Но в основе любого сбора непременно должна быть ромашка – мягкое и безопасное растение, которое поможет вам быстро и надолго избавиться от надоедливой боли в горле.

Видео: ромашка для полоскания горла

Полоскание горла ромашкой: рецепты отваров и настоев

Полоскать горло отваром ромашки медики рекомендуют при появлении первых признаков заболевания – першение, небольшой дискомфорт. В этот период инфекция еще не настолько сильна и может быть уничтожена без применения сильных препаратов.

На основе ромашки можно готовить отвары и настои. Можно как использовать просто соцветия растения, так и сочетать их с другими травами.

Для приготовления потребуется только ромашка.

• Настой готовится из расчета 1,5 ст. л. сухой травы на бокал кипятка. Настаивать в течение получаса, затем отфильтровать. Полоскать горло каждый час до облегчения состояния.
• При сильных болях и сухости глотки в рецепт вносится изменение. На бокал кипятка нужно взять 1 ст. л. сухой травы и настоять час. Размешать в полоскании ложку меда и использовать каждый час.
• Ромашку для усиления эффекта можно смешивать с другими травами, обладающими противовоспалительным эффектом. Это могут быть кора дуба, эвкалипт или шалфей. Ложку смеси трав залить бокалом кипятка и настоять. Перед применением отфильтровать.
• При гриппе либо ОРВИ полезными будут не только полоскания горла, но и промывания носа. Чтобы приготовить раствор, нужно 1 ч. л. сухих соцветий залить кипятком (300 мл), дать ему остыть и использовать по назначению. Этот же раствор можно использовать и для промывания глотки при ангине и тонзиллите. Процедуру нужно проводить до шести раз в день.
• Полоскать горло отваром ромашки рекомендуется при молочнице. В приготовленный настой – на бокал кипятка берется ложка соцветий – добавить борную кислоту. На стакан ромашкового полоскания берется 1 ч. л. кислоты. Проводить процедуру нужно трижды в день.

Ромашка обладает бактерицидными, иммуностимулирующими и обеззараживающими свойствами. И это помогает снять патологическую симптоматику в относительно короткие сроки.

Всем ли можно полоскать горло ромашкой? Врачи предупреждают, что раствор ромашки может спровоцировать аллергическую реакцию. Кроме этого, от использования настоев лучше всего отказаться в случаях:

• обострения гастрита;
• если имеется склонность к расстройствам стула;
• некоторых нервных расстройств.

Ведь при полоскании часть раствора все равно попадает внутрь.

От полосканий ромашкой стоит отказаться и беременным женщинам, поскольку ромашка стимулирует выработку эстрогенов. Это может спровоцировать выкидыш на ранних сроках.

Ромашковые полоскания можно без опаски использовать в детском возрасте, если у ребенка нет аллергии. Вкус у настоя нейтральный, поэтому полоскать горло малыш будет с удовольствием.

Полоскание горла ромашкой

Настои ромашки для полоскания горла применялись в лечебных целях издавна. Терапия простудных и инфекционных заболеваний основывается на следующих свойствах скромного растения:

• противовоспалительных;
• антибактерицидных;
• противоотечных;
• регенерирующих;
• иммуномодулирующих.

Нейтральный вкус и нежный аромат цветков позволяют использовать их для лечения как взрослых, так и маленьких детей. При этом противопоказаний к полосканию горла ромашкой практически нет.

Как заварить ромашку для полоскания горла?

Насколько эффективным будет полоскание горла ромашкой при ангине, стоматите, тонзиллите, ОРВИ и других заболеваниях носоглотки и верхних дыхательных путей зависит от того, как правильно приготовлено средство для лечения.

При приготовлении раствора ромашки для полоскания горла важно следовать рецептуре. Чтобы сделать фитонастой, понадобится 3 столовые ложки измельченных соцветий. Цветки заливают стаканом крутого кипятка и настаивают 15-20 минут.

Также можно запарить ромашку в термосе. Для этого 4 ложки сухого сырья насыпают в колбу и вливают туда 250 мл кипятка. Спустя 3 часа настой процеживают, дают жидкости остыть и используют ее для полоскания.

Для усиления лечебного эффекта можно применять ромашку в комплексе с другими лекарственными растениями:

• эвкалиптом;
• зверобоем;
• душицей;
• календулой.

При лечении острого тонзиллита в ромашковый отвар рекомендуется добавить 4-5 капель йода.

Как правильно полоскать горло настоем ромашки?

Полоскать горло при лечении необходимо довольно часто: от 4 до 8 раз в день. Длительность процедуры – 3-5 минут. Курс лечения составляет от нескольких дней при острых формах заболевания, до нескольких недель при хронических болезнях верхних дыхательных путей.

Внимание! Ромашка для полоскания горла без ограничений может применяться во время беременности, а вот при приеме раствора внутрь следует проконсультироваться с курирующим врачом.

Как осуществляется полоскание горла ромашкой?

Полоскание горла ромашкой аптечной — давнее средство при воспалении слизистой глотки и миндалин. Аптечная ромашка — кладезь полезных для организма веществ, поэтому она так популярна в фитотерапии. Как лекарственное растение ромашка известна еще с античных времен. С тех пор она остается самым востребованным лекарственным средством. Ее отвар пьют, используют для купания, делают компрессы, полоскают им горло при ларингитах, фарингитах, тонзиллитах. Как же правильно полоскать горло ромашкой? Как приготовить отвар для полоскания? Есть ли какие-то противопоказания к этой процедуре?

В чем ценность ромашки?

В качестве лекарственного сырья используются соцветия растения. Их собирают вручную, обязательно в начале цветения. Сушить заготовленные цветки лучше под навесом в тени при температуре не выше 40 градусов. Один килограмм свежесобранных цветков ромашки даст около 200 граммов лекарственного сырья. Хранить полученный продукт нужно в сухом месте в бумажных или целлофановых пакетах.

В растении содержится ценное вещество хамазулен. Оно обладает противовоспалительным, анестезирующим действием. Хамазулен способен делиться своими полезными веществами с водой, но лишь при температуре, не превышающей 90 градусов. При кипячении это ценное соединение разрушается.

Именно поэтому при приготовлении раствора для полоскания горла воду рекомендуют не кипятить. Хамазулен обладает и противоаллергическим действием, заставляет активизироваться иммунную систему организма. Цветы ромашки содержат и большое количество витаминов А и С. Все эти замечательные свойства растения позволяют использовать его отвар внутренне и наружно, например, для полоскания горла.

Как правильно приготовить отвар для полоскания горла?

Цветки ромашки продаются в аптеках россыпью, запечатанные в бумажные коробочки или фильтр-пакетами. Идеально, конечно, если лекарственное сырье было собрано и подготовлено собственными руками. Но и в качестве аптечных цветков можно быть уверенным.

Для приготовления раствора для горла потребуется одна столовая ложка сухой ромашки (или один фильтр-пакет) и стакан кипятка, не совсем крутого. Нужно заварить лекарственное сырье, укутать посуду полотенцем и дать настояться около получаса. После этого отвар можно использовать по назначению. Если нет аллергии на мед, можно в ромашковый настой добавить одну чайную ложку.

И еще одна очень важная вещь: отвар ромашки можно хранить только в стеклянной или эмалированной посуде. Металлические и пластиковые изделия в этом случае лучше не использовать. Не стоит заваривать сразу много сухого сырья, так как с течением времени настой теряет свои полезные свойства. Лучше делать так: ромашка утром заваривается, днем этим отваром полощите горло, на следующий день уже готовится новый раствор.

Как полоскать горло?

Ромашку очень часто прописывают педиатры. Процедура эта несложная, а вот эффект она способна оказать хороший. При максимальной безвредности получается качественный результат. Эта процедура позволяет механически удалить с миндалин, слизистой горла патогенные бактерии, которые вызвали заболевание. Кроме того, в процессе полоскания ротовая полость освобождается и от продуктов их жизнедеятельности. Научить ребенка полоскать горло не так-то просто. Даже не все взрослые умеют это правильно делать.

В первую очередь нужно подготовить отвар ромашки. Если он успел остыть, его необходимо подогреть до 37-39 градусов. Настой именно такой температуры способен уничтожать патогенную микрофлору и не вызывать раздражающего эффекта на слизистых гортани. Такая температура оказывает положительное воздействие и на циркуляцию крови в горле, что способствует быстрейшему выздоровлению.

Некоторые полоскают горло очень горячей водой. Это неправильно. От такой процедуры будет больше вреда, нежели пользы. Чтобы всякий раз не заниматься подогреванием отвара ромашки, его удобно хранить в обычном термосе.

Полоскание ромашкой нужно производить после приема пищи, поскольку потом ни пить, ни есть около 40 минут будет нельзя. Это нужно для того, чтобы лекарственное средство эффективно «поработало». Полоскать горло нужно до 10 раз в день, стараясь задержать каждую порцию отвара во рту на 7-10 секунд.

Есть ли у ромашки противопоказания?

Большой плюс этого растения состоит в том, что у него практически нет противопоказаний. Они есть при употреблении отвара внутрь. А полоскание горла подойдет абсолютно всем, у кого нет склонности к аллергиям. Главное, не готовить слишком концентрированный отвар: больше — не значит лучше.

Используют отвар ромашки при беременности. Процедура полоскания абсолютно безопасна как для мамы, так и для малыша. Ромашку можно применять и маленьким детям. Если ребенок настолько мал, что не умеет сам полоскать горло, можно найти выход из этой ситуации. Многие мамы успешно используют для этого пустые пластиковые пузырьки с распылителем, оставшиеся после других лекарств (например, после Мирамистина).

Только не стоит пытаться разобрать металлические распылители. Речь идет о пластиковых вариантах, которые легко раскручиваются. Емкость следует хорошо промыть, залить туда отвар ромашки и просто орошать малышу горлышко. Эффект от такого способа нанесения отвара будет ничуть не хуже, чем при полоскании.

Ромашка аптечная незаменима при различных воспалительных заболеваниях горла. Многие по старинке продолжают полоскать горло содой или солевыми растворами. Они не настолько эффективны, как ромашка, хотя бы потому, что в этих растворах не содержится противовоспалительное эфирное масло.

В настоящее время пациенты незаслуженно забыли это ценное лекарственное растение, отдав предпочтение дорогим флаконам из рекламы. А между тем, если заниматься полосканием горла систематически, результат будет ничуть не хуже, а даже лучше, чем при медикаментозном лечении горла. Настой ромашки при беременности — едва ли не самое безопасное средство при болях в горле.

Рецепты полоскания горла ромашкой

При любом инфекционном заболевании ротоглотки у больного наблюдаются схожие симптомы — боль в горле, першение, дискомфорт. Лечить все ЛОР-патологии следует с самой ранней их стадии, когда инфекция еще не слишком сильно распространилась по организму. Есть множество эффективных средств из раздела народной медицины, которые будут способствовать скорейшему выздоровлению человека. Одной из лучших методик, признаваемых даже врачами-консерваторами, является полоскание горла ромашкой при ангине и фарингите. Но кроме полосканий, при патологиях ротоглотки ромашка может быть использована и другими, не менее результативными способами.

Эффективность лечения горла ромашкой

Ромашка широко применяется при боли в горле. Это растение можно использовать при любом заболевании ЛОР-органов благодаря его свойствам:

• бактерицидное;
• обеззараживающее;
• очищающее;
• тонизирующее;
• ранозаживляющее;
• укрепляющее;
• иммуномодулирующее;
• противовоспалительное;
• противоотечное;
• противозудное.

Ромашка для полоскания горла подходит и детям. Ее приятный вкус, нежный аромат понравится даже самому капризному ребенку. Огромным плюсом является то, что купить сырье для приготовления целебных снадобий можно в ближайшей аптеке, а также найти его на даче, в лесу, на лугу.

Раствор ромашки или чай с ее цветками поможет от боли, мягко снимая неприятные ощущения. Использовать ромашку также можно и в качестве средства для ингаляций, приготовления масла и т. д. В связи с указанными выше свойствами растение применяется в практике терапии следующих болезней: острый тонзиллит, фарингит, хронический тонзиллит, стоматит, ОРВИ, грипп, ларингит, ринит.

Противопоказания к терапии

Ромашка от горла считается одним из самых безопасных средств терапии, но все же и оно имеет свои противопоказания. Для полосканий нельзя применять раствор ромашки, если имеются случаи аллергии, непереносимости в анамнезе. Внутрь не стоит принимать средства с ромашкой лицам с такими заболеваниями:

1. гастриты в фазе обострения;
2. склонность к диареям;
3. при некоторых нервных болезнях.

Соблюдать дозировки при лечении ромашкой следует обязательно. На фоне передозировки (более 2-3 стаканов в сутки) могут наблюдаться вспышки гнева, раздражительность, слабость, головные боли.

Беременным женщинам нужно помнить, что ромашка активирует продукцию эстрогенов, поэтому способна стать причиной выкидыша на ранних сроках. Кроме того, не рекомендуется лечиться одновременно ромашковым чаем и седативными лекарствами, параллельно приему кроворазжижающих средств и диуретиков. С осторожностью пьют ромашковые настои и отвары при учащенном пульсе, при других патологиях сердца, в детском возрасте до года.

Рецепты с ромашкой для горла

Ромашка — растение, на основе которого готовят множество разнообразных средств: настоев, бальзамов, масел, отваров, растворов для полоскания, примочек, компрессов. Заготавливать следует цветки ромашки аптечной, либо покупать сырье в готовом виде, лучше — россыпью, а не в пакетах.

Для полоскания горла при боли и першении можно заваривать настой ромашки, для чего 1,5 столовой ложки сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут под крышкой. Полоскать горло следует каждый час-два часа с самого начала болезни, а после улучшения снизить частоту полосканий до 3-4 раз в день. Раствор каждый раз следует готовить заново.

При болезнях ротоглотки можно также применять следующие методы лечения ромашкой:

1. Если боли в горле очень выраженные, кроме того, наблюдается сухость в глотке, раствор для полоскания нужно готовить по другому рецепту. Заварить в стакане воды столовую ложку средства, оставить на час. Затем добавить чайную ложку меда, хорошо размешать, после чего прополоскать ротоглотку.
2. Для полосканий горла полезно соединять ромашку с другими противовоспалительными травами — шалфеем, эвкалиптом, корой дуба. На ложку смеси трав нужен стакан кипятка, после настаивания горло полощут в обычном режиме.
3. От ларингита, фарингита можно использовать раствор ромашки для ингаляций. В 2 стаканах кипятка варят на водяной бане в течение 2 минут 2 ложки цветков растения. Затем вливают в чайник полученный отвар, дышат над паром в течение 5-10 минут.
4. Если нет температуры, при простуде и ОРВИ применяют ванночки для ног с ромашкой. Они быстро снимут покраснение и начинающееся воспаление в горле. 3 ложки цветков заваривают литром кипятка, оставляют до настаивания. Вливают в таз с горячей водой, опускают ноги и держат их 5-15 минут.
5. Если мучает хронический фарингит, лечение горла нужно проводить при помощи масла ромашки. В литровую банку всыпают сухих цветков доверху, заливают растительным маслом. Ставят средство на 10 дней в теплое место, затем фильтруют его. Перед лечением 1:1 разводят средство обычным растительным маслом, потом смазывают глотку или закапывают в нос трижды в день.
6. Во время ОРВИ и гриппа лечить нужно не только горло, но и нос. Для этого прекрасно подойдут промывания носа с настоем ромашки. Чайную ложку цветков заваривают 300 мл воды, после остывания процеживают, проводят промывания пипеткой или спринцовкой. Тем же средством можно промывать и миндалины при ангине, гнойных пробках от хронического тонзиллита. Повторяют процедуры до 6 раз в день.
7. От молочницы в горле в стандартный настой цветков вливают борную кислоту (чайная ложка на стакан), после чего трижды в день полощут горло.

От боли и першения также помогает настойка календулы для полоскания горла. Настой помогает выработать устойчивость к респираторным болезням и повысить местный иммунитет.

Еще одним полезным средством является прополис, эффективность которого подвержена клинически многими врачами. Как полоскать горло настойкой прополиса вы узнаете здесь.

Внутрь при болезнях ротоглотки также полезно принимать настои сборов с ромашкой. Они помогут усилить сопротивляемость организма и скорее выздороветь, так как обладают иммуномодулирующим и противовоспалительным действием. Для изготовления настоев ложку сбора нужно заваривать стаканом кипятка, настаивать в течение получаса. Принимают настои по 100 мл трижды в день до выздоровления. Наиболее результативны такие сборы:

1. цветки ромашки, календулы, листья подорожника, шалфея;
2. трава шалфея, чабреца, зверобоя, листья мелиссы, березы, цветки ромашки;
3. трава душицы, зверобоя, листья шалфея, цветки ромашки;
4. листья эвкалипта, цветки ромашки, календулы;
5. цветки липы, ромашки;
6. трава тысячелистника, череды, цветки ромашки, плоды лимонника (более подходит для лечения хронического тонзиллита);
7. цветки ромашки, листья мать-и-мачехи, подорожника, трава первоцвета. Подробнее о полоскании горла при ангине ромашкой

Любыми из указанных сборов после приготовления настоя можно полоскать горло. Также при невозможности заваривать ромашку для полоскания в аптеке можно приобрести готовый препарат на основе этого растения — Ромазулан. Его быстро и просто добавить в воду в виде капель, а использовать такое средство можно даже на работе. Ромашка недаром славится в народной медицине, ведь это средство проверено годами и тысячами выздоровевших людей! Узнайте больше рецептов с травами для лечения горла

И в заключении посмотрите короткое видео, где наглядно показано как нужно заваривать ромашку для полоскания горла.

Вы – одна из тех миллионов, кто хочет укрепить иммунитет?

А все ваши попытки не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь крепкий организм — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что здоровый человек, выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

Поэтому мы рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой, о том как укрепить свой организм перед осенними холодами. Читать статью >>

Ромашка – чудо природы

Такое простое растение, как ромашка нашло свое применение в жизни человека не только как полевой цветок, но и как природное лекарство. Ромашку применяют в медицине, косметологии и ароматерапии. Все это объясняется большим количеством полезных веществ, входящих в состав ромашки. Растение содержит эфирные масла, смолы, каротиноиды, органические кислоты, флавоноиды, фитостерин, холин, а также витамины В1, В2 и каротин.

Благодаря такому богатому содержанию полезных веществ ромашка оказывает болеутоляющее, противовоспалительное и антимикробное действие, успокаивает зуд, нейтрализует неприятные запахи и ускоряет восстановительные процессы.

Обладая ярко выраженным антисептическим и кровоостанавливающим действием, ромашка является незаменимым средством при профилактике и лечении заболеваний десен, благотворно влияя на состояние десен при кровоточивости и воспалении. Также немаловажным является дезодорирующее действие активного вещества азулена, который эффективно устраняет неприятные запахи изо рта.

В домашних условиях популярными методами использования ромашки является приготовление настоя, чая, разнообразных отваров и настоек. Ромашковый чай недорогой натуральный способ повысить иммунитет, снять усталость и напряженность после рабочего дня или справится с мигренью.

Знаете ли Вы

Мало кто знает, но после заваривания сухих соцветий ромашки в них сохраняются витамин С и аскорбиновая кислота. Ромашковый чай не кипятят, цветы заливают кипятком в расчете 1-2 чайных ложки на 200 мл воды и дают настояться 10 минут. Можно пить в чистом виде или же добавить другие травы, например, такие как мята, мелисса.

Вы можете попробовать зубную пасту и ополаскиватель Лесной бальзам с экстрактом ромашки и березовым соком. Для ухода за полостью рта мы используем экологически чистые экстракты, которые сохраняют свои полезные вещества в продуктах Лесной бальзам. Ополаскиватель Лесной бальзам с экстрактом ромашки и березовым соком защищает зубы и десны от налета до 12 часов 1 , сохраняя дыхание свежим, а ваши зубы и десны – здоровыми.

1 По результатам клинических испытаний УГМУ Минздрава России в 2013 г. | Рекомендуется консультация со специалистом.

Забота о деснах и зубах

Узнайте больше о гигиене полости рта, проблемах зубов и десен и натуральных ингредиентах

Он-лайн диагностика

Проверьте состояние своих зубов и десен он-лайн

© Лесной Бальзам 2019, Россия

ООО «Юнилевер Русь»

г. Москва, ул. Сергея Макеева, д. 13

Т: +7 (495) 745 75 00

Горячая линия 8 800 200 1 200 (Бесплатно по России)

Ромашка против простуды: 5 эффективных рецептов

Ромашка против простуды и не только

Ромашка против простуды действительно эффективна, но это не единственное применение этого целебного растения. Лечебные свойства ромашки не перечесть. Она и уймет боль, и успокоит и укрепит ваш организм. Так, если пить отвар ромашки регулярно, можно вылечить весь желудочно-кишечный тракт, она помогает при нарушениях менструального цикла и является прекрасным мочегонным средством. Ромашку применяют не только внутренне, но и наружно, в виде ванн и компрессов. Так что ромашка спасет от всего, но все же против простуды применяется чаще.

Ромашка давно зарекомендовала себя как отличное болеутоляющее, противовоспалительное, потогонное средство. Именно поэтому во многих рецептах настоев и ингаляций применяется именно ромашка.

Ромашка лекарственная (аптечная) содержит в себе эфирное масло, обладающее противовоспалительным, антимикробным, противовирусным эффектом. Вдыхание паров эфирного масла ромашки помогает при сильном насморке, бронхите и трахеите.

При первых признаках простуды стоит незамедлительно начать пить настой из ромашки. При гриппе помогает ингаляция из ромашки, а при ангине — отвар. Полоскание отваром из корзинок ромашки помогает от боли в горле при простуде. Таким образом, ромашка против простуды применяется в основном комплексно.

Ромашка против простуды: 5 эффективных рецептов

На самом деле, рецептов с ромашкой множество, но эти просты и эффективны.

• При первых признаках недуга рецепт ромашки против простуды прост: 1ст.л. сухих цветков заливают стаканом кипятка, настаивают до тех пор, пока жидкость не остынет, процеживают и пьют по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
• Если простуда сопровождается першением и болью в горле, поможет полоскание отваром ромашки: 1ст.л. сухой травы залить крутым кипятком, настаивать 15-20 минут и полоскать горло не менее 4-5 раз в день, можно больше. А также можно часть отвара применять внутрь.
• При ангине 1ст.л. корзинок ромашки залейте стаканом воды и добавьте на кончике ножа борной кислоты. Проварите на медленном огне под крышкой 5-7 минут, процедите, остудите и полоскайте горло.
• Если простуда оказалась на самом деле гриппом, поможет ингаляция из ромашки. Возьмите пол-литра воды, нагрейте до кипения, добавьте по 1ст.л. ромашки, меда и пищевой соды. И дышите над сосудом, покрыв голову полотенцем по 10 минут 2 раза в день.
• При сильном насморке, добавьте 2-3 капли этого масла в блюдце с горячей водой и вдыхайте пары в течение 5 минут ежедневно. Эта мера также помогает при бронхите и трахеите.

Как видите, ромашка против простуды применяется как внутренне, так и наружно. Это еще раз подтверждает лечебные свойства ромашки, ее обволакивающий и успокаивающий эффект. Но даже при такой «нежности» ромашки, у нее есть противопоказания. Так ее не рекомендуется применять людям с анацидным гастритом и индивидуальной непереносимости. При передозировке ромашкой возможны мигрени и слабость.

Использование ромашки для полоскания горла

Несмотря на то, что ромашка растет как сорная трава, она является эффективным средством для лечения больного горла. Ее может использовать практически любой человек без вреда для здоровья. Полоскание горла ромашкой подходит как для лечебных, так и профилактических целей.

• Полезные свойства ромашки
• Как правильно заварить отвар
• Рекомендации по заготовке сырья
• Как полоскать горло раствором ромашки
• Противопоказания

Полезные свойства ромашки

В состав ромашки входит много полезных веществ, но наиболее ценные из них:

• хамазулен;
• органические кислоты;
• гликозиды;
• флавоноиды;
• кумарины;
• витамин С.

Наиболее ценное вещество – хамазулен. Входящее в состав эфирного масла, оно оказывает на организм противовоспалительное, обезболивающее и противоаллергическое действие.

Благодаря этим компонентам после полоскания горла:

• боль проходит;
• большая часть вирусов и бактерий погибает;
• иммунные клетки активизируются.

К тому же, ромашка относится к лучшим отхаркивающим средствам при бронхите, сопровождающемся сухим кашлем.

Как правильно заварить отвар

Полоскание горла ромашкой поможет устранить симптомы болезни, если используемое сырье будет качественным, а при приготовлении раствора будут соблюдены принципы правильного заваривания:

• кипятить воду с ромашкой нельзя;
• для хранения раствора подходить только эмалированная и стеклянная емкость;
• настой, простоявший сутки, использовать не рекомендуется, при необходимости следует приготовить свежий отвар;
• средство не следует использовать сразу после заваривания, необходимо некоторое время подождать.

Чтобы в полученной жидкости содержалось как можно больше полезных веществ, емкость с раствором следует укутывать полотенцем или, другой вариант, для заваривания использовать термос. Кипячение приготовленного раствора снижает его эффективность, так как даже при непродолжительном воздействии высоких температур большая часть полезных веществ, в том числе и хамазулен, разрушаются.

Классическим рецептом является ромашковый отвар, приготовленный из расчета 1 чайный пакетик или 1 ст. л. сухих измельченных соцветий на стакан горячей кипяченой воды, время выдержки 30 минут. Раствор можно приготовить в 2 раза быстрее, если вместо 1 ст. л. использовать 2 — 3 ст. л. измельченного сырья.

Смягчит горький вкус настоя можно с помощью меда: на 1 стакан отвара — 1 ч. л продукта. Для устранения симптомов острого тонзиллита полоскать горло можно отваром с добавлением нескольких капель йода. Для приготовления раствора помимо ромашки можно использовать и другие лекарственные травы: календулу, эквалипт, зверобой. Например, чтобы заварить ромашку с эквалиптом, необходимо 2 ст. л. первого и 1 ст. л. второго растения залить пол литром кипятка.

Рекомендации по заготовке сырья

Сырье для приготовления лечебного средства из ромашки можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Чтобы быть уверенным в высокосортности используемого «материала», все этапы по заготовке сырья желательно выполнять дома. С целью сохранить все полезные вещества собирать лекарственное сырье следует с началом цветения. Срывать нужно только соцветия аптечной ромашки, именно в них содержится большее количество полезных веществ.

Перед сбором растения необходимо убедиться в его принадлежности к лекарственному виду. Для этого цветок нужно разрезать на две части и обратить внимание на срез.

Если внутри имеется полость, значит, сорванный образец обладает лечебными свойствами. Другой способ, позволяющий определить вид растения, — понюхать его. Лекарственная ромашка должна источать медово-яблочный аромат.

При благоприятных погодных условиях на просушку ромашки уходит около недели. Во время процесса перемешивать соцветия следует аккуратно, стараясь не повредить их. Во время сушки солнечный свет не должен попадать на растения, а температура воздуха не должна превышать отметку 40 0 С. Оптимальный режим для сушки – 30 – 40 0 С.

Когда большая часть влаги из растения испарится, и оно станет ломким, траву нужно расфасовать по пакетам. Использовать целлофановые изделия не рекомендуется, предпочтение следует отдавать бумажным пакетам. Если лечебное сырье планируется заготовить в больших количествах, следует учитывать, что после сушки масса соцветий уменьшается в 5 раз.

Как полоскать горло раствором ромашки

Самый простой способ воздействовать на патогенные бактерии, обитающих в горле, – смыть их. Лучше всего для этих целей подходит противовоспалительное средство. Одновременно с этим происходит очищение миндалин от накопившейся слизи и остатков пищи.

Полоскать горло ромашкой полезно при любых заболеваниях, одним из симптомов которых является боль в горле. Также с помощью настоя можно уменьшить болевые ощущения после удаления миндалин. Полоскать отваром разрешается и гнойное горло, но процедуру следует проводить аккуратно: раствор проглатывать ни в коем случае нельзя.

Полоскать горло можно двумя способами. Для осуществления первого, необходимо набрать в рот раствор, запрокинуть голову назад и в течение некоторого времени выдавливать из себя звук «ы»: взрослым – в течение 40 с, детям – в течение 20 с. Для проведения одной процедуры понадобится стакан отвара. Горло можно промывать и через нос, но второй способ предполагает наличие некоторых навыков и умений для проведения процедуры.

Полезные советы

Если приготовленный настой успел остыть, перед полосканием его нужно немного подогреть. Использовать горячий раствор во избежание ожогов не рекомендуется. Оптимальная температура жидкости – около 38 0 С. Именно при такой температуре улучшается кровоснабжение тканей полости рта и горла, а также восстанавливается нормальная микрофлора за счет уничтожения патогенных микроорганизмов.

В день рекомендуется полоскать горло не менее 4 раз, если есть возможность, процедуру можно проводить каждый час, но не чаще. Длительность процедуры – около 5 минут. Чтобы больное горло еще больше не раздражалось, полоскание следует проводить после каждой трапезы, а в течение часа после процедуры желательно ничего не есть и не пить.

Полоскать горло нужно каждый день до полного выздоровления. Процедуру рекомендуется проводить еще до появления симптомов, когда высока вероятность «подхватить» вирус.

Противопоказания

Людям, которым ромашка противопоказана для внутреннего применения, могут вполне использовать ее для лечения горла. Активные вещества при местном использовании растения в общий кровоток не попадают и не оказывают влияния на общее состояние организма.

В инструкции по применению ромашки беременным противопоказано ее употреблять. Однако, если у будущей мамы появились неприятные ощущения и першение в горле, полоскание поможет легче перенести болезнь и быстрее выздороветь. Если же у женщины есть аллергия на пыльцу, торопиться использовать ромашку не стоит, сначала необходимо проконсультироваться с врачом.

При использовании ромашки у грудных детей следует соблюдать осторожность. Неокрепший организм может по-разному отреагировать на новый компонент. Детям в возрасте от 1 года до 3 лет полоскать горло не рекомендуются, но мама вполне может впрыснуть небольшое количество ромашкового отвара при помощи распылителя-колпачка от какого-нибудь средства. Детям постарше на одну процедуру 120 мл раствора будет достаточно.

Если после полоскания горла стало трудно дышать, покраснела кожа, появилась сыпь и зуд, в дальнейшем использовать ромашку нельзя. Противопоказано полоскать горло и при наличии опухоли в горле.

Миндалины выполняют защитную функцию, поэтому в целях повышения сопротивляемости организма желательно регулярно полоскать горло. Данная процедура – самый простой и всем доступный способ повысить иммунитет.

Видео: Как быстро вылечить горло