Польза и вред сока алоэ с зеленой мякотью

Из мякоти алоэ вера (столетника) добывают как минимум 2 полезных продукта – гель и сок. Что касается напитка, его люди используют в лечебных целях на протяжении столетий. Сок алоэ содержит те же биологически активные вещества, что и первоисточник, но в более удобной для приема жидкой форме.

Фото: Depositphotos.com. Автор: Anetta.

Согласно «Международному журналу токсикологии» на производство этого слегка горьковатого напитка желтого оттенка идет только внутренний слой клеток мясистых листьев растения, расположенный глубже жесткой кожицы.

Пищевая ценность

Полезные свойства сока алоэ можно смело приписать группе лекарственных веществ в составе растения под общим названием антрахиноны. Эта группа растительных компонентов включает алоин, барбалоин, алактиновую кислоту и обладает выраженными слабительными свойствами. В составе натурального сока алоэ вера также присутствуют сахариды, такие как целлюлоза, галактоза, ацеманнан и ксилоза.

В напитке много витаминов: A, B1, B2, B6, C, E, фолиевая кислота и ниацин. Алоэ вера является одним из немногих растений в мире, содержащих витамин B12. К сожалению, наш с вами организм не способен запасать некоторые из этих витаминов, поэтому нужно регулярно восполнять их нехватку посредством полезных продуктов и напитков. Минералы: кальций и натрий, железо и калий, медь и цинк, марганец и магний, хром и др.

Полезные свойства

Согласно «Энциклопедии нетрадиционной медицины» сок из алоэ полезен при запорах благодаря мощным слабительным компонентам.

В книге «Целительная сила витаминов, минералов и трав» перечисляется целая серия полезных свойств сока алоэ вера.

Напиток можно рекомендовать при язве, изжоге, проблемах с пищеварением.

Он может быть эффективен как иммуностимулирующее средство для больных СПИДом, некоторыми видами рака (например, лейкемией). Полисахариды сока из столетника стимулируют макрофаги – разновидность лейкоцитов, которые борются с вирусами.

Народная медицина также уверена в эффективности напитка при лечении хронических иммунных расстройств, таких как фибромиалгия (диффузная мышечно-скелетная боль). Польза сока алоэ также распространяется на помощь диабетикам в поддержании стабильного уровня сахара в крови. Благотворно влияет на здоровье десен и зубов благодаря антимикробным свойствам.

Помощь пищеварению

• Пищеварительные льготы этого целебного сока базируются на знаниях Аюрведы. Пищеварительные ферменты в составе алоэ вера помогают организму справиться с самой тяжелой пищей без особых проблем. Это отличная профилактика вздутия живота, изжоги и запоров.
• Регулярное употребление сока алоэ заставляет сокращаться даже самый вялый кишечник на свете, нормализует pH-баланс в кишечнике, улучшает способность кишечных стенок поглощать питательные вещества.
• В журнале «Экология и здоровье» неоднократно отмечалось, что эта целебная жидкость хороша для очищения и детоксикации организма благодаря антибактериальным, противогрибковым и противовирусным свойствам.

Лечит язву желудка

Давно доказано, что язву желудка вызывают особые бактерии H.pylori. Сок алоэ – идеальный продукт для лечения язвенников, поскольку он содержит натуральные антибактериальные компоненты. Напиток благотворно влияет на желудочный эпителий, уменьшая воспаление и раздражение подобно тому, как крема с алоэ вера действуют на проблемную кожу.

Снижает уровень сахара в крови

Пероральное введение биологически активных веществ, полученных из мякоти алоэ, у животных показало угасание симптомов сахарного диабета и предотвратило прогрессирование заболевания. И это, если учесть, что мышей кормили пищей с высоким содержанием жиров.

Борется с анемией

Если вы страдаете от анемии, т. е. ваш организм вырабатывает слишком мало красных кровяных телец, сок из алоэ вера вам просто необходим. Попробуйте пить его перед каждым приемом пищи, дабы стимулировать костный мозг на производство новых клеток крови. Сок из алоэ вера также поможет справиться с сопутствующими заболеванию усталостью и головными болями.

Нормализует кровообращение

Людям, страдающим от плохого кровообращения, может помочь суточная доза сока. Алоэ вера расширяет капилляры, способствует здоровому росту капиллярной сети, что в целом помогает здоровому кровообращению и благоприятствует стабилизации давления. Противовоспалительные свойства сока алоэ также важны для здоровья кровеносной системы.

Для похудения

Одно из полезных свойств сока алоэ больше других понравится тем, кто тщательно следит за своим весом и старается употреблять в пищу исключительно диетические продукты. Этот великолепный натуральный напиток уже полюбился американской публике благодаря стимуляции обмена веществ и быстрому сжиганию лишних калорий.

Вы можете включить сок алоэ в свой рацион для ускорения пищеварения, ведь его компоненты помогают движению кусочков пищи через пищеварительную систему, не оставляя организму шансов на поглощение большого числа калорий.

Вред и противопоказания

В буклетах, распространяемых Национальным Центром дополнительной и нетрадиционной медицины, сказано о взаимосвязи употребления сока алоэ в пищу с диареей. Оказывается, столетник обладает выраженными слабительными свойствами. К напитку на основе натуральной мякоти алоэ вера должны с осторожностью относиться диабетики, поскольку он снижает уровень сахара в крови.

Как приготовить

Причина популярности алоэ вера как домашнего лекаря – легкость в приготовлении лечебных средств, в том числе сока из алоэ.

• Вам понадобятся только нижние, самые зрелые, толстые и мясистые листья растения. Как только кончик листа начинает подсыхать, это означает, что его мякоть стала максимально полезной – самое время ее использовать. Учтите, что сорванные листья нельзя хранить на свету, иначе они быстро потеряют свои целебные качества.
• Для получения максимально полезного сока алоэ вера листья следует подержать в холодильнике в течение 8-12 дней (при оптимальной температуре 6-8 градусов). После этого листья тщательно промывают кипяченой водой, с помощью ложки или ножа извлекают мякоть из листьев, отжимают ее и фильтруют через несколько слоев марли. Полученный таким способом чистый сок из алоэ кипятят в течение 3 минут.

В некоторых рецептах домашнего приготовления этого целебного напитка рекомендуется измельчать листья вместе с кожицей, но лично я считаю сок, приготовленный только из мякоти, самым безопасным.

Сочная дозировка

Джоанна Барнс в книге «Травяные лекарства» советует принимать сок алоэ вера в рамках 50-200 мг три раза в день взрослым и детям старше 10 лет. Автор также отмечает, что в силу слабительного действия напитка его регулярное употребление длительностью более двух недель крайне нежелательно.

Напиток освежающий (лимон, алоэ, ромашка)

• Вид:&nbspНапитки, Холодные
• Кухня:Домашняя
• Время:&nbsp5 мин.
• Сложность: Легко

Я бы даже сказала, что напиток обновляющий: кто выпьет, тот поймет. Способствует очистке организма от токсинов, особенно печени, способствует нормализации пищеварения и очистке кишечника. Алоэ оказывает возбуждающее, общеукрепляющее, успокаивающее, противовоспалительное, слабительное, желчегонное, кровоостанавливающее и ранозаживляющее действие. Можно пить как просто освежающий напиток 2-3 раза в день. Не пить менее, чем за 30 минут до еды или 1 час после еды.

Ингредиенты:

листья алоэ — 5-6 шт.
лимон — 1 шт.
цветки ромашки сушенные (в аптеке можно прикупить) — 3 ст.л

Способ приготовления

Выжать сок из листьев алоэ, а также из лимона (с цедрой). Выделите этому соку отдельную бутылочку/баночку (стеклянную), в которой сок будет храниться в холодильнике.
Приготовить настой ромашки, как указано на упаковке. 3 ст.л. ромашки залить кипятком и настаивать 15 минут на кипящей паровой бане. Затем поставить в прохладное место остывать минут на 45. Процедить настойку и выжать остаток. Также найдите посуду, в которой будет храниться настойка. Т.к. настойка не на спирту, хранить её следует также в холодильнике.

Для приготовления напитка:
Берем чашку (200-250 мл — стандарт) — в неё наливаем 1 чайную ложку сока алоэ+лимон и 2 чайных ложки настойки ромашки. Затем добавляем обычную воду (можно кипяченную, но я добавляю обычную из колодца или покупную, типа моршинской). Напиток готов.
Сахар не нужен.

Лечебный, профилактический и просто освежающий напиток из алоэ — свойства, рецепты приготовления

Алоэ относится к семейству Асфоделовых, роду суккулентных. Его основная отличительная особенность – сочная и мясистая зеленая масса.

Разнообразие полезных свойств делает растение незаменимым для использования в народной медицине, косметологии. Из сока растения также готовят напиток, который оказывает благоприятное лечебное воздействие на все системы организма.

Что это за средство и в чем его польза?

Алоэ (Aloe) – декоративное неприхотливое растение. Многие выращивают его на подоконниках. Пользу напитка из цветка алоэ трудно переоценить. Жидкость обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами, является натуральным антиоксидантом, а также:

• оказывает общеукрепляющее действие;
• повышает силы иммунной системы;
• способствует быстрому заживлению ран;
• имеет легкий слабительный эффект.

Лечебные свойства

Напиток, приготовленный из алоэ – природное антибактериальное средство. Он выводит из организма опасные бактерии, помогает в борьбе с туберкулезной палочкой и стафилококками, подходит для промывания горла и закапывания носа. Жидкость помогает при отравлениях, выводит токсины, нормализует работу кишечника и желудка, налаживает обмен веществ.

Также она используется для улучшения работы кишечника. Из-за отличных антисептических и ранозаживляющих свойств напиток применяют при ожогах и ранениях (о том, как применять алоэ при ожогах, читайте тут). Сок растения широко используют в косметической индустрии при производстве кремов для лица, рук и кожи тела (как приготовить косметическое средство из алоэ?).

Химический состав

В напитке содержится обилие необходимых для человека витаминов, микроэлементов. Питательных веществ в готовом продукте более 75, минеральных веществ – больше 20, аминокислот – более 20. В состав также входят:

• витамины группы В: В1, В2, В6, В12;
• витамин А;
• витамины группы С, Е;
• салициловая и фолиевая кислота;
• обилие микроэлементов (медь, кальций, калий, цинк, железо, марганец).

Лечебный, профилактический и просто освежающий напиток из алоэ — свойства, рецепты приготовления

Алоэ относится к семейству Асфоделовых, роду суккулентных. Его основная отличительная особенность – сочная и мясистая зеленая масса.

Разнообразие полезных свойств делает растение незаменимым для использования в народной медицине, косметологии. Из сока растения также готовят напиток, который оказывает благоприятное лечебное воздействие на все системы организма.

Что это за средство и в чем его польза?

Алоэ (Aloe) – декоративное неприхотливое растение. Многие выращивают его на подоконниках. Пользу напитка из цветка алоэ трудно переоценить. Жидкость обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами, является натуральным антиоксидантом, а также:

• оказывает общеукрепляющее действие;
• повышает силы иммунной системы;
• способствует быстрому заживлению ран;
• имеет легкий слабительный эффект.

Лечебные свойства

Напиток, приготовленный из алоэ – природное антибактериальное средство. Он выводит из организма опасные бактерии, помогает в борьбе с туберкулезной палочкой и стафилококками, подходит для промывания горла и закапывания носа. Жидкость помогает при отравлениях, выводит токсины, нормализует работу кишечника и желудка, налаживает обмен веществ.

Также она используется для улучшения работы кишечника. Из-за отличных антисептических и ранозаживляющих свойств напиток применяют при ожогах и ранениях (о том, как применять алоэ при ожогах, читайте тут). Сок растения широко используют в косметической индустрии при производстве кремов для лица, рук и кожи тела (как приготовить косметическое средство из алоэ?).

Химический состав

В напитке содержится обилие необходимых для человека витаминов, микроэлементов. Питательных веществ в готовом продукте более 75, минеральных веществ – больше 20, аминокислот – более 20. В состав также входят:

• витамины группы В: В1, В2, В6, В12;
• витамин А;
• витамины группы С, Е;
• салициловая и фолиевая кислота;
• обилие микроэлементов (медь, кальций, калий, цинк, железо, марганец).

Рецепты напитков и полезных блюд с Алоэ Вера

Сразу нужно отметить, что перед использованием любых народных средств, в том числе и рецептов с применением алоэ вера, лучше проконсультируйтесь с врачом, поскольку иногда могут возникать побочные эффекты, вроде аллергических реакций и подобного.

Какая же польза для здоровья от этого замечательного растения? На самом деле огромная, и причин для применения алоэ масса.

Алоэ вера — применение с пользой для здоровья

1. Уменьшает воспаление.
2. Устраняет запоры.
3. Останавливает менструальные спазмы.
4. Устраняет проблемы с пищеварением.
5. Очищает толстую кишку.
6. Улучшает настроение.
7. Ускоряет потерю веса.
8. Очищает вашу кожу.
9. Восстанавливает рН баланс натуральных волос.
10. Ускоряет заживление ран.
11. Нейтрализует свободные радикалы.
12. Останавливает рост раковых опухолей.
13. Восстанавливает после физических травм.
14. Уменьшает боль при артрите.
15. Нормализует кровяное давление.
16. Нормализует уровень холестерина в крови.
17. Стабилизирует сахар в крови.
18. Защищает почки.
19. Помогает от бессонницы.

Также в алоэ много незаменимых аминокислот, ферментов,витаминов и минералов. Наше тело имеет тенденцию задерживать остатки пищи,различных токсинов и бактерий, каждый из которых норовит заблокировать кишечник вашего пищеварительного тракта и предотвратить полезным питательным веществам, поглощаться должным образом. Применяя регулярно алоэ, вы можете избавиться от всех нежелательных проблем, в которых ваш организм меньше всего нуждается, таких как

• колит
• язвенная болезнь
• синдром раздраженного кишечника (СРК)
• и различных проблем с пищеварением

Рецепты напитков с алоэ и фруктами

• 1/2 стакана ананасового сока
• 1/3 стакана сока алоэ вера
• 2 столовые ложки клюквенного сока
• 1 столовая ложка меда или нектара агавы
• лайм по вкусу и для красоты

Смешайте все ингредиенты в небольшом кувшине и положите немного льда,все, полезный напиток с алоэ вера готов.

Или можно попробовать еще один напиток, не менее вкусный и полезный для здоровья

• 2 стакана воды
• 3 см алоэ
• 1 стакан лимонного сока
• 10 кубиков льда
• 1 — 2 столовые ложки меда или сахара

Все перемешайте.Приятного аппетита.

Рецепт алоэ + виноградный сок

• 1 — 2 см алоэ
• 2 стакана воды
• 1 стакан лимонного сока
• большая гроздь винограда с семенами
• мед

Смешайте все в блендере и пейте на здоровье.

Рецепт алоэ айс.

• сок 2 лаймов или грейпфрутов
• 1 столовая ложка кокосового масла
• 8 — 12 кубиков льда
• 1 — 2 чайные ложки меда
• кусок геля алоэ (без кожуры)

Все перемешать в блендере.

Молочный коктейль.

• 1,5 стакана кокосового молока
• 1,5 стакана миндального молока
• 2 — 3 см свежего алоэ вера
• 2 банана
• 1 столовая ложка меда
• 1 чайная ложка сливочного масла
• щепотка корицы

Рецепты алоэ с овощами

• 1 огурец
• 1 яблоко
• 1 лимон
• 2 столовые ложки алоэ вера

Смешайте яблоки и огурцы,затем добавьте лимонный сок,разрежьте лист растения,достаньте мякоть и добавьте в смесь.

• 2 моркови
• 2 зеленых яблока
• 1 очищенный апельсин
• 1 столовая ложка мякоти алоэ

Нарежьте яблоки,морковь и апельсин на части,затем смешайте их в соке и тудаже добавьте мякоть алоэ веры.

• 1 -2 чашки свежего ананаса
• 1 морковь
• 1 зеленое яблоко
• 1 столовая ложка алоэ вера
• 2 столовые ложки кокосового молока

Смешайте все ингредиенты,охладите и пейте.

• 100 гр свежей мякоти алоэ
• 1 банан
• 2 чашки свежих или замороженных ягод (клубника,черника,малина или комбинация)
• 1 столовая ложка меда
• немного сока или воды

Смешайте все ингредиенты и угощайтесь на здоровье.

Рецепты с алоэ при простуде

1. Возьмите чайную ложку морской соли,1/4 стакана сока алоэ вера и 3/4 стакана очень теплой воды. Все смешайте и пополоскайте горло. Снимает воспаление и облегчает боль в горле.

2. Возьмите одну столовую ложку горчичного семени, смешайте с соком половины лимона, добавьте одну столовую ложку соли, 1 столовую ложку меда, 1/4 стакана нашего растения и 1 стакан кипятка.Оставьте смесь накрытой в течение 15 минут,а затем используйте в качестве полоскания.

3. Возьмите 1/4 стакана яблочного уксуса, 1/4 стакана меда, 1/4 стакана сока алоэ вера. Смешайте. Принимать по одной столовой ложке каждые четыре часа или по мере необходимости для облегчения боли. Будьте осторожны с яблочным уксусом,поскольку он обладает способностью разрушать эмаль на зубах.Полощите рот водой,чтобы предотвратить это.

4.Возьмите небольшой корень имбиря и порежьте его на маленькие кусочки. Поместите их в небольшую кастрюлю с водой. Варите,чтобы бы получился чай. Добавьте 1/4 стакана сока алоэ вера, сок из 1/2 лимона, 3 столовые ложки меда, чтобы подсластить. Этот чай также может помочь вернуть ваш голос, если вы его потеряли.

4 рецепта напитков из алоэ для укрепления иммунитета

Возьмите 1 большой лист алоэ вера, добавьте 2 чашки воды. Разрежьте лист алоэ вера напополам, используйте ложку, чтобы вычерпать прозрачную жидкость растения. Вы должны вычерпать 2-4 ст.л. плоти из листьев. Добавьте мякоть в воду и хорошо перемешайте в блендере, пока смесь не станет однородной

Алоэ вера имеет отличную репутацию в качестве средства для местного применения. Но знаете ли вы, что это растение можно использовать для приготовления напитков и коктейлей? В прошлой статье я привела рецепт из листьев алоэ от рака.

Многие люди применяют гель алоэ вера, чтобы успокоить ушибы и солнечные ожоги. Но при приеме внутрь алоэ оказывает много других лечебных свойств. Это средство может улучшить иммунитет, а также выполняет в организме функцию антиоксиданта.

Эти 4 рецепта лечебных напитков из алоэ не только вкусные; их легко приготовить. Все они содержат гель из алоэ вера.

Рецепт сока алоэ вера

Возьмите 1 большой лист алоэ вера, добавьте 2 чашки воды. Разрежьте лист алоэ вера напополам, используйте ложку, чтобы вычерпать прозрачную жидкость растения. Вы должны вычерпать 2-4 ст.л. плоти из листьев. Добавьте мякоть в воду и хорошо перемешайте в блендере, пока смесь не станет однородной. Если вам не нравится вкус чистого сока алоэ, вы можете смешать его с цитрусовым соком или добавить натуральный подсластитель. Это можно использовать в качестве основы для других рецептов напитков алоэ.

Рецепт сока алоэ вера с семенами чиа

Возьмите 2 стакана сока алоэ вера, 1,5 ч.л. семян чиа, 0,5 ст.л. свежего лимонного сока по вкусу, подсластитель по вкусу.

Смешайте семена чиа и сок алоэ вера вместе в стакане или банке, хорошо перемешайте их. Пусть смесь постоит минуту, чтобы семена чиа набухли. После этого добавьте лимонный сок и подсластитель по вкусу. Семена чиа естественно оседают на дно этого напитка, поэтому обязательно регулярно нужно перемешивать содержимое!

Рецепт вкусного напитка с алоэ вера

Возьмите 1 стакан молока или миндального молока, 1 среднего размера лист алоэ, 0,5 стакана черники, 0,5 чашки манго, 0,5 ст.л. кокосового масла, 1 горсть свежего базилика, подсластитель по вкусу. По желанию, вы можете также добавить лен или семена чиа или протеиновый порошок к этому вкусному и лечебному напитку. Тщательно смешайте ингредиенты в блендере.

Рецепт апельсинового напитка с алоэ вера

Возьмите 3 больших апельсина, 2 листа алоэ вера. Выжмите сок из апельсинов ручной соковыжималкой и соберите гель из листьев алоэ вера. Смешайте сок из апельсинов и гель алоэ вера в блендере на высокой скорости в течение приблизительно минуты.

Почему алоэ вера укрепляет иммунитет?

Лечебное растение алоэ применяют уже более 6000 лет. Алоэ вера имеет долгую историю использования как в традиционной, так и в современной медицине. Обычно применяется в Тринидад и Тобаго для лечения мочевых проблем и диабета, среди мексиканского населения – для лечения сахарного диабета.

На сегодняшний день, это одно из немногих растительных лекарственных средств, широко используемых в западном обществе. Производство экстрактов алоэ вера является одной из крупнейших ботанических отраслей в мире. Алоэ вера применяют в производстве косметики, мыла, лосьонов, духов и других продуктов.

Алоэ вера является природным антиоксидантом и усилителем иммунитета. Его безопасно употреблять даже в больших дозах, поэтому смело включайте его в состав своих лечебных напитков.

Как приготовить напиток из алое Вера в домашних условиях?

Какими полезными свойствами обладает напиток из алое Вера?

Издавна сок алоэ применялся в народной медицине. Потому что он обладает многочисленными лечебными свойствами: ранозаживляющие, желчегонные, противовоспалительные, слабительные, кровоостанавливающие, общеукрепляющие, положительно влияет на желудочно-кишечный тракт, желчегонные. Сок также выводит токсины из организма человека.

В смеси с различными другими соками (лимонным, яблочным, гранатовым), а также медом получается великолепный напиток, вкусный и полезный, освежающий. Его рекомендуют пить 2-3 раза в день. Чтобы лучше проявились его целебные свойства, нужно его употреблять за 30 минут до еды, или через 1 час после еды.

Вот простейший рецепт напитка с соком алоэ.

1. Берутся несколько листьев (срезанных снизу растения), примерно 5-6 штук, из них выжимается сок, процеживается через марлю, его хранят в стеклянной посуде в холодильнике
2. В стакан выжимается сок одного лимона, процеженного через ситечко.
3. Заранее готовится настой ромашки: 3 ст. ложки сухих цветков ромашки заливаются
4. В большую фарфоровую чашку объемом 250 мл наливают 1 ч. ложку сока алоэ, добавляют туда сок целого лимона, к ним приливают 1 столовую ложку настойки ромашки, до верха чашки доливают чистой водой. Напиток можно употреблять.

Алоэ для похудения и стройности

Приветствую всех худеющих и ищущих новые способы борьбы с лишним весом. Посмотрите сейчас на свой подоконник — стоит там столетник? Вот именно он и поможет нам в нелегкой борьбе с килограммами. Давайте узнаем, как использовать алоэ для похудения.

Алоэ вера (Aloe Vera) известно практически всем как комнатное растение, которое часто называют столетник.

Полезных свойств у него столько, что на эту тему можно написать не одну статью. Остановимся только на тех свойствах алоэ, которые способствуют похудению или сохранению стройности, поскольку алоэ — прекрасно очищает организм и выводит шлаки и подкожные жировые накопления.

Как действует алоэ для похудения

Действует оно, правда, медленнее, нежели дорогостоящие препараты, зато абсолютно безвредно. И с его помощью можно избавиться от ненужных килограммов так, что лишний вес никогда больше не вернется.

Сок алоэ можно приобрести в аптеках. По своим лечебным свойствам он не уступает приготовленному в домашних условиях.

Алоэ не только помогает пищеварению, но его сок приводит в баланс гормоны и повышает либидо. Так что бокал сока алое вера — это жидкий афродизиак.

Доказано, если выдержать листья в тёмном месте при температуре 6-8°С, растение вырабатывает специальные вещества — биогенные стимуляторы, которые активизируют жизненные процессы в человеческом организме.

Лечебным свойством является в соке алоэ горькое вещество — алоин, который способствует улучшению обмена веществ.

Важно! Алоэ не поможет сбросить лишний вес, если человек не придерживается правильного питания и не выполняет физических упражнений. Ведь, как известно, ни одна диета не принесет человеку ожидаемого результата и не снизит вес без физических упражнений и правильного питания.

Как собирать листья алоэ

Собирать листья алоэ можно в любое время года. Однако, не все они годятся для лечения. Целебными свойствами обладают только зрелые листья длиной не менее 15 см (нижние толстые и мясистые). Они, как правило, имеют усыхающие кончики.

Срезать лист необходимо у основания, а лучше его просто отламывать от стебля.

Но стоит помнить, что после сбора листьев их нельзя хранить на открытом воздухе более 3-4 часов, иначе потеряется большая часть всех полезных свойств.

Листья алоэ могут долго храниться в холодильнике, от этого их лечебные качества сохраняются. Но предварительно листья нужно упаковать в целлофановый пакет, чтобы они не высохли.

Как получить сок алоэ

Для получения сока в домашних условиях боковые побеги двух-четырехлетнего растения выдерживают 8-12 дней при температуре 6-8°С в овощной камере холодильника.

После этого листья тщательно промывают кипяченой водой, измельчают, отжимают и фильтруют через несколько слоев марли. Полученный таким образом сок кипятят в течение 3 минут. Можно принимать также свежеотжатый сок.

Сок алоэ противопоказан при беременности, маточных кровотечениях, обильных менструациях, а так же при воспалении почек и мочевого пузыря.

Избавляемся от метеоризма и вздутого живота

Смешать сок алоэ и мёд, настоять три часа и съедать по чайной ложке 3 раза в день до еды. После приёма кишечник начинает хорошо работать, вы избавитесь от метеоризма.

Травяной чай для похудения

Ингредиенты:

• 1 ч. л. – мяты;
• 1 шт. – имбирь;
• 5 л – воды;
• 1 лист – алоэ;
• 1 ч. л. – ромашки;
• 1 ч. л. – меда.

1. Смешать компоненты в емкости, после чего залить горячей водой (но не кипятком).
2. Затем снова тщательно перемешать, накрыть крышкой и оставить в прохладном месте на 24 часа, чтобы вода настоялась.
3. После этого полученный травяной настой, отфильтровать от трав и компонентов.

Употреблять напиток нужно натощак 1 раз в день по 150 мл. Курс приема не более одного месяца. Все подобранные компоненты эффективно удаляют шлаки и токсины из организма, а также ускоряют метаболизм, что способствует сжиганию жира и активизации похудения. Кроме того, настой обладает приятным вкусом и легким седативным эффектом.

Уже на 4 день весы вас приятно удивят! Попробуйте- это легко, главное не забывать перед едой, и вы убедитесь, что можно похудеть при помощи трав. Не нужно покупать дорогостоящих синтетических, вредных средств для похудения.

Рецепт тонизирующей воды

В стакан чистой воды добавьте 1 ч.л. меда, 1 ч.л. яблочного или био-уксуса, 2 ч.л. сока алоэ и 4 ч.л. сока лимона.

Данные ингредиенты необходимо поместить в стакан с водой и тщательно размешать, после чего дать им настоятся 2-3 минуты. После того как соки смешаются с медом нужно употребить коктейль.

Как пить сок алоэ? Такую смесь соков с медом нужно пить каждое утро на протяжении 30-40 дней. После употребления данного напитка нельзя что-либо есть или пить в течение 1 часа.

По началу человек может испытывать ощущения голода, однако, через несколько дней уже привыкнет. Вес начинает снижаться после недели приема. Кроме того, лимонный сок в сочетании с алоэ имеет необычный, приятный вкус.

Для повышения жизненной энергии

Для укрепления организма очень хорошо приготовить витаминную смесь и употреблять по несколько раз в день по 2-3 ст. ложки, состав такой:

• 300 гр. меда,
• 100 гр. сока ALOE,
• 100 гр. урюка размолотого,
• 100 гр. изюма размолотого,
• 200 гр. орехов, лучше смесь, но половину грецких,
• 6 лимонов с кожей, размолотых.

Все смешивается и хранится в холодильнике. Очень хорошо для тех, кто после болезни, родов или нервного потрясения или же в зимний период.

Смузи из алоэ, ананаса и огурца

Ингредиенты:

• 2 ст. л. – мякоти алоэ;
• 1 шт. – огурец;
• 100мл – воды;
• 100 гр. – ананаса.

Все ингредиенты поместить в блендер, после чего тщательно перемешать. Полученное смузи необходимо вылить в стакан и выпить. Применять такое средство необходимо 2 раза в день за 1 час до приема еды.

Важно! Такой рецепт хорош тем, что при приеме этого средства практически сразу запускается процесс похудения.

Как выше упоминалось, алоэ может оказывать слабительное действие, однако, в сочетании с огурцом этот эффект усиливается. Кроме того, ананас содержит в своем составе кислоты, которые эффективно расщепляют жир.

При смешивании этих всех компонентов получается прекрасное средство для похудения, которое в значительной степени превосходит некоторые разрекламированные препараты.

Самое главное преимущество такого растения, как алое, это то, что оно не оказывает какого-либо вредного воздействия на организм человека, а, наоборот, насыщает организм полезными элементами и помогает снизить вес.

Кроме того, благодаря тому, что алоэ способствует плавному снижению веса организм человека не испытывает сильного стресса, а значит, по завершении диеты лишнее килограммы не начнут прибавляться с удвоенной скоростью. Именно поэтому, применять алоэ для решения проблемы избыточного веса считается наиболее разумным решением.