ЧТО МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ КРУПЫ ОВСЯНОЙ

Из крупы овсяной можно приготовить множество вкусных и полезных блюд. Овсянка - одна из самых популярных круп в мире, благодаря своим питательным свойствам и превосходному вкусу.

Первым и, пожалуй, самым распространенным блюдом из овсянки является овсянка на молоке. Это простое и сытное блюдо, которое можно приготовить за несколько минут. Для его приготовления нужно всего лишь смешать овсянку с молоком и прогреть на плите до готовности. Можно добавить немного меда, свежих ягод или орехов для большего разнообразия.

Другой вариант использования овсянки - это овсяный пудинг. Для его приготовления смешайте овсянку с яйцами, молоком, сахаром и ванилью, а затем запекайте в духовке до готовности. Овсяный пудинг получается нежным и ароматным, особенно, если добавить свежие фрукты или ягоды перед подачей.

Еще одним вариантом блюда из овсянки являются овсяные кексы или пряники. Вместо обычной муки используйте овсянку, добавьте яйца, сахар, масло и любые другие ингредиенты по вкусу, например, изюм или орехи. Затем выпекайте в духовке до готовности. Получаются ароматные и полезные десерты, которые можно употреблять в качестве перекуса или завтрака.

Кроме того, овсянку можно использовать для приготовления мюсли, гранолы, овсяного печенья, оладий и многих других блюд. Овсяная крупа является великолепным источником клетчатки, белка, витаминов и минералов, поэтому она отлично подходит для здорового питания и диетического меню.

КАБАЧОК + Стакан ОВСЯНКИ! Это так ВКУСНО, что невозможно остановиться! Самый удачный рецепт Без Муки

Оладьи из овсяной каши — видео рецепт

Секрет идеальной пищи : как я готовлю правильную овсянку.

Как приготовить вкусную и лечебную овсянку? Рецепту 300 лет! Фермерские продукты в Генезис Днепр

Пила ОВСЯНУЮ ВОДУ, избавилась от 7 НЕДУГОВ и РЕАЛЬНО ПОХУДЕЛА

КАК СВАРИТЬ ПРАВИЛЬНУЮ ОВСЯНУЮ КАШУ! РЕЦЕПТ КАШИ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ для ДИАБЕТИКА 2 ТИПА. ЗАВТРАК и УЖИН