КАК ПРИГОТОВИТЬ В МИКРОВОЛНОВКЕ МИНТАЙ

Микроволновка — отличный способ приготовить вкусные и быстрые блюда. В этой статье мы расскажем вам, как приготовить минтай в микроволновке.

Для начала, возьмите свежий минтай и тщательно вымойте его под проточной водой. Затем, нарежьте рыбу на порционные кусочки и выложите их в специальную посуду, подходящую для использования в микроволновке.

Далее, приправьте минтай по своему вкусу. Вы можете добавить лимонный сок, соль, перец, а также любые другие специи и травы, которые вам нравятся.

Когда минтай приправлен, накройте посуду пищевой пленкой или крышкой, чтобы сохранить влагу во время приготовления. Поставьте посуду с рыбой в микроволновку.

Установите мощность микроволновки на среднюю или высокую и время приготовления около 5-7 минут. Время может варьироваться в зависимости от мощности вашей микроволновки и размера кусочков минтая. Обратите внимание, что минтай должен быть полностью приготовлен и не иметь сырых участков.

После приготовления, осторожно достаньте посуду из микроволновки (используйте прихватки!), снимите пленку или крышку и дайте рыбе немного остыть перед подачей. Минтай можно подавать с гарниром, свежей зеленью или соусом по вашему выбору.

Теперь у вас есть простой и быстрый способ приготовить вкусный минтай в микроволновке. Приятного аппетита!

Рыба в микроволновке за 25 минут!

Забытый РЕЦЕПТ 50 х годов из Советской столовки! Так готовила моя БАБУШКА!

РЫБА С ОВОЩАМИ, в микроволновке. БЫСТРО, просто и вкусно.

I won't fry fish anymore! French fish! The taste is incredible!

МИНТАЙ ЗА 15 МИНУТ

Как приготовить рыбу в микроволновке

МИНТАЙ В МИКРОВОЛНОВКЕ