РЕЦЕПТ ПП СЫРНИКИ ИЗ ТВОРОГА

Сырники из творога – это вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить с минимальными усилиями. Чтобы придать ему полезную нотку, мы предлагаем рецепт сырников по принципам правильного питания (ПП).

Для приготовления сырников по ПП вам понадобятся следующие ингредиенты:

• Творог (0% жирности) – 400 г;
• Яйца – 2 шт.;
• Мука (нежирная или цельнозерновая) – 2-3 ст.л.;
• Мед или натуральный сироп без добавок – по вкусу;
• Ванильный экстракт (по желанию) – несколько капель.

Для начала, в миске взбейте яйца до однородности. Затем добавьте творог и хорошо перемешайте. Постепенно добавляйте муку и продолжайте перемешивать до получения густой консистенции теста.

Нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла. Ложкой выложите порции теста на сковороду и разровняйте их при помощи ложки. Жарьте сырники с каждой стороны на золотистый цвет.

Готовые сырники можно подавать с медом или натуральным сиропом. Если хотите добавить аромата, искусственные ароматизаторы замените небольшим количеством ванильного экстракта. Приятного аппетита!

Лучшие Сырники РЕЦЕПТ НА МИЛЛИОН со 100% результатом! Других рецептов для меня не существует!

Лучшие сырники для похудения. Нежная вкуснятина за 10 минут. Без сахара, глютена, крахмала!

Сырники ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ.

Restaurant recipe for cottage cheese cheesecakes for breakfast!

ДИЕТИЧЕСКИЙ рецепт сырников в ДУХОВКЕ 🌟ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ🌟 ПП ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Olya Pins

ПП СЫРНИКИ / лучший рецепт / #ппсырники #ппзавтрак #сырникибезглютена

БЕРУ Творог и 10 минут ❗ ТАК ЗАВТРАК ГОТОВИТ ТОЛЬКО МОЯ СВЕКРОВЬ. ВСЕ КТО ПРОБУЮТ ПРОСЯТ РЕЦЕПТ.

Если дома есть ТВОРОГ готовлю на Завтрак эту Вкуснятину вместо Сырников. Проще и быстрее!

Сырники для Худеющих ,ПП рецепт!!!