ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ

22 Мар 2012, Автор: admin

Апельсиновый коктейль

Ингредиенты:

2 апельсина,

2 чайные ложки сиропа боярышника (он продается в аптеке или в диетических отделах гастрономов)

Приготовление:

Из апельсинов выжмите сок, размешайте его с сиропом боярышника и сразу выпейте этот напиток.

Боярышник поможет справиться с неприятным чувством слабости и «пустоты2 в груди, которые часто возникают при переутомлении.

Если нет гипертонии и проблем с засыпанием, можно приготовить еще более тонизирующий напиток, взяв сироп элеутерококка или лимонника.

энергетические напитки

Смородиново-медовый коктейль

Ингредиенты:

2 сладкие моркови

2 столовые ложки черной смородины (зимой можно клюквы)

1 столовая ложка меда

Приготовление:

  1. Выжмите из моркови сок на соковыжималке.
  2. Слегка разомните смородину (по желанию, смородину можно тоже пропустить через соковыжималку).
  3. Смешайте подготовленные сок моркови и смородины, добавьте ложку меда и сразу же выпейте.

Ваш отзыв