РЕЦЕПТ ЗОЛОТОЕ МОЛОКО ИЗ КУРКУМЫ

Золотое молоко из куркумы - это популярный напиток, содержащий много полезных свойств для организма. Он является традиционным индийским рецептом, передаваемым из поколения в поколение.

Для приготовления золотого молока из куркумы вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 чашка молока (любого вида)
• 1 чайная ложка куркумы в порошке
• 1/2 чайной ложки меда или другого натурального подсластителя (по вкусу)
• 1/2 чайной ложки масла (желательно кокосового)
• Щепотка свежеизмельченного черного перца
• Щепотка молотого имбиря (по желанию)

Для приготовления золотого молока следуйте этим простым шагам:

1. В кастрюле смешайте молоко и куркуму.
2. Добавьте мед или другой подсластитель по вкусу.
3. Добавьте масло, чтобы улучшить усвоение куркумы организмом.
4. Поставьте кастрюлю на плиту и разогрейте смесь до кипения.
5. Добавьте щепотку свежемолотого черного перца и молотый имбирь (по желанию) для усиления полезных свойств.
6. Снизьте огонь и продолжайте нагревать молоко, помешивая, в течение 5-7 минут.
7. Выключите огонь и подайте напиток горячим.

Золотое молоко из куркумы можно употреблять ежедневно в качестве утреннего напитка или перед сном. Оно известно своими антиоксидантными, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами. Поэтому такой напиток полезен для поддержания здоровья и укрепления иммунной системы организма.

Начни Каждый День Принимать Молоко С Куркумой И Посмотри, Что Происходит С Твоим Телом

Эликсир молодости СУЩЕСТВУЕТ! / ЗОЛОТОЕ МОЛОКО из куркумы — рецепт долголетия

Начал куркуму принимать по утрам именно ТАК! Вот что случилось через несколько дней

Золотое молоко - это очень вкусно и полезно🥛

«Золотое молоко». Рецепт чистки сосудов и суставов.

Вред куркумы - Почему нельзя употреблять куркуму?

Лучшее домашнее средство от зубного налета и зубного камня🔥

Начал есть МЁД с КУРКУМОЙ и ИЗБАВИЛСЯ от 10 НЕДУГОВ. Мой ВРАЧ В ШОКЕ

Куркума. Золотое Молоко. Как Правильно Делать

Теплое Вечернее Золотое Молоко из Куркумы - рецепт красоты и долголетия