Кофейное обертывание для похудения – ваш путь к стройности

Обертывание для похудения — кофейное приключение для тела

Большинство людей очень любят пить кофе особенно по утрам. А знаете ли вы, что возможно не только получать удовольствие от употребления кофе, но и использовать кофейное обертывание для похудения и улучшения состояния кожи?

Эффективность кофейной гущи

Кофе – это не только вкусный напиток, но и чудодейственное средство для каждой девушки мечтающей избавится от парочки лишних килограмм.

Кофейное обертывание в домашних условиях для похудения – это один из самых эффективных и недорогих способов убрать целлюлит в домашних условиях, и улучшить состояние кожи.

Кроме того кофейная гуща обладает рядом полезных свойств, к примеру, отлично очищает кожу убирая верхний ороговевший слой, улучшает кровообращение, помогает избавиться от отечности, растяжек и активно сжигает жировую прослойку.

Подготовка кофейной гущи для обертывания

Прежде чем приступить к процедуре обертывания с кофе для похудения в домашних условиях, необходимо знать, как приготовить кофейную гущу, что бы она оказывала наиболее эффективное действие. Получить такую гущу можно несколькими способами.

Способ первый

Для приготовления необходимо заварить в турки очень крепкий кофе и настоять его. Теперь следует процедить осадок, а сам напиток Вы можете выпить, так как для обертывания оно не пригодится.

Способ второй

Если у вас дома есть кофеварка, то кофейную гущу для обертывания получить еще проще. Для процедуры можно использовать жмых, который остается после перемалывания зерен.

Что необходимо помнить

• использовать следует только натуральный молотый кофе, а не растворимый;
• во время заваривания не добавляйте сахар, корицу и другие добавки;
• кофе нужно обязательно проваривать, а не заливать кипятком;
• соблюдайте пропорцию на один стакан воды – 2 чайные ложки кофе, если необходимо больше гущи, то увеличивайте пропорцию 1 стакан – 4 чайные ложки, 6 и т.д.
• если вы пьете натуральный кофе каждый день, то можете насобирать необходимое количество гущи за один – два дня, откладывая её в чистую баночку.

Ароматное обертывание для похудения

Наносить кофейную гущу рекомендуют на подготовленную кожу. Поэтому перед обертыванием следует хорошенько распарить кожу под горячим душем или в сауне, если есть такая возможность.

Так все полезные элементы, содержащиеся в кофе, будут впитываться быстрее, а результат станет заметным уже через пару сеансов.

Так же, помимо гущи, понадобится обычная пищевая пленка, приобрести которую можно в любом магазине или супермаркете и теплая одежда или же ватное одеяло.

Рецепты кофейного обертывания

Теперь можно рассмотреть несколько популярных и действенных рецептов обертывания для похудения в домашних условиях с кофе.

Рецепт первый

Заваренную кофейную гущу еще теплой наносим на проблемные участки кожи и быстренько обматываем пищевой пленкой, чтобы она не успела остыть. Сверху одеваем зимний свитер и теплые штаны или же ложимся под одеяло, а через час смываем теплой водой.

Рецепт второй

После заваривания гущи в нее нужно добавить голубой или белой глины в пропорции один к одному, а дальше процедура остается такой же. Особенно хорошо использовать данный рецепт тем, у кого есть растяжки.

Рецепт третий

В кофейную гущу необходимо добавить водоросли, лучше всего использовать ламинарии или же фукус, которые без проблем можно купить в любой аптеке, а так же немного воды. Купленные водоросли следует предварительно залить горячей водой и дать им набухнуть. Этот рецепт особенно хорошо помогает избавиться от «апельсиновой корки».

Рецепт четвертый

Для тех, кто любит острые ощущения можно в кофейную гущу добавить немного меда, тщательно размещать и бросить щепотку перца. Нанесите смесь на самые проблемные места, замотайтесь в одеяло и пролежите столько, сколько сможете вытерпеть жжение. Для тех, у кого очень чувствительная кожа, данный рецепт лучше не использовать.

Рецепт пятый

Еще один хороший рецепт обертывания для похудения с кофеином и капсикамом. Для этого в кофейную гущу необходимо добавить столовую ложку оливкового масла и чайную ложку капсикама. Тщательно все перемешайте, нанесите на кожу, обмотайте пленкой и укройтесь одеялом. Будет слегка жечь, но постарайтесь продержаться хотя бы 40 минут.

Помните! Кофе – это ваш верный союзник в борьбе с лишними килограммами и целлюлитом. Попробовав один раз, Вы не сможете отказаться от такой волшебной процедуры как кофейное обертывание.

Цены на обертывания

Обертывание в салоне

Примерная стоимость за одну процедуру — 2000 рублей.

Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

Общая стоимость всего курса: 2000 х 12 = 24000 рублей.

Обертывание в домашних условиях

Примерная стоимость за одну процедуру — 220 рублей.

Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:

• Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
• Кофе в зернах (1 кг.) — 1200 рублей;
• Эфирные масла (5 мл.) — 180 рублей;
• Крем лифтинг — 400 рублей;
• Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.

Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2660 рублей.

Экономия более 21340 рублей!

Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

Маски для лица из кофейной гущи: как правильно сделать?

Для возвращения здоровья и живого блеска коже в короткие сроки не обязательно прибегать к помощи дорогостоящих средств. Дело в том, с прошлого века большинство ведущих косметических компаний начали активно использовать ингредиент, свойства которого превзошли все ожидания. Это кофеин. Так почему не воспользоваться им в домашних условиях?

Кофейная гуща для лица и тела

Что может быть лучше, выпив чашечку кофе ранним утром, сделать бодрящую маску для лица и тела? Многие не в курсе, что кофейная гуща – одно из лучших косметических средств, подходящее буквально любому типу кожи.

В домашней косметологии нужно использовать только натуральные продукты

Использование натурального продукта обязательно, в противном случае существует риск не только не оздоровить себя, а и нанести весомый вред природной красоте.

Свойства кофе в косметологии

• тонизирует кожу лица, освежает и придает ей свежести на весь день;
• оказывает противовоспалительный эффект;
• деликатно очищает поры, а хлорогеновая кислота, присутствующая в составе зерен, обладает защитными свойствами и оберегает кожу от влияния извне;
• возвращает здоровый цвет лицу;
• подтягивает кожу лица и тела;
• обладает антицеллюлитным эффектом.

Маски на основе кофейной гущи не имеют противопоказаний, кроме открытых ран на лице и теле. В этом случае кофеин может вызвать ряд осложнений.

Показано же средство тем, кто хочет:

• избавиться от признаков усталости на лице;
• успокоить кожу, склонную к высыпаниям и раздражениям;
• дать напитаться полезными веществами;
• избавиться быстро от угрей и мелкой сыпи.

Можно уверенно говорить: кофе является не обычным напитком, бодрящим организм, но и может быть использовано в качестве панацеи для проблемной кожи, служить средством для питания нормальной кожи лица.

Дополнительную информацию о пользе кофейной гущи узнайте из предложенного видео.

Рецепты масок для лица из кофейной гущи

В зависимости от желаемой цели и типа кожи, маски могут разниться своими составляющими. В этом случае выбор основывается на личных предпочтениях дамы.

Маски для лица с кофе изготавливаются по различным рецептам

Рассмотрим несколько рецептов «кофейной красоты».

• Кофе + мед. Беспроигрышный вариант для любого типа кожи. Всего одна столовая ложка меда и столько же молотых зерен и лицо будет излучать жизнь и энергию. Смесь меда и кофе нанести на лицо и шею, подождать 20 минут. Смыть прохладной водой. Кофе активизирует противовоспалительные процессы, а мед нежно питает и увлажняет кожу лица.
• Кофе + йогурт + овсяные хлопья. Для создания маски нужно смешать столовую ложку измельченной овсянки (лучше быстрого приготовления) и столько же кофе. Затем добавить йогурт, чтобы получилась пастообразная смесь. Для тех, кто любит использовать различные косметические масла – можно добавить сюда же несколько капель любимого средства. На лице держать 30 минут, после чего смыть теплой водой. Процедуру сложно переоценить. После нее кожа смягчается: к ней хочется прикасаться и прикасаться.
• Кофе + оливковое масло. Про оливковое масло уж давно ходят легенды. Оно способно оживить сухую кожу, напитав ее полезными микроэлементами. В сочетании с кофейной гущей оно творит настоящие чудеса. Для маски смешать по столовой ложке молотых зерен и экстракта оливы. После того, как маска подсохнет, – смыть теплой водой и наслаждаться обновленной кожей.
• Кофе + какао. По-настоящему вкусная и ароматная маска заслуженно является любимой среди прекрасного пола. Равное количество кофе и какао смешать, заправить сливками или молоком до образования пасты. После этого нанести на лицо и подождать 30 минут, смыв теплой водой. Состав рекомендуется применять женщинам постарше из-за его омолаживающего эффекта.

Это базовые маски, подходящие абсолютно всем. В целом их бесчисленное множество. Кроме того, всегда можно почувствовать себя в роли косметолога, соединяя привычные ингредиенты с кофейной гущей и создавая собственные, уникальные маски.

Маска из кофейной гущи от прыщей

Как уже указывалось выше, кофе обладает сильным противовоспалительным эффектом. Поэтому уже давно является лучшей панацеей от прыщей и черных точек. Важно понимать, что чистка лица таким способом не рекомендована при сильных высыпаниях и повреждениях кожи.

Рецептов подобных масок существует тоже несколько видов. Рассмотрим самые простые из них с легкодоступными ингредиентами.

Маска на основе кофе может быть с йогуртом

Йогуртовая маска с кофе

Для ее приготовления понадобится один яичный белок, столовая ложка молотых кофейных зерен и немного йогурта. Когда все ингредиенты будут превращены в однородную массу, самое время нанести ее на лицо массирующими движениями. Оставить на 15-20 минут. По прошествии времени смыть аккуратно теплой водой.

Как действует йогуртовая маска с кофе? Гуща кофе улучшает кровообращение, возвращая коже здоровый цвет. Яичный белок обладает подсушивающим эффектом, в то время как микроэлементы йогурта нежно очищают все забитые поры. Применяя маску с йогуртом в течение месяца с периодичностью 1-2 раза в неделю, можно легко избавиться от ненавистных прыщей и черных точек.

Фруктовая маска с кофе

Еще одна маска, быстро и надежно справляющаяся с проблемой прыщей. Чайная ложка сока лимона, столовая натертого яблока и кофейной гущи – все, что нужно для приготовления. Смесь нанести на лицо массажными движениями и оставить на полчаса. После смыть обыкновенной водой.

Как действует фруктовая маска с кофе? Кроме удаления прыщей и чистки пор она способна отбелить лицо, благодаря наличию в ней лимонного сока. Кроме того, последний хорошо тонизирует кожные покровы и заметно их подтягивает.

Вряд ли можно найти лучшее средство в борьбе с прыщами, чем маски для лица из кофейной гущи. Быстро, надежно, эффективно – лучшее описание чудной панацеи.

Маски для лица из кофейной гущи: отзывы

Большинство отзывов имеют положительный характер

Анализируя опыт девушек, которые активно используют маски на основе кофе в домашних условиях, можно увидеть некоторые общие тенденции.

• Во-первых, маски отлично помогают при блеклости кожи лица и неестественном цвете, возвращая здоровье и красоту.
• Во-вторых, кофе работает как отличный скраб, очищая кожу от ороговевших частичек и загрязнений.
• В-третьих, после маски из кофе, кожа становится мягкой на ощупь и более эластичной, о чем говорят дамы далеко за 30.

Однако иногда случается так, что одна и та же маска одним девушкам помогает, а другим – наоборот, вредит. Почему это случается? Это объясняется тем, что для разных типов кожи необходимо подбирать соответствующие компоненты для маски, помимо основного – кофейной гущи.

Девушки же, подобравшие для себя ту самую кофейную маску, оставляют только положительные отзывы, вдохновляя других на поиски подходящей панацеи.

Скраб из кофейной гущи

Вряд ли можно описать всю пользу, которую оказывает скраб из кофе для лица и кожи.

Существует множество рецептов скрабов

Попробуем перечислить немногие из них:

• кофеин способствует улучшению микроциркуляции кровяного потока в организме;
• улучшается лимфоток и метаболизм;
• хлорогеновая кислота оказывает защитное воздействие, в том числе и от ультрафиолетового излучения;
• кожа тела и лица выравнивается, а мелкие мимические морщинки разглаживаются;
• благодаря усиленной выработки ферментов уменьшается уровень холестерина в крови.

Обилие рецептов скрабов объясняется тем, что они способны разрешить чуть ли не самые запущенные проблемы. Рассмотрим несколько вариантов наиболее часто используемых в кругу прекрасных дам и предназначенных для разных типов кожи.

• Скраб для нормальной и комбинированной кожи. Для приготовления необходимо в равных частях смешать молотые зерна кофе и морскую соль. Сюда же добавить яичный белок и все перемешать до получения однородной массы. Перед скрабированием важно очистить кожу лица. Когда она чиста – пора наносить и массировать ее в течение 20 минут, не давая смеси высыхать на лице. После процедуры смыть при помощи теплой воды. В некоторых случаях возможно чувство стянутости и сухости кожи. Здесь уместно будет нанести увлажняющий крем.
• Скраб для жирной кожи. В целях очистки жирной кожи можно использовать кофейную гущу в тандеме с натуральным йогуртом. Достаточно просто смешать ингредиенты в пропорции 1:1 и помассировать кожу на протяжении 2-3 минут, затем смыв остатки теплой водой. Примечательно: рецепт можно использовать и для сухой кожи, но стоит заменить йогурт сметаной.
• Скраб для сухой кожи. Рецепт для этого скраба отличается только жирностью второго ингредиента. Нужно взять творог, сметану или жирный творог, смешать с кофейной гущей и нанести на лицо, осторожно массируя проблемные зоны. После процедуры скрабирования лицо и очистится от загрязнений, и хорошенько увлажнится.

Не прибегая к помощи профессионалов и дорогостоящих средств, можно и в домашних условиях устроить настоящий косметический салон, наполненный ароматами свежезаваренного кофе.

Кофейная гуща от целлюлита

Если и есть по-настоящему целебное средство, вступающее в активную борьбу с целлюлитом, то это, несомненно, свежемолотый кофе. Все дело в том, что кофеин улучшает обмен веществ в организме, увеличивает выработку ферментов и расщепляет подкожный жир.

Если всматриваться в состав упаковок дорогих антицеллюлитных средств, то можно заметить, что все всех них присутствуют кофейные зерна. Зачем же платить больше, когда можно собственноручно сделать настоящий инструмент для борьбы с целлюлитом не выходя из дома?

Из кофе можно приготовить антицеллюлитное средство

Так как некоторые девушки не любят приготовлений специальных средств собственноручно, был придуман «ленивый» антицеллюлитный вариант.

Для этого достаточно взять немного молотых кофейных зерен и добавить их в любимый гель для душа. Средство для борьбы с целлюлитом готово.

При принятии душа с помощью полученного средства нужно массировать проблемные места в течение 5-10 минут. Лучше всего, если предварительно тело распарится в горячем душе.

Существуют и другие рецепты антицеллюлитных кофейных средств:

• смесь кофейной гущи и растительного масла с вкраплением апельсинового масла (цитрусовые стимулируют процесс похудения организма);
• мед и молотые кофейные зерна также обладают антицеллюлитным эффектом; кроме того, мед вытягивает вредные токсины и всю лишнюю жидкость из организма;
• кефир и кофе – отличный инструмент в борьбе с целлюлитом; молочные продукты деликатно очищают кожу, увлажняют ее, делая мягкой и шелковистой.

Вряд ли найдется лучший борец с «апельсиновой корочкой», чем кофейные зерна.

Кофе, использовавшееся еще в древности женщинами для омоложения и поддержания красоты, не теряет свою актуальность и сейчас. Кофе является настоящей панацеей от многих трудностей и проблем с лицом. Кофеин же, находящийся в составе, способен даровать телу долгую молодость и здоровье. А благодаря своему непередаваемому аромату кофе действительно заслужил лидирующее место на пьедестале среди других косметических средств.

Как сделать кофейный скраб от целлюлита

Антицеллюлитный кофейный скраб сделать самостоятельно — 4 простых рецепта

Кофе — одно из самых популярных средств от целлюлита. Скрабы на его основе удаляют омертвевшие клетки кожи и очищают поры, активизируют кровообращение, усиливают метаболизм, позволяя успешно бороться с «апельсиновой коркой». Кофе часто входит в состав промышленной антицеллюлитной косметики, но действенный скраб на его основе можно сделать и самостоятельно.

Антицеллюлитные свойства кофе

Кофе — средство, воздействующее на целлюлит по принципу «два в одном». Мелкие частички кофейных зерен обеспечивают «абразивный» скрабирующий эффект, чистят и массируют кожу, усиливают приток крови к проблемным зонам. А содержащийся в них кофеин выступает в роли активного действующего вещества. Он:

• расширяет сосуды, активизируя кровообращение и предотвращая варикозное расширение вен;
• ускоряет обменные процессы в подкожном жировом слое, помогая «сжечь» отложения;
• выводит лишнюю жидкость, снижая отечность и уменьшая объемы проблемных зон;
• улучшает работу лимфатической системы, помогает избавиться от зашлакованности организма;
• активизирует выработку коллагенов и повышает тонус кожи, делая ее гладкой и упругой.

Выбор кофе для приготовления кофейного скраба от целлюлита

Действенность готового кофейного скраба от целлюлита во многом будет зависеть от качества кофе, выбранного для приготовления этого средства и концентрации кофеина в нем. Именно поэтому для приготовления средства против целлюлита используется только натуральный кофе, гранулы растворимого не подойдут. Не будет эффекта и от кофе decaffeinated или кофейных напитков для «здорового питания», содержащих цикорий или злаки.

Лучшей основой для кофейного скраба считается свежемолотый зеленый кофе. В необжаренных зернах, не подвергавшихся воздействию высоких температур, самое высокое содержание кофеина. Кроме того, они содержат:

• эфирные масла, активизирующие метаболизм,
• хлорогеновую кислоту, обладающую жирорасщепляющим эффектом,
• витамины и антиоксиданты, улучшающие состояние кожи.

Если использовать зеленый кофе нет возможности — для приготовления скраба подойдет и обычный черный кофе средней обжарки. В косметических целях применяется как молотый кофе тонкого помола (крупно смолотые зерна могут повредить кожу), так и высушенная кофейная гуща, слитая со дна чашки или турки (спитой кофе) — при условии, что кофе варился без сахара, сливок или других вкусовых добавок.

В сравнении с молотым кофе кофейная гуща не так эффективна, поскольку содержит меньше кофеина. Однако она меньше травмирует нежную кожу, поэтому именно этот вариант лучше предпочесть обладательницам сухой или чувствительной кожи.

В косметических целях лучше не пользоваться кофе с истекшим сроком годности — при длительном хранении он «выдыхается», теряя свои полезные свойства.

Как сделать кофейный скраб от целлюлита

Спитой или молотый кофе можно использовать для скрабирования в чистом виде. Для этого горстка кофе смешивается прямо в ладони с небольшим количеством теплой воды или же геля для душа, наносится на влажную, предварительно очищенную от загрязнений кожу тела. После этого проблемные зоны мягко массируются ладонью, массажной рукавицей или же мягкой мочалкой.

Но, если смешать кофе с другими домашними антицеллюлитными средствами — процедура будет гораздо эффективнее.

Кофейно-солевой скраб

Морская соль — отличное природное антицеллюлитное средство, она хорошо отшелушивает кожу, выводит лишнюю влагу и уменьшает объемы отложений. Для борьбы с «апельсиновой коркой» надо выбирать соль мелкого помола — крупные кристаллы могут сильно травмировать кожу, сведя «на нет» положительный эффект. Для приготовления кофейно-солевого скраба понадобятся:

• 2 ст. л. кофе,
• 2 ст. л. соли,
• 1 ст. л. оливкового или касторового масла,
• 2-3 капли цитрусового эфирного масла (апельсин, грейпфрут, лимон).

Смешайте кофе с солью, добавьте масла, подождите несколько минут, чтобы кристаллы соли немного «разошлись» — и обработайте проблемные зоны. Эту смесь можно использовать не только для скрабирования, но и для проведения домашних антицеллюлитных обертываний.

Скраб от целлюлита с кофе и сахаром

Сахарные скрабы — очень популярное домашнее косметическое средство, а использование сахара «в тандеме» с кофе дает хороший антицеллюлитный эффект. Для приготовления такого скраба берутся равные количества:

• обычного сахара-песка,
• молотого или спитого кофе,
• любого базового растительного масла (оливковое, льныное, из виноградных косточек, жожоба и т.д.).

Это рецепт кофейного скраба для тела не только борется с целлюлитом, но еще и питает и смягчает кожу. Поэтому кофейно-сахарный скраб часто рекомендуют при коже, склонной к сухости.

Кофейно-медовый скраб

В этом рецепте соединяются сразу два мощных активных ингредиента — кофе борется с целлюлитом, а мед подтягивает кожу и помогает избавиться от растяжек. Для приготовления такого скраба кофе смешивается с натуральным медом в пропорции 1:2. Если кожа сухая или склонная к шелушению — можно «смягчить» состав, добавив питательный крем для тела.

Смесь наносится на распаренную кожу и втирается круговыми движениями в проблемные зоны.

Мягкий кофейный скраб на овсяной основе

Для нежной кожи, склонной к раздражению, можно сделать деликатное, но в то же время эффективное скрабирующее средство, смешав:

• 2 ст. л. спитого кофе,
• 2 ст. л. овсяной муки или мелких овсяных хлопьев,
• 1 ст.л. сметаны или натурального йогурта без вкусовых добавок.

Использование этого мягкого кофейного антицеллюлитного скраба в домашних условиях, способствует уменьшению «апельсиновой корки» и сжиганию жира, а параллельно увлажняет и тонизирует кожу.

Как применять домашний кофейный антицеллюлитный скраб

Если делать скрабирование регулярно на протяжении нескольких месяцев, проявления целлюлита заметно уменьшаются, а кожа становится более гладкой и упругой. Однако для этого надо использовать кофе против целлюлита с осторожностью. Даже если вам хочется максимально ускорить процесс избавления от «апельсиновой корки», каждый день применять скрабы нельзя — кожа истончится, станет раздраженной, могут начаться воспаления. При нормальной или жирной коже делать процедуры с кофе можно 2-3 раза в неделю, обрабатывая каждую проблемную зону по 3-4 минуты. При сухой коже частоту процедур лучше сократить до раза в неделю, а массировать кожу надо не дольше пары минут.

Чтобы эффект от процедуры был заметнее:

• перед применением скраба распарьте кожу в ванной или под душем, или сделайте массаж горячим полотенцем;
• массируйте бедра снизу вверх, живот и ягодичные мышцы — круговыми движениями;
• если в число проблемных зон входят руки — обрабатывайте их от кисти к плечу;
• используйте массажные рукавицы;
• после процедуры обязательно используйте увлажняющие средства;
• воздействуйте на целлюлит комплексно, сочетая скрабы с обертываниями, масками и другими средствами.

Как приготовить кофейный скраб в домашних условиях

За всю историю существования кофе его не раз пытались монополизировать и даже запретить. Его воровали, получали в награду, ему посвящали музыку и считали священным напитком. Из него научились извлекать кофеин и применять в фармацевтике и косметологии. Этот ароматный напиток способен зарядить энергией не только нас самих. О том, как ухаживать за кожей с помощью кофе дома, расскажет Passion.ru.

Кофе – самый распространенный ингредиент домашних пилингов. Его частицы способствуют процессу отшелушивания и стимулируют кровообращение. В таком обычном, казалось бы, продукте таится огромный потенциал. Частицы разного помола можно смешивать между собой, регулируя степень абразивности, добавлять в покупные средства или готовить домашние. Каждый может придумать рецепт, отвечающий потребностям именно своей кожи.

Правила приготовления домашних кофейных скрабов

• Используйте натуральный кофе, желательно мелкого и среднего помола. Слишком крупные частицы могут травмировать нежную кожу не только лица, но и живота и бедер.
• Не используйте растворимый кофе, от него будет мало толка. Некоторые его виды способны придать коже легкий оттенок загара, однако велик риск того, что цвет начнет сходить неравномерно.
• В состав скраба обязательно должны входить вещества, которые будут смягчать кожу при использовании. Например, базовые масла.
• Любое собственноручно приготовленное средство сначала следует протестировать на аллергию. Особенно это касается скрабов, содержащих мед и эфирные масла.

Где найти и как хранить кофейную гущу для скраба

Как приготовить кофейный скраб в домашних условиях

Для приготовления кофейного скраба можно использовать как спитой, так и обычный, не вареный кофе. В спитом кофе содержание кофеина ниже, зато, в отличие от обычного кофе, он меньше окрашивает кожу и обладает более приятным ароматом.

Спитой кофе лучше использовать сразу после того, как вы его сварили. Если такой возможности нет, его можно заморозить или высушить обычным путем либо в духовке и хранить в банке.

Рецепты кофейных скрабов для тела

Самый простой способ приготовления скраба – смешать немного кофе с одним из базовых масел, лосьоном или кремом для тела. Можно добавить щепотку корицы – она будет разогревать кожу в процессе нанесения, а скраб приобретет еще более приятный аромат. Можно добавить эфирные масла с антицеллюлитным эффектом.

Для проведения экспресс-процедуры кофе можно смешать с гелем для душа. Для этого лучше всего подойдут гели с ухаживающими компонентами и «теплыми» ароматами, например, ванили, шоколада, карите. Но гораздо больше пользы принесут «сложносочиненные» рецепты.

Как делать для лица домашний скраб из кофе? Мои рецепты и отзывы

Приветствую, красавицы! Какая женщина не любит бодрящий ароматный напиток по утрам? Его нельзя назвать самым полезным напитком, но использование в косметологии можно встретить довольно часто.

Поговорим о скрабе для лица из кофе, в чем польза, как сделать в домашних условиях, добавив мед и масла, как хранить кофейную гущу и как часто её использовать.

Вы вспомните несколько забытые, но эффективные методы ухода и побалуете себя приятной ароматной процедурой. В статье достаточно рецептов для любого вида кожи, которые удовлетворят самую требовательную красавицу.

Чем полезен кофейный скраб для лица? ↑

Надеюсь женщинам не нужно объяснять что такое скраб? Хотя напомню, пожалуй. Это средство для механического очищения поверхностных слоев кожи за счет мелких частиц, который не затрагивает глубокие. Скраб работает на уровне слоя ороговения, он помогает омертвевшим клеткам быстрее «отлипать» от кожи, предоставляя место новым клеткам. Есть еще понятие пилинга, но это уже другая процедура, о которой я буду говорить в следующей статье, так что подписывайтесь на обновления , чтобы не пропустить.

Польза кофейного скраба объясняется уникальным составом кофейных зерен, в который входит не только кофеин. В состав кофе входят алкалоиды — кофеин и тригонелин. Первый оказывает тонизирующее действие, второй отвечает за незабываемый аромат. Кроме этих веществ в состав зерен входят:

• витамин Р
• 8 витаминов группы В
• органические кислоты (яблочная, лимонная, уксусная и хлорогеновая кислоты)
• дубящие вещества
• микроэлементы

Непосредственно кофеин оказывает тонизирующее действие на кожу лица и эффект лифтинга, т. е. подтяжки. Он уменьшает отечность и «мешки под глазами», благодаря способности к выведению лишней жидкости. Стимулирует лимфоотток и выведение токсинов, накопившихся за день. Кофеин воздействует не только поверхностно, но и проникает в более глубокие слои кожи, оказывая там свои периферические сосудорасширяющие эффекты. Кожа активно кровоснабжается, насыщаясь полезными для ее жизни веществами. Результат процедуры — упругая и подтянутая кожа.

Органические кислоты выполняют роль легкого химического пилинга , стимулируя обновление поверхностных слоев кожи. А хлорогенновая кислота является мощным антиоксидантом, защищая кожу от воздействия агрессивного воздействия среды.

Витамины и минералы участвуют в жизни каждой клеточки нашего организма, и кожи в том числе, поэтому лишними они никогда не будут. Дубящие вещества как-бы стягивают кожу, тем самым разглаживая мелкие морщины и неровности поверхности кожи лица.

Кроме этого, скраб выполняет механическое отшелушивание омертвевших клеток, ведь мы используем мелкодисперсные частицы молотого кофе, которые нежно скрабируют поверхность кожного покрова, стимулируя обновление клеток. Можно усилить эффект скраба из кофе, добавлением других компонентов, но о них мы поговорим чуть позже. Результат такого отшелушивания — гладкая и шелковистая кожа лица.

Какой кофе нужно использовать для скраба? ↑

Подготавливая материал для этой статьи, я обнаружила, что женщины используют разные варианты. Я выделила три:

• натуральный молотый кофе
• растворимый кофе
• остатки кофе из кофемашины
• кофейную гущу или жмых спитого кофе

Какой же кофе лучше использовать для скраба такой нежной части тела? Я склоняюсь, что все-таки наиболее полезным будет скраб из натурального свежесмолотого кофе, только помол должен быть достаточно мелким, чтобы не повредить тонкую кожу. И сейчас я объясню, почему так считаю.

Растворимый кофе не является настоящим кофе. К сожалению, это грубый суррогат кофе, также как чайные пакетики не могут быть настоящим чаем. В растворимом кофе очень много искусственно добавленных химических веществ, которые могут нанести вред нежной коже. Так что я никогда не рекомендую растворимый кофе употреблять не только внутрь, но и наружно.

Остатки кофейного жмыха из кофемашины тоже не принесет ничего хорошего, поскольку кофе для этих машин тоже не совсем натуральное, и, кроме этого, все что было полезное и вредное уже перешло в чашку в виде напитка. Поэтому кроме скрабирующего эффекта этот вариант скраба ничего не даст.

Некоторые пытаются использовать кофейный жмых, когда сам напиток уже выпит. Процесс приготовления даже высококачественного натурального кофе подразумевает нагрев или кипячение, а при нагреве в воду переходят все полезные вещества, и концентрация в гуще совсем маленькая. Поэтому и этот вариант тоже не годится, поскольку несет мало пользы.

Дорогие мои, используйте для скраба только натуральный кофе, причем будет идеально, если вы его помолете прямо перед процедурой. Не берите в магазинах уже молотый кофе, поскольку производители «химичат» и добавляют вредные вещества. Покупайте только в зернах, можно даже в зеленых, а поджарите дома, зато вы будете точно уверены, что в них нет дополнительной ненужной химии. Берегите свое лицо и тело!

Как сделать кофейный скраб в домашних условиях? ↑

Скраб для лица на основе кофе вполне можно приготовить и своими руками дома, впрочем как и глиняные маски . Они не требуют специальных навыков или ингредиентов, которые трудно найти. И получится такой скраб намного дешевле, чем магазинный. Но еще плюс ко всему – он будет натуральным, а значит, вряд ли возникнут проблемы аллергических реакций. Вот несколько правил приготовления домашнего скраба.

• • • Намного полезнее использовать домашний свежемолотый кофе. Можете брать гущу уже выпитого напитка, н концентрация полезных веществ там будет небольшой.
    • Использование растворимого кофе не принесет желаемого эффекта. Такой кофе может даже окрасить вашу кожу, и не факт, что это будет равномерно и красиво.
    • В состав скраба должны входить и другие компоненты, смягчающие процедуру. Это могут быть масла, мед и даже сметана.
    • Для усиления скрабирующего эффекта некоторые дамы добавляют морскую соль, но такой рецепт подходит больше для тела, а не для лица. Я не советую.
    • Проверьте скраб на аллергию. Для этого нанесите готового скраба на внутреннюю поверхность предплечья и оставьте на 20-30 минут. Потом смойте и посмотрите на наличие покраснения и волдырей.

Давайте рассмотрим собственно рецепты самодельных кофейных скрабов. Очень важно выбрать правильно дополнительный компонент в зависимости от типа кожи. То что подходит для жирной кожи, будет губительно для сухой.

Рецепты кофейных скрабов ↑

На лице кожа мягче, поэтому для приготовления скрабов для лица на основе кофе стоит использовать кофейную гущу или кофе очень тонкого помола. Естественно вы не будете использовать сухую массу, а будете добавлять связующие компоненты в зависимости от типа вашей кожи на лице.

Скраб на основе кофе для жирной кожи ↑

Скраб с йогуртом

• • • 1/2 ст. л. кофейной гущи с
    • 1 ст. л. натурального йогурта (желательно обезжиренного и лучше без вкусовых добавок)

Смешайте и нанесите скраб на лицо, помассируйте в течение двух минут, а затем просто смойте прохладной водой.

Скраб с яблочным пюре

• • • 1 ст.л. мелко натертого яблока
    • 1 ст. л. натурального молотого кофе

Смешайте и массирующими круговыми движениями нежно втирайте в кожу лица в течении 2-3 минут. Затем все смойте прохладной водой.

Скраб с овсяными хлопьями

• • • 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев
    • 1 ст. л. натурального кофе мелкого помола
    • 1 ст. л. йогурта

Смешайте, нанесите на лицо массирующими движениями в течении 2 минут и смойте теплой водой.

Рецепты скраба для сухой кожи ↑

Скраб с оливковым или кокосовым маслом

• • • 1 ст. л. молотых кофейных зерен
    • 1 ст. л. теплого оливкового или кокосового масла

Смешать и массирующими движениями нанести на лицо. Оставить в течении 5 минут и смыть достаточно теплой водой, поскольку масло можно смыть только так. После процедуры наносить крем не нужно, потому что кожа и так будет покрыта защитной пленкой.

Скраб со сметаной или сливками

Смешать и нанести на лицо, нежно помассировав в течении 2-3 минут. Оставить на 5 минут, а затем смыть теплой водой. Как правило, после процедуры нанесение крема не требуется.

Скраб-маска с творогом

• • • 1 ст. л. кофейной гущи или молотых зерен
    • 1ст. л. жирного творога
    • 1 ст. л. жирного молока

Все размять до однородного состояния, нанести на лицо и легко втирать в кожу в течении 2 минут. Оставить как маску на минут 10-15, а затем смыть теплой водой.

Кофейно-медовый скраб

• • • 1 ст. л. натурального жидкого меда (или можно подтопить на водяной бане засахаренный мед)
    • 1 ст. л. молотых зерен кофе
    • 1 ст. л. жирных сливок

Смешать и наносить массирующими движениями на кожу лица. Смыть теплой водой. Следует применять с осторожностью лицам с аллергией на мед.

Рецепты скрабов для комбинированной кожи ↑

Для комбинированной и нормальной кожи подойдет любой рецепт из предложенных, а также предлагаю еще пару рецептов.

Скраб с грецкими орехами

• • • 1 ст. л. кофейной гущи
    • 1 ст. л. мелко измельченных грецких орехов
    • 1ст. л. йогурта любой жирности

Все смешиваем и распределяем по всему лицу массирующими движениями. Смываем теплой водой.

Скраб с корицей

• • • 1 ст. л. миндального масла
    • 1/2 ст. л. молотой корицы
    • 1 ст. л. молотого кофе

Смешать и нанести на лицо. Массировать в течении 2 минут, оставить на 5 минут, затем смыть теплой водой.

Противопоказания к использованию кофейных скрабов для лица ↑

Самым главным противопоказанием является конечно же аллергическая реакция на кофе. Если таковая имеется, то возьмите в качестве абразива крупную соль или сахар. Также противопоказанием считается серьезные воспалительные процессы на лице, гнойные фурункулы и прыщи, онкологические заболевания. Поверьте, кофейный скраб здесь не поможет, нужно обратиться за помощью уже к специалистам.

Среди побочных эффектов может быть реакция на любой дополнительный компонент, который используется в скрабе, поэтому всегда делайте пробу на руке. Слишком крупные частички кофе могут травмировать кожу и вызвать воспаление, что доставляет неприятность. Поэтому следите, чтобы кофе был перемолот достаточно мелко, чтобы не царапать нежную кожу лица.

Как часто делать скрабирование и как хранить готовый скраб? ↑

Косметологи не рекомендуют применять скраб чаще двух раз в неделю. Я считаю, что одного раза в 2 недели вполне хватает для поддержания кожи в здоровом виде. Если делать чаще, то происходит серьезная травматизация поверхностных слоев кожи и ничего хорошего от этого не ждите. В данном случае большее является врагом хорошего.

Хранить готовый скраб нужно в холодильнике и не более 2 недель. Некоторые рекомендуют до месяца, но я все же склоняюсь, что это очень много и за это время в самодельном скрабе не только не останется полезных веществ, но и заведутся зловредные бактерии, которые могут попасть в микроцарапины и вызвать воспаление при следующей процедуре. Я стараюсь всегда делать свежий, так намного эффективнее и ароматнее!

Мои отзывы о скрабах из кофе ↑

Скажу честно, я люблю делать всяческие маски и скрабы для ухода за своим лицом, но делаю это не очень часто. Раньше, когда была не замужем и без детей, я делала это чаще. Понимаю, что это очень плохо, буду исправляться.

Мой самый любимый скраб это на основе оливкового или кокосового масла. Поскольку у меня кожа склонна к сухости, то нормальную влажность, особенно зимой, мне удается поддерживать только этими средствами. Не особо жалую мед, поскольку на него у меня вылазит раздражение, что-то типа аллергии.

Мне нравится скраб с кофе и сметаной, после него кожа очень мягкая и гладкая, советую всем с сухой и нормальной кожей. Людям с жирной кожей будет не очень полезно, потому что может усугубить проблемы.

Я делаю скраб только из свежемолотого кофе и довольно редко, один раз в месяц и поэтому изготавливаю ее на один раз и сразу же извожу всю. Я всем советую скраб использовать сразу и не хранить, ведь никогда не знаешь, когда ты его снова будешь применять.

Ну вот, мы рассмотрели наиболее распространенные способы приготовления скрабов на основе кофе. Теперь вы смело можете проводить эти процедуры, а также попробовать другие, например, обертывание с водорослями . Можно придумывать и свои рецепты, но помните, что злоупотреблять скрабами не стоит.

Подписывайтесь на получение новых статей по уходу за лицом и телом, а также советы по здоровью и спорту. И напоследок, рекомендую вам посмотреть интересное видео о скрабах. Приятного вам просмотра!