Йогурт с фруктами, орехами и медом

Ингредиенты

• натуральный йогурт 400 мл
• банан 1 шт.
• зеленое яблоко 1 шт.
• зеленый виноград 100 г
• орехи 50 г
• мед 2-4 ст.л.

2. Яблоки, бананы и виноград нарезать небольшими кусочками.

3. Разлить йогурт по креманкам, добавить фрукты, полить медом и посыпать рублеными поджаренными орехами.

Йогурт с орехами на завтрак: Три идеи к Ореховому Спасу

Греческий йогурт с медом и орехами

Вкусный и здоровый завтрак: йогурт с поджаренными орехами, корицей и медом.

Ингредиенты:

• греческий йогурт – 1/2 стакана
• грецкие орехи – 1 ст.л.
• жидкий мед – 1 ст.л.
• корица – по вкусу

Приготовление:

1. Поджарить половинки грецких орехов на сухой сковороде.

2. Налить в креманку греческий йогурт. Полить его медом.

3. Посыпать йогурт корицей и орехами. Подавать сразу же после приготовления.

Йогурт с фруктами, орехами и медом

Натуральный йогурт с бананами, яблоками, виноградом, орехами и медом станет идеальным летним завтраком.

Ингредиенты:

• натуральный йогурт – 400 мл
• банан – 1 шт.

зеленое яблоко – 1 шт.

Приготовление:

1. Приготовить натуральный домашний йогурт.

2. Яблоки, бананы и виноград нарезать небольшими кусочками.

3. Разлить йогурт по креманкам, добавить фрукты, полить медом и посыпать рублеными поджаренными орехами.

Фруктовый салат с йогуртом

Самый вкусный, легкий и полезный завтрак: фруктовый салат с йогуртом, орехами и медом.

Ингредиенты:

• апельсины
• яблоки
• киви
• греческий йогурт
• мед
• поджаренные орехи
• мята

Приготовление:

1. Апельсины, киви и яблоки очистить от кожуры.

2. Нарезать все фрукты кусочками одинакового размера. Сложить в салатницу или выложить на тарелку.

3. Полить йогуртом и медом, посыпать колотыми орешками. Украсить фруктовый салат мятой и подавать сразу же.

Смотри, как запечь яблоки с орехами и медом:

Коктейль из бананов с орехами

Ингредиенты:

банан — 1 шт.
йогурт фруктовый — 1 стакан
молоко — 1 стакан
грецкие орехи или фисташки — 1/4 стакана
• Купить на FindMeals

Для приготовления, возможно, вам понадобятся:

Способ приготовления:

1, Банан очистить от кожуры, часть мякоти размять, оставшуюся нарезать кружочками.

2. Орехи мелко порубить.

3. Молоко соединить с йогуртом, орехами, банановым пюре и взбить в блендере в течение 1-2 минут.

Жареные бананы с йогуртом, медом и орехами

путь к рецепту: все рецепты » Десерты Другое » Жареные бананы с йогуртом, медом и орехами

Жареные бананы с йогуртом, медом и орехами

На 4 порции вам понадобится:
2–3 столовые ложки измельченных орехов (фисташек, грецких орехов, миндаля)
2 столовые ложки жидкого меда,
300 мл ванильного йогурта,
2 столовые ложки сливочного масла,
4 банана

1. Очищенные орехи по желанию можно сначала слегка обжарить на сковороде без масла. Можно и не обжаривать, а сразу залить медом. Йогурт в отдельной мисочке размешайте до равномерной консистенции.
2. Растопите на сковороде сливочное масло и поджарьте очищенные бананы с каждой стороны до золотистого цвета. Разложите по десертным тарелкам. Полейте каждую порцию йогуртом и орехами с медом. Подавайте к столу, пока бананы не остыли, но не слишком горячими.

БУДЕТ ВКУСНО!

Популярные публикации

Последние комментарии

• Леонид Минаков 5 февраля, 16:11

Восхитительный десерт : банан+йогурт+орехи+морозилка 50 минут!

Предлагаю вашему вниманию вкусную находку!

Летний десерт без выпечки : основа -банан на палочке, обмакиваем в любимом йогурте,обсыпаем любимыми орешками. А теперь в морозильник на 45-55 минут Приятного аппетита!

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

Карпаччо из бананов с йогуртом

Из бананов может получиться очень вкусная и интересная закуска, стоит только добавить немного фантазии.

1. Банан очистить от кожуры и нарезать тонкими ломтиками под острым углом.

2. Выжать сок половины лимона в миску и окунуть в него ломтики банана. Выложить их на тарелку внахлест, ломтики должны лечь один на другой аккуратно по кругу.

3. Обжарить кедровые орехи на раскаленной сковороде до золотистого цвета. Посыпать бананы орехами.

4. Полить бананы йогуртом Valio Clean Label с бананом тонкой струйкой с помощью чайной ложки. Теперь карпаччо из бананов готово к подаче.

Если Вы зарегистрированы и впервые на обновленном сайте, пройдите процедуру восстановления пароля.

Присоединяйся к команде Valio и получи возможность заказать продукты Valio из любимых магазинов!

Делиться своими рецептами в «Кулинарном клубе Valio» очень просто – нужно только заполнить короткую форму. Перед заполнением ознакомьтесь с простыми правилами оформления рецептов.

Название вашего рецепта должно быть уникальным. Заранее проверьте в поиске сайта, использовалось ли уже ваше название. Если вы находите 100% сходство – проявите фантазию и переформулируйте свое название. Например, вместо названия «Борщ» напишите «Русский борщ» или «Борщ с грибами». Ориентируетесь в своем названии на тип блюда и его ингредиенты. Название должно быть понятным и по возможности коротким.

В этой графе вы можете рассказать другим пользователям почему публикуете именно этот рецепт или в чем его особенность/исключительность.

Укажите общее время приготовления блюда (без учета ожидания).

Если в настоящий момент мы проводим конкурс рецептов и вы хотите, чтобы ваш рецепт участвовал в нем, поставьте галочку. Ингредиенты Valio

Если в своих рецептах вы используете продукты Valio, уточните какие и в какой пропорции. Наш каталог поможет вам быстро найти нужный ингредиент. Впишите первые буквы продукта в поле и затем выберите нужное из выпадающего списка. Если вы использовали молочные продукты других производителей, попробуйте найти альтернативные продукты в линейке продукции Valio и укажите их.

Введите в этом поле все оставшиеся ингредиенты из вашего рецепта по очереди, от самого важного продукта к второстепенному. Впишите первые буквы продукта в поле и затем выберите нужное из выпадающего списка. Не забудьте указать необходимую дозировку. Не отчаивайтесь, если не смогли найти нужный продукт в нашем кулинарном каталоге. Вы можете сами «добавить свой продукт» в наш каталог, нажав на соответствующий линк. Убедитесь, пожалуйста, заранее, что необходимый продукт отсутствует. Вспомните о различиях в названиях, например, «помидор» и «томат».

Это поле предназначено для самого рецепта. Постарайтесь описать рецепт пошагово, отделяя каждый шаг клавишей «Enter». Наш кулинарный клуб приветствует уникальность в текстах. Рецепты, скопированные с других источников, не пройдут модерацию. Когда подавать?

Выберете одну из категорий блюд. Укажите все особенности блюда, для какого события оно подойдет и когда его лучше подавать. Ваша информация в Лиге кулинаров

Чтобы пользователи узнали о вас чуть больше, заполните о себе краткую анкету, если вы не заполнили её ранее.

Перед публикацией рецепта воспользуйтесь клавишей «Предпросмотр», чтобы убедиться, что все поля заполнены и нет ошибок.

«Кулинарный клуб Valio» оставляет за собой право модерации рецептов перед загрузкой их на сайт. Заполнив форму, вы соглашаетесь с тем, что ваш рецепт будет рассмотрен модератором и только после его проверки на соответствия правилам заполнения отобразится на сайте. Модератор также имеет право вносить свои коррективы в рецепты в том случае, если они написаны с грамматическими или стилистическими ошибками, а также в случае необходимости любого смыслового корректирования текста или изображений. Рецепты, скопированные с других сайтов, модерацию не проходят.

Блинный торт из бананов с йогуртом

Ингредиенты для блинов:
Сливочное масло – 4 ст.л.
Большой спелый банан – 1 шт
Молоко – 235 мл
Мука – 95 гр
Яйцо – 4 шт
Коричневый сахар – 2 ст.л.
Ванилин – 1/2 ч.л.
Соль – 1/4 ч.л.
Корица – 1/2 ч.л.
Мускатный орех – 1/4 ч.л.
Щепотка молотой гвоздики

Ингредиенты для начинки:
Сливочный сыр – 225 гр
Обычный йогурт (греческий) – 345 гр
Сахар – 65 гр
Ванилин – 1/2 ч.л.

Ингредиенты для глазури:
Жирные сливки для взбивания – 120 мл
Коричневый сахар – 50 гр
Сливочное масло – 15 гр
Рубленные грецкие орехи – 50 гр
Ванилин – 1/2 ч.л.
Соль – по вкусу

Рецепт приготовления блинного торта из бананов с йогуртом и глазурью из грецкого ореха:
Сперва в блендере взбейте банан до состояния пюре, добавьте сливочное масло, а затем и остальные ингредиенты для блинов и взбейте до однородной массы. Перелейте тесто в миску (достаточно жидкое по консистенции), закройте пищевой пленкой и поставьте в холодильник минимум на час. Охлажденное тесто взбейте тщательно и на раскаленной сковороде обжарьте блины с обеих сторон до золотистой корочки.

Начинка: сливочый сыр взбейте до воздушного состояния, постепенно добавьте йогурт, сахар и ванилин. Взбейте до однородной воздушной массы. Нанесите начинку между каждым блином, остальной крем нанесите поверх торта.

Для глазури ручным миксером взбейте сливки с коричневым сахаром и маслом на средней скорости в кастрюле. Доведите смесь до кипения, уменьшите огонь и варите около 10 минут, периодически помешивая. Добавьте ванилин, соль и рубленные орехи. Залейте торт глазурью сверху.

Бананово-йогуртовый смузи с лесным орехом

Здравствуйте, уважаемые друзья! 🙋🏻

Орехи — это удивительный продукт, подаренный нам природой. Если тщательно вникнуть и изучить состав любого из орехов, то можно с уверенностью сказать, что орехи — это чуть ли не лучшая еда. Ведь в них содержатся легкоусвояемые растительные белки, полезные жиры, незаменимые аминокислоты, а также куча витаминов и минералов.

Сегодня для приготовления смузи я выбрала один из самых любимых русскими людьми орехов — фундук. Его также называют лесным орехом или лещиной. Ещё наши предки считали фундук символом здоровья и счастья. И не зря, ведь его польза просто колоссальна!

Регулярно включайте лесной орех в свой рацион, и Ваше сердце и сосуды всегда будут здоровыми и крепкими. Полезный состав этого ореха также поможет при варикозном расширении вен, при тромбофлебитах и ослабленном иммунитете.

Последние исследования ученых показали, что фундук содержит особое вещество —паклитаксел, способное останавливать развитие раковых опухолей и убивать патогенные клетки. А если Вы регулярно занимаетесь в спортзале, то смузи с фундуком — это то, что Вам нужно, так как растительный белок, содержащийся в лещине, отлично восстанавливает мышечную ткань после нагрузок.

Использовать лесной орех Вы можете практически в любых смузи, а сегодня я предлагаю приготовить простой напиток из банана, йогурта и, соответственно, фундука.