Рецепт Белковый Омлет В Микроволновке

Белковый омлет в микроволновке – это быстрое и простое блюдо, которое можно приготовить за несколько минут. Омлет получается нежным, пышным и очень сытным.

Для приготовления белкового омлета вам понадобятся яйца, молоко, соль и перец по вкусу. Сначала разбейте яйца в миску и добавьте молоко. Посолите и поперчите по своему вкусу. Хорошо взбейте яйца с молоком до получения однородной смеси.

Затем налейте смесь в микроволновую форму, предварительно смазанную маслом или покрытую пищевой пленкой. Разровняйте поверхность смеси, чтобы омлет равномерно распределился по форме.

Поставьте форму с омлетом в микроволновку и установите режим приготовления на полную мощность. Время готовки может варьироваться в зависимости от мощности вашей микроволновки, обычно это занимает около 2-3 минут. Минута дополнительного времени может потребоваться, если омлет не достаточно пропечен или ещё сырой по центру.

Когда омлет готов, аккуратно достаньте его из микроволновки (обратите внимание, что форма может быть горячей) и переложите на тарелку. Омлет можно подавать с зеленью, помидорами или другими предпочитаемыми ингредиентами.

Белковый омлет в микроволновке – это идеальный вариант для тех, кто хочет приготовить быстрый и питательный завтрак или легкую закуску. Попробуйте этот простой рецепт и наслаждайтесь вкусом омлета!

Пышный омлет в микроволновке за 2 минуты - 3 рецепта