КАК ПРИГОТОВИТЬ ПЮРЕ ДЛЯ ГРУДНИЧКА ИЗ БРОККОЛИ

Пюре из брокколи – отличный вариант введения прикорма для грудничка. Брокколи является ценным источником витаминов и минералов, необходимых для нормального роста и развития малыша. Вот простой рецепт приготовления пюре из брокколи для грудничка.

Ингредиенты:

• Брокколи – 1 штука
• Вода – 1 стакан
• Масло (масло грудного молока или сливочное масло) – по желанию

Порядок приготовления:

1. Брокколи тщательно промыть и разобрать на небольшие соцветия.
2. Набрать воды в кастрюльку и довести до кипения.
3. Добавить в кипящую воду соцветия брокколи и варить в течение 5-7 минут до мягкости.
4. Слить воду, оставив небольшое количество для разбавления пюре.
5. С помощью блендера или пюре-пасера измельчить брокколи до состояния пюре.
6. Если пюре получилось густым, можно добавить немного оставшейся воды.
7. При желании можно добавить небольшое количество масла — грудного молока или сливочного масла, чтобы пюре было более сытным и питательным.
8. Дайте пюре немного остыть и подавайте вашему грудничку в качестве прикорма.

Помните, что перед введением новых продуктов в рацион грудного ребенка, всегда рекомендуется проконсультироваться с педиатром, чтобы избежать возможных проблем с пищеварением и аллергических реакций.

Экономное меню. Заготовки. Делюсь промокодами. Что готовлю? Что покупаю?

Как варить овощное пюре для первого прикорма

Пюре из брокколи,как приготовить правильно

Первый прикорм. Овощное пюре своими руками

БРОККОЛИ -ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА- КАК ПРИГОТОВИТЬ ДЛЯ ПРИКОРМА РЕБЕНКА 🥦

Готовим овощной прикорм - Пюре из брокколи и/или цветной капусты

Прикорм для детей🤱. Пюре из брокколи.🥦🥦🥦 С 4х месяцев.

Как приготовить детское питание дома - Первый прикорм - Готовим сами - Овощи

🔴 Первый Прикорм на 3 Месяца Вперед за несколько часов-Заморозка- ВЫГОДНО